夏天七八月份是吃小海鮮的季節,尤其是蛤蜊,特別的肥美。而且價格便宜實惠,幾塊錢能買一大盤。別看便宜,蛤蜊可是有著“天下第一鮮”的美名,因為富含大量蛋白質和氨基酸,營養也特別的豐富全面。老話也說:“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”。
蛤蜊一般用來煮湯或者做宵夜,我今天跟大家分享的,是一道酒香蛤蜊炒麵,麵條吸飽了蛤蜊的鮮美湯汁,簡直鮮美極了,用來做早餐,可比油條啊豆漿啊什麼的強多了。而且天天吃都不膩。
【酒香蛤蜊炒麵】
【食材】
蛤蜊200g、菜心50g、小番茄5個、麵條300g、紅辣椒1根、大蒜2瓣、鹽1勺、白酒1勺
【圖解詳細步驟】
1, 首先我們做以下這些準備工作:蛤蜊買來要靜置在清水中一天左右讓它吐光泥沙。麵條煮熟了備用。大蒜切片,小番茄豎著一切兩半,菜心切成小塊焯一下,紅辣椒切成塊備用。
2, 先炒麵,放入一小勺植物油,放入面,先把面炒成金黃色熟透。我喜歡把面炒得有點焦焦的,這樣才好吃。另外,前面我們煮麵的時候,可以先煮八分熟,這裡再炒就會全熟了。炒完後,先撈出備用。
3, 接下來我們炒蛤蜊。鍋裡放油開小火,先放入蒜瓣熗鍋爆香,然後放入紅辣椒、小番茄,翻炒兩下後,放入蛤蜊,待蛤蜊張口了,馬上放入一勺白酒,幾顆菜心,瞬間就鮮香四溢了。菜心大家也可以換成自己喜歡吃的小青菜。
4, 把炒好的麵條放進去繼續翻炒兩下,放上鹽,就可以出鍋啦。美味擋都擋不住。
這炒麵我我老公的最愛,雖然做法簡單,但讓人隔三差五就饞得慌,非讓我做這個炒麵給他吃,說這面鮮美又有滋味,又營養,還帶點酒香,拿肉都不換。
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