《炒麵》7種家常做法,口味鮮美,營養豐富,老人孩子都愛吃

《炒麵》7種家常做法,口味鮮美,營養豐富,老人孩子都愛吃

炒麵是流行於大江南北的中國傳統小吃,製作原料主要有面條、雞蛋、肉絲、小油菜、蔥段等,口味鮮美,營養豐富。

做法一

炒麵配料:麵條,雞蛋,肉絲,小油菜,蔥段,香蔥,老抽。

製作過程:

1.將麵條放入開水,小煮一會,撈出用冷水衝;

2.鍋燒熱,放入雞蛋,炒熟盛出;

3.放入蔥段、香蔥、小油菜、肉絲翻炒、老抽調味,再放入面繼續翻炒;

4.改用筷子不斷攪拌麵,目的是攪散面,再放入雞蛋、蔥,翻炒一會即成。

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做法二

炒麵配料:麵條,洋蔥,蘑菇,火腿,培根,白菜,辣椒醬,老抽,雞蛋,香菜。

製作過程:

1、把食材切成顆粒狀,大小自己定,指頭肚大小的比較合適;

2、把面煮上,煮到中間沒有硬心就可以了,沖涼水放一邊;

3、鍋放上油,把洋蔥丁放進去,等洋蔥開始焦的時候放蘑菇進去,洋蔥焦一點最好,這個時候洋蔥的甜味就出來了;

4、等蘑菇開始縮小的時候放火腿和培根,翻炒一段時間後放白菜;

5、等白菜開始出水的時候把面倒進去,然後使勁翻幾下,這個時候如果一開始油倒的不夠多就要再加點油,否則就粘在鍋上了;

6、辣椒醬放進去,和麵一起放的話就不那麼辣;

7、加鹽、老抽,切記要一直翻動面;

8、把雞蛋打好倒進去,和麵粘在一起,然後使勁翻動,就可以出鍋,最後放點香菜在上面。

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做法三

炒麵配料:麵條,香腸,胡蘿蔔,蔥,洋蔥,醬油。

製作過程:

1、香腸切成碎粒,胡蘿蔔、蔥、洋蔥都切成絲;

2、將炒麵放入開水中焯一下,別超過一分鐘;

3、將切好的香腸粒、胡蘿蔔絲、蔥絲和洋蔥絲放入油鍋炒一下,可放少許醬油(約1-2勺),三、四分鐘後出鍋,備用;

4、將炒麵炒制,在炒的過程中加醬油,待炒麵變成金黃色後即可出鍋;

5、裝盤後澆上炒好的香腸和胡蘿蔔絲等即可。

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做法四

材料: 切面300克,豬肉75克。

調料: 胡椒粉少許; (A)醬油一湯勺,澱粉一茶勺,色拉油一茶勺; (B)香菇三朵,鮮菇兩朵;醬油兩湯勺,白糖一茶勺,豆芽75克,韭黃50克,水半杯。

做法:

1、將豬肉切成絲和調料(A)拌勻,醃10分鐘備用。

2、香菇泡軟切絲,鮮菇洗淨切絲,豆芽洗淨去頭尾,韭黃洗淨切段備用。

3、將醃好的肉絲與調料(B)拌勻,加蓋高火5分鐘;再加入麵條和調料拌勻,加蓋高火5分鐘;最後撒上胡椒粉即可。

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做法五

炒麵配料:細麵條,肉絲,扁豆絲,西紅柿,蔥,蒜 ,醋,醬油,鹽,油。

製作過程:

1、將細麵條上蒸鍋蒸熟;

2、將肉絲和扁豆絲一同炒熟,加適當鹽即可,盛出待用;

3、鍋內放油燒熱,加入蔥花和蒸熟的麵條翻炒,放入鹽、蒜、西紅柿、醬油、醋,加適量水;

4、待西紅柿將水分全部滲入面中,面基本炒好後,加入先前炒好的肉絲、扁豆一同翻炒,出鍋;

5、盛出後,配上外買的香腸、肘花味道更加。

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做法六

主料:鮮麵條

輔料:醬油、老抽、白糖、蔥、雞蛋、小油菜

做法:

1. 兩勺生抽加一勺老抽、一勺白糖調勻即成料汁;小蔥切成蔥花;小油菜從中間切開;

2. 鍋里加清水燒開,放入麵條;

3. 煮熟後將麵條撈出過涼水,瀝乾待用;

4. 鍋裡倒少許油,放入蔥花,炒香;

5. 放入麵條,同蔥花一起炒勻;

6. 再倒入調好的料汁,用筷子翻炒麵條,使料汁均勻的裹在麵條上;

7. 放入小油菜,炒至小油菜變軟;

8. 連同麵條一起盛出裝盤;

9. 利用鍋底的餘油煎一個荷包蛋,煎好的荷包蛋盛出放在炒麵上即可。

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做法七

用料:麵條250克、豬肉100克

輔料:木耳(水發)1把、紅蘿蔔1根、臘肉100克

調料:食鹽1茶匙、植物油1湯匙

做法:

1.把鍋裡的水燒開後,把溼面放進去

2.中火煮2-3分鐘左右,把麵條撈起來,過涼開水後盛起

3.木耳泡發,紅蘿蔔切成絲備用

4.熱鍋,炒臘肉,香氣四溢時,加廋肉一起翻炒待熟透盛起來

5.熱鍋,加油,一小勺鹽,煸炒黑木耳和紅蘿蔔,約5分鐘後加入麵條,翻炒3-5分鐘

6.最後加入炒香的肉肉就可以了

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烹飪技巧:

1、焯麵條的時間不用太久,可以保持彈性;

2、適當多點油沒關係,紅蘿蔔含的維生素A是脂溶性的,這樣才容易吸收。

3、炒麵條用的麵條面一定要和得硬一些,不然炒出來的麵條會黏糊而不是清爽有筋。

4、炒麵的配菜食材可以隨意添加自己喜歡的菜品。

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