這仨菜我經常一塊買,一起炒特別下飯,不放肉比放肉還好吃

西紅柿 金針菇 洋蔥 生抽 番茄醬 十三香 美食 蠔油 青椒


土豆別再燉著吃,這種新做法簡直太香了,老公咬一口就說要天天吃

馬鈴薯泥 生抽 美食 十三香 胡椒粉 蠔油 蒸肉餅 微波爐


土豆別再炒著吃,教你做個蛋糕,又香又軟,當早餐孩子最愛

蛋糕 馬鈴薯泥 美食 雞蛋 紅薯 牛奶 微波爐


教你做萬能酸甜汁,配上肉丸子太好吃了,肉香四溢,汁多味美

肉丸 西紅柿 美食 雞蛋 胡蘿蔔 生抽 魚片 番茄醬 蠔油 胡椒粉 口味蝦


肥牛這麼做香辣入味,不輸火鍋,做法和用料都告訴你,1分鐘學會

麻辣美食 火鍋 蓮藕 生抽 老乾媽


這菜3元一斤,每天吃1顆,血管清得乾乾淨淨,多吃還能防感冒

蔬菜 洋蔥 蝦皮 番茄醬 胡椒粉


做排骨之前多加一步,又香又下飯,假期在家還是要吃這道硬菜

排骨 生抽 生薑 胡椒粉 蠔油


拌麵這樣做絕了!有肉有菜特別香,當早餐孩子老公超愛吃

拌麵 麵條 洋蔥 蝦仁 蠔油


豆腐最美味健康的吃法,10分鐘快手菜,大人孩子都愛吃!

豆腐 小白菜 生抽 蜂蜜 芝麻


10.03 早晨別再吃水煮蛋了,試試這樣吃,營養翻倍,孩子吃了眼睛好

水煮蛋 胡蘿蔔 雞蛋 蛋餅 美食 芫荽 煎餅 番茄醬


尖椒最好吃的做法,不放肉也香,筷子都停不下,瞬間能下兩碗飯

香菇 生抽 青椒 菜譜 美食


雨後秋涼來碗它最合適,是湯也是飯,鮮美濃郁,外面可吃不到

米粉 西紅柿 青椒 麵條 蛋餅


這倆菜一起做,秋天進補不上火,我家經常一做一大盆,次次都吃光

年糕 洋蔥 蠔油 中秋節 郫縣豆瓣醬


「毒月餅」3年不腐,實在不敢吃,教你自己做蛋黃酥,中秋就吃它

月餅 豆沙 中秋節 紅豆沙 芝麻


月餅別再買著吃,手把手教你在家做,又好吃又健康,甜而不膩

月餅 肉鬆 蓮蓉 吉士粉 檸檬


這倆食材一份兩吃,補鈣養顏又能補腎生髮,全家老少都愛!

美容 牛奶 蜂蜜 汽水 脫髮


08.12 看了婆婆炒筍乾的法子,終於明白為什麼之前我做的不好吃了

筍乾 生抽 烹飪技巧 辣椒 青椒 調味品


先炒番茄還是先炒蛋,我一直搞錯了,難怪做出來感覺不對

西紅柿 聖女果 青椒 菜譜 美食


茄子要這麼切,炒起來好吃又入味,才發現過去茄子都切錯了!

生抽 蒜茸 魷魚 蠔油 蔬菜


這菜我們家1周做3次,次次吃得直呼過癮,太香辣太好吃!

麻辣美食 豆乾 辣椒 五香粉 豆腐


這菜應該多給孩子吃,明目又長個,炒肉超好吃,夏天吃還不上火

胡蘿蔔 青椒 生抽 十三香 青椒肉絲


這個饅頭補血補氣還養顏,不加一粒糖吃起來卻特甜蜜

美容 棗子 酵母 牛奶 菜譜


08.12 牛肉還能這麼做,用它下飯拌麵,比吃老乾媽健康得多!

老乾媽 拌麵 花生 豆豉 調味品 芝麻 辣醬 生抽 德國


我在外婆傳下來的麻團做法中加了料,吃起來太香了,而且更健康!

小吃 芝麻 糯米粉 微波爐 牛奶


麵包糠裹魚片,這種做法香死了,夏天當早餐吃特別合適

小吃 魚片 鱈魚 檸檬 豆豉


孩子天天說要吃這個早餐,其實做法非常簡單!

豆腐 香菇 胡蘿蔔 生抽 番茄醬


大暑了,用這個餡兒包餃子,鮮美好吃又滋補,一人30個都不夠吃!

