津菜 龍眼粘肉

龍眼粘肉簡介

龍眼粘肉是天津的一道美味。龍眼粘肉就是攪拌好的肉餡裡裹著煮熟的雞蛋,龍眼既雞蛋。簡單的說,就是大肉丸裡藏著雞蛋。將成品切開看,肉肉裡的蛋很像眼睛,黃色的蛋黃是眼球,白色的蛋清是眼白。這道菜是和大廚學的,我這次做,冒昧的做了下小改動:一是將大廚用的雞蛋改成了鵪鶉蛋。丸子體積小了,食用起來方便,也容易熟。二是將大廚的做好龍眼粘肉入油鍋炸,改為了用蒸鍋蒸。炸改蒸,加工方法更為健康。

龍眼粘肉的用料

  • 食材
  • 用量
  • 食材
  • 用量
  • 豬肉餡
  • 300克
  • 鵪鶉蛋
  • 150克
  • 適量
  • 適量
  • 醬油
  • 適量
  • 料酒
  • 適量
  • 白糖
  • 適量
  • 白胡椒粉
  • 適量
  • 澱粉
  • 適量
  • 雞蛋
  • 適量
  • 適量
  • 適量

龍眼粘肉的做法

  • 1.
  • 豬肉餡加油、鹽、醬油、白糖、白胡椒粉、料酒、雞蛋順一個方向攪打上勁
津菜 龍眼粘肉


  • 2.
  • 再加澱粉、蔥姜攪打、摔打好備用
津菜 龍眼粘肉


  • 3.
  • 鵪鶉蛋煮熟,剝皮
津菜 龍眼粘肉


  • 4.
  • 胡蘿蔔洗乾淨,切成片放到盤子裡
津菜 龍眼粘肉


  • 5.
  • 取適量攪打好的肉餡,團圓後按扁,添加鵪鶉蛋
津菜 龍眼粘肉


  • 6.
  • 用肉餡將鵪鶉蛋包裹
津菜 龍眼粘肉


  • 7.
  • 依次包好後都放到裝有胡蘿蔔的盤子裡
津菜 龍眼粘肉


  • 8.
  • 盤子入蒸鍋,蓋上鍋蓋蒸30分鐘
津菜 龍眼粘肉


  • 9.
  • 用高湯、鹽、醬油、白糖、料酒、澱粉調製好芡汁
津菜 龍眼粘肉


  • 10.
  • 澆在龍眼粘肉上
津菜 龍眼粘肉


  • 11.
  • 上桌享用
津菜 龍眼粘肉



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