夏季就饞這道菜,3天做一次,老公孩子每次都吃個精光!

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夏天對於我來說,最爽的東西有四樣:空調、冰西瓜、電視劇和它——麻辣涼拌雞絲!一到夏天,每當孩子說想吃口味重一點的,麻麻辣辣的東西,又怕熱的時候,我就知道,我該去做這道超級拿手的涼拌雞絲了。

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這道菜在我家,真是每個人的心頭愛。孩子喜歡它有滋有味好吃,老公呢,喜歡它能配啤酒,是一道下酒好菜。我自己,則是因為它做法簡單,不用長時間悶在廚房而且還可以減肥,吃多了也不怕!

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所以這菜,幾乎是隔三差五就得做一次,一大盤,通通能吃光。味道真的是非常不錯,雞胸肉絲嫩嫩的,黃瓜絲脆脆的,再加上一大勺芝麻紅油,味道令人十分驚豔。分享出來,大家也試試。

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【麻辣涼拌雞絲】

【食材】

雞胸肉一個約400g、黃瓜半根、胡蘿蔔半根、香蔥2根、木耳5朵泡發、熟白芝麻50g、油辣椒20g、鹽一勺、生抽2勺、蠔油一勺、白醋一勺、芝麻油一勺

【做法】

1,準備好所有食材。芝麻要使用熟的白芝麻,香味才夠濃郁。超市就有的賣,自己炒一下也行,都非常簡單。辣椒油不要少,麻麻辣辣鹹香入味,才能讓這道菜好吃。

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2,煮雞胸。鍋內煮水,等水開後整塊放入雞胸即可,不需要切開。

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3,雞胸肉很好熟,大概5~10分鐘後,拿筷子戳一下,輕鬆戳穿的情況,就是已經熟了。撈出來放在一邊晾涼。

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4,在這個時間裡,我們把胡蘿蔔切成絲、黃瓜切成絲、木耳切成小塊,香蔥切成蔥花備用。

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5,等雞胸肉涼得差不多了,我們用手按照紋路,把雞胸切成細細的絲。雞胸肉注意不能用切的,切的口感會很柴。用手撕就非常好的解決了這個問題。這個過程需要一點耐心,撕得越細越好。

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6,把撕好的雞肉絲,和胡蘿蔔絲、黃瓜絲、木耳放在一個大碗裡,倒入一勺鹽、一勺生抽、一勺蠔油和一勺白醋、一勺芝麻油。

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7,最後倒入油辣椒和白芝麻,把所有的材料攪拌均勻就搞定了。這菜看著比較素,端上桌卻香噴噴的備受追捧。

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【小貼士】

油辣椒可以用買的。不過我用的是我自己自制的,特別香。做法是把幹辣椒碎加鹽加油炒一遍。具體的步驟我也分享過,想要看的可以翻開我以往的文章看一下。

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說說你喜歡這道麻辣涼拌雞絲嗎?歡迎在留言區跟我分享。

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