大暑 蝦仁 鍋貼 生抽 料酒


早餐用它來炒麵,鮮美極了,比油條強多了,天天吃都不膩!

炒麵 蛤蜊 麵條 西紅柿 白酒


茄子最健康的做法,不用炸不用炒,學會了愛吃一輩子!

魷魚 白醋 魚香肉絲 菜譜 美食


剩米飯的新吃法!拌一拌捏一捏就能當早餐!孩子特愛吃!

壽司 五香粉 白醋 胡椒粉 蘆筍


用一個平底鍋就能在家做烤肉,咬一口太香了,夏天就饞它

蜂蜜 萵苣 青椒 蒜茸 蔬菜


豆腐最好吃的做法,金黃酥脆,咬一口比肉還香

麻辣美食 豆腐 生抽 芫荽 五香粉


夏天吃一碗這樣的涼拌麵,太爽了,一星期吃三次都不會膩!

小吃 拌麵 花生 青椒 生抽


教你做有一整個鹹蛋黃的柳葉包!孩子簡直愛瘋了!

生抽 胡椒粉 蛋花湯 花椒 老抽


教你做一道簡單經典的杯子蛋糕,孩子愛吃再也不用出去買了

甜品 杯子蛋糕 檸檬 牛奶 戚風蛋糕


早餐別再用雞蛋炒飯啦,教你做一道芝心炒飯,5歲女兒最愛!

炒飯 醃菜 韓式泡菜 奶酪 蠔油


夏至前後,最適合吃這4道涼拌小菜,清淨度夏,養身養心!

鵪鶉蛋 生抽 萵筍 蔬菜 胡蘿蔔


這個菜臘月做夏天吃,吃一口太香了,老公下酒就饞它!

臘腸 白酒 蔬菜 美食


豆腐這麼做,不用炒不用炸,但是實在太下飯,拌飯能吃三大碗!

豆腐 生抽 蒜茸 蓋澆飯 農業


土豆這麼炒,便宜又下飯,隔三差五的家常菜屬它最實惠!

胡蘿蔔 白醋 青椒 蒜茸 菜譜


06.19 早餐別再烙雞蛋餅了,學做這個發麵餅,軟嫩香,無油更健康!

雞蛋餅 牛奶 酵母 冰箱 蛋糕 美食 烙餅 酸奶 紅豆 鼎邊糊 煎蛋 堅果 水果


早餐別再烙雞蛋餅了,學做這個發麵餅,軟嫩香,無油更健康!

雞蛋餅 牛奶 酵母 蛋糕 烙餅


土豆配上它,好吃不貴最下飯,5歲女兒不吃撐不罷休!

雞腿 香菇 蒜茸 生抽 料酒


夏季就饞這道菜,3天做一次,老公孩子每次都吃個精光!

麻辣美食 生抽 辣椒 胡蘿蔔 芝麻


媽媽用了20年的油辣椒做法,夏季涼拌菜一定會用到,拌啥啥好吃!

辣椒油 芝麻 花椒 花生 蔬菜


06.13 這菜家家戶戶都吃過,但想做得好吃,還得有竅門!

青椒 雞蛋 胡椒粉 美食 蠔油 辣椒 冰箱 水煮蛋 減肥


這菜家家戶戶都吃過,但想做得好吃,還得有竅門!

青椒 胡椒粉 蠔油 辣椒 減肥


夏天這菜要經常吃,清口又消暑,價格還便宜,肉片一炒就出鍋!

蔬菜 萵筍 生抽 白醋 蠔油


這三樣菜搭配營養豐富,能活血護目特別適合給孩子吃!

娃娃菜 胡蘿蔔 黑木耳 高考 健康


這菜最清熱解暑,鮮嫩美白,吃再多也不胖人,夏天就得吃它!

護膚 美容 西葫蘆 蠔油 生抽


這個餡兒的包子吃不夠!咬一口菜香肉美,全家老小都饞它!

生抽 生薑 蠔油 十三香 酵母


06.06 早餐別再吃油條,試試這種玉米麵的小油餅,味道更香醇!

油餅 玉米 美食 雞蛋 甜甜圈 榨菜


早餐別再吃油條,試試這種玉米麵的小油餅,味道更香醇!

油餅 玉米 甜甜圈 黑米粥 榨菜


這倆菜是天生一對,再加上蝦仁一起炒,夏天最適合吃!

蝦仁 旱芹 十三香 蠔油 幹鍋


夏天必不可少的小菜,切一切放冰箱,一夜醃好味道鮮!

黃瓜 蔬菜 蜂蜜 小米辣 蠔油


這粥做起來簡單又便宜,早餐把它當水喝,胃真舒服!

養生 薏米 紅豆 枸杞 棗子


夏天來碗這種小甜湯,排毒又補血,女人應該要常吃!

甜品 芋圓 紅豆 棗子 花生


別再做可樂雞翅了,用啤酒燒雞翅才最好吃!一大盤不夠吃!

烹飪技巧 雞翅 啤酒 生抽 胡椒粉


黃瓜用它來涼拌,好吃又開胃,夏天吃營養又瘦身!

減肥 黃瓜 豆皮 美體 蠔油


夏天就饞這道涼拌菜,孩子愛吃,老公下酒,開胃又爽口!

花生 老虎菜 青椒 生抽 芫荽


早餐別再蛋炒飯,米飯里加點它,不用炒不用油,開胃好吃!

水果 榨菜 電飯鍋 蠶豆 牛奶


早餐別再攤雞蛋餅啦,用菠菜做個捲餅,孩子吃得太香了!

蔬菜 菠菜 雞蛋餅 烙餅 豆瓣醬


胡蘿蔔和它是絕配,青春期孩子多吃它,個頭還能更高一些!

胡蘿蔔 豌豆 生抽 蠔油 胡椒粉


炒苦瓜不苦的小妙招,很多人還不知道,清熱又養心!

苦瓜 蝦皮 蠔油 十三香 蔬菜


鵪鶉蛋也能涼拌吃,簡單好做,吃一次就上癮,夏天最愛!

鵪鶉蛋 生抽 青椒 蠔油 蔬菜


早餐就饞這個湯,一秒鐘開胃,酸辣鹹香實在太好喝!

生抽 豆腐 芫荽 香菇 胡椒粉


05.24 早餐就饞這個湯,一秒鐘開胃,酸辣鹹香實在太好喝!

生抽 木耳 豆腐 雞蛋 芫荽 香菇 胡椒粉 十三香 蠔油 美食 竹筍 花捲


只用一塊豆腐乳當調料,炒出來的菜鮮香味美,簡單又下飯!

腐乳 豆腐 蔬菜 西紅柿 減肥


小滿前後最適合吃它!順應時節,清熱解暑去口臭!

芝麻 芫荽 蠔油 白醋 醬油


別再拍黃瓜了,試試黃瓜涼拌肉絲,一上桌就搶光,夏天必吃!

黃瓜 生抽 辣椒油 芫荽 十三香


05.21 別再拍黃瓜了,試試黃瓜涼拌肉絲,一上桌就搶光,夏天必吃!

黃瓜 生抽 油潑辣子 美食 芫荽 十三香 白醋 蒜茸 蠔油 螺仔餅 豬腳 調味品


05.20 這菜叫個外賣要一二百,自己做成本才幾十!夏天必吃!

郫縣豆瓣醬 美食 花椒 十三香 啤酒 夜宵 生薑


05.19 教你家常炒木耳的小竅門,疏通血管又健康,愛吃一輩子!

木耳 生抽 油潑辣子 蒜茸 生薑 蠔油 美食 十三香 辣椒 芝麻 老乾媽


05.19 炒肉片加上這三樣,營養又好吃!拌飯能吃三大碗!

洋蔥 胡蘿蔔 生抽 青椒 美食 蠔油 調味品 十三香 蔬菜


05.18 它在日本被稱為“長壽菜”,很多人卻還不知道,夏天涼拌最好!

馬齒莧 日本 芝麻 白醋 蠔油 醬油 美食 海鮮 神農本草經 減肥 蔬菜 蒜茸 油潑辣子 便祕


05.18 涼拌黃瓜放點它,口味營養立刻提升一大截!夏天吃最好!

黃瓜 芝麻 白醋 油潑辣子 蒜茸 芫荽 美食 便祕 老乾媽


05.17 夏日養生粥它最強,每天晚上喝碗它,氣色越來越好!

養生 紅豆 枸杞 堅果 棗子 紅糖 減肥 面膜 紅豆沙 腰果 電飯鍋


05.17 帶魚這麼燉,不放一滴水,鮮香微辣太過癮!

帶魚 生抽 啤酒 蠔油 生薑 十三香


05.16 這菜是“腸道清道夫”,可惜很多人都忽略了,夏天涼拌最好!

海帶 芝麻 美食 蠔油 蒜茸 日本料理 減肥 蔬菜


05.16 用西紅柿做餃子餡兒,汁多味美一口一個,實在太好吃!

水餃 西紅柿 生抽 芫荽 蠔油 生薑 十三香 韭菜 油潑辣子 芹菜


這道菜大部分人都沒見過,咬一口卻滿口香,好吃到爆!

豆腐 胡蘿蔔 青椒 洋蔥 生薑


05.15 這道菜大部分人都沒見過,咬一口卻滿口香,好吃到爆!

豆腐 胡蘿蔔 青椒 洋蔥 生薑 蠔油 臘肉 調味品 芝麻 蔬菜


05.14 它的汁被稱為“美人汁”,夏天多吃,清熱去火又美容!

絲瓜 蒜茸 調味品 美容 辣椒 菜椒 腹瀉


蒜薹最香的做法,比放肉都好吃!下飯又下酒,夏天吃最好!

雞蛋 十三香 蔬菜 蠔油 牛奶 便祕


05.12 教你自己在家做雞蛋灌餅,再也不擔心外面買的不衛生啦!

雞蛋 小吃 辣醬 烙餅 芫荽 蜂蜜 蠔油 豆瓣醬 腐乳 萵苣 十三香


05.11 天一熱,我家就涼拌這道菜,清爽又開胃,最適合夏天吃!

萵筍 蒜茸 白醋 芝麻 蔬菜 花椒 食療 便祕 高血壓


05.11 別再做幹鍋花菜了,像我這麼做,頓頓飯遭殃盤舔光!

花椰菜 幹鍋 郫縣豆瓣醬 蒜茸 生薑 十三香 油潑辣子 蠔油 辣醬 大白菜


05.10 媽媽用了20年的香菇雞蛋醬祕方,一學就會,配飯拌麵都好吃!

香菇 拌麵 豆瓣醬 雞蛋 肉醬 老乾媽 蠔油 十三香 炒飯 生薑 辣椒 甜麵醬


05.09 西紅柿炒蛋是先炒西紅柿還是先炒蛋?下廚20年的媽媽告訴你!

西紅柿 雞蛋 青椒 十三香 蠔油 蛋餅


05.09 這道下飯菜我家隔三差五就做,每次都吃個精光!做法一秒學會!

青椒 生抽 生薑 蠔油 十三香 蔬菜


05.09 黃瓜別再拍著吃,和它一起涼拌,開胃下飯,最適合夏天吃!

黃瓜 金針菇 蠔油 花椒 蒜茸 芫荽 立夏


05.08 別再拍黃瓜了,和它一起涼拌,開胃好吃,最適合夏天吃!

青椒 生抽 生薑 蠔油 十三香 蔬菜 啤酒


05.07 大蝦最簡單好吃的做法,酸甜可口香飄十里,隔三差五就得做!

番茄醬 西紅柿 料酒 十三香 辣醬 蠔油 油燜大蝦


土豆最香的做法!孩子隔三差五就要吃!老公也說下酒好吃!

鍋巴 胡椒粉 花椒 烤馬鈴薯 減肥


05.06 用這倆菜包餃子,又便宜又好吃又新鮮,我家隔幾天就吃一次!

水餃 小白菜 香菇 生抽 生薑 蠔油 醬油 十三香 韭菜 蒜茸 西紅柿 蔬菜 西葫蘆 海鮮 芹菜


05.06 土豆最香的做法!孩子隔三差五就要吃!老公也說下酒好吃!

鍋巴 胡椒粉 花椒 烤馬鈴薯 減肥


05.05 茄子最健康好吃的做法!不油不膩又鹹香,吃它能下三碗飯!

茄子 生抽 蠔油 十三香 辣椒


05.04 牛身上它最補,女人吃補血,男人吃健胃,不懂吃就虧了!

生薑 芫荽 花椒 蠔油 胡椒粉 十三香


05.03 這菜在國外被稱為“地下蘋果”,這麼做每天吃都不會膩!

美食 生抽 蒜茸 蠔油 醬油 芹菜 蘋果 十三香 調味品 馬鈴薯 高血壓


05.03 教你家常杏鮑菇的做法,鮮香下飯,一學就會,上桌就搶光!

杏鮑菇 蘆筍 洋蔥 蠔油 蔬菜 蘑菇 菜椒 食療 鮑魚


05.03 早餐別再買著吃!分享7道美味早餐餅,一週不重樣!

雞蛋 十三香 美食 牛奶 紅薯 蠔油 蝦仁 臘腸 胡蘿蔔 豆腐 蘑菇 杏鮑菇 草莓 電飯鍋 芝麻


05.03 菠蘿和鳳梨有區別?教你美味菠蘿飯的祕訣,孩子最愛!

菠蘿 水果 美食 黑加侖 棗子 葡萄乾 菠蘿汁 小紅莓 山楂 減肥 收藏


05.03 這個餡兒的餡餅一年只有這幾天有!太香了,烙十張都不夠吃!

雞蛋 生抽 美食 槐樹 蝦皮 蠔油 生薑 十三香


05.03 用這個菜蒸包子,又便宜又好吃又清腸,我家隔幾天就吃一次!

4月吃什麼 蠔油 生薑 十三香 酵母 小米粥 蔬菜 紅豆沙


05.02 蒜薹用這種做法,簡單便宜又下飯,孩子吃完說太香了天天要吃!

木耳 生抽 蔬菜 雞蛋 十三香 蠔油 流行性感冒


05.02 這魚一百多一斤,但是對孩子視力和大腦極好,再貴也要吃!

鮭魚 美食 蘆筍 檸檬 胡椒粉 料酒 高血脂 心臟病 鼎邊糊 蔬菜 心血管病


05.01 媽媽用了十年的炸丸子祕方!外酥裡嫩太好吃,竅門竟然這麼多!

生抽 肉丸 雞蛋 料酒 蠔油 老抽 十三香 檸檬 生薑 萵苣


04.30 這是餐館最常見的涼菜,爽口好吃還營養,現在教你在家做!

菠菜 美食 花生 豆腐 蔬菜 香油 啤酒 油潑辣子 蒜茸 白醋 生抽 膽結石


04.29 這花不僅好看,還好吃!只有這個季節能吃到,要抓緊吃!

槐樹 雞蛋 美食 烙餅 煎餅 調味品 蛋餅 雞蛋餅 收藏


04.28 蒜薹最下飯的做法,有它飯遭殃!這一道菜老公吃了三碗飯!

美食 生抽 蔬菜 蠔油 雞蛋 十三香 臘肉


04.27 早餐別再雞蛋炒飯啦!大廚教你“粉紅炒飯”,孩子一眼就愛上!

炒飯 莧菜 不完美媽媽 蔬菜 米粉 減肥 番茄醬 堅果 牛奶 蒜茸 馬齒莧 水果 調味品 非常完美


04.25 現在是吃這菜的最後一個月了!鮮美無敵,多吃還不長肉!

蘆筍 蔬菜 美食 蠔油 生抽 醬油


早餐別再煮麵條了,這麼做燜面,營養豐富,飯菜一鍋出!

燜面 麵條 西紅柿 蝦仁 洋蔥


04.08 孩子天天要吃這個當早餐,簡單易做,營養全面,聞見味就起床!

美食 生抽 奶酪 蓮藕 蠔油 蒸肉餅 番茄醬 洋蔥 茄子 香菇 牛奶 水果


04.07 這菜在外面吃一百八,在家自己做成本才30!比啥肉都好吃!

魚片 花椒 老乾媽 豆芽 水煮魚 五香粉 油潑辣子 小茴香 蔬菜 盆菜 大紅袍 小米辣 郫縣豆瓣醬


早晨用3種食材做了一個餅,孩子一盤全吃光了,多吃個頭蹭蹭長!

蔬菜 胡蘿蔔 牛奶 水果 蠔油


教你在家自己做芋圓!好吃不胖還比買的便宜!孩子最愛吃!

芋圓 紅豆 牛奶 花生 酸奶


03.31 這種水果對女人最好,烏髮養顏,過了春天吃不到,不懂就虧了

水果 桑椹 堅果 酸奶 蜂蜜 燕麥片 燕麥 美食 芝麻 腰果 減肥 小紅莓 蔬菜 藍莓 杏仁 開心果


03.14 在家自己做手抓餅的關鍵祕料!特好吃,孩子吃了三天都不膩!

花椒 煎餅 五香粉 芝麻


03.11 好吃的肉夾饃自己在家就可以做!為了乾淨健康值得嘗試!

肉夾饃 小吃 生抽 草果 老抽 冰糖 芫荽 料酒 酵母 花椒 青椒 肉桂


土豆這麼做最好吃!十分鐘就能做好一份超棒早餐!

馬鈴薯餅 生抽 煎蛋 甜品 胡椒粉


土豆這麼做最好吃!又簡單又入味,桌上最受歡迎的一道菜!

小吃 烤馬鈴薯 培根 胡椒粉 芫荽


教你在家做雞蛋灌餅!再不用擔心外面買的不乾淨了!

小吃 雞蛋餅 甜麵醬 芫荽 芝麻


02.21 大廚教你做萬能蔥蒜辣椒油!配什麼都好吃!

油潑辣子 生抽 料酒 生薑 小米辣 美食 蔥油拌麵 拌麵 鍋貼 調味品 烤馬鈴薯 蔬菜 燒烤