01.10 學做幾道美食,好吃又好看很美味,糖醋魚,全家福,蒜蓉炒芥藍

糖醋魚的做法簡單,是菜譜裡的常見菜,糖醋魚口味屬於糖醋味,做法屬燒菜類,但怎麼做糖醋魚最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整。


糖醋魚

學做幾道美食,好吃又好看很美味,糖醋魚,全家福,蒜蓉炒芥藍

用料:鱸魚1條;蔥薑蒜適量;料酒1勺;生抽1.5勺+老抽0.5勺2勺;白糖3勺;香醋4勺;清水5勺做法:1.魚處理乾淨。魚身背上劃上三刀,擺盤切薑絲放入魚肚皮裡,淋上料酒醃製30分鐘。2.做準備工作,切薑絲,蔥花,準備一個小碗,將以上配料醬油醋糖按比例配好。魚身擦乾抹上幹澱粉準備煎。3.起鍋燒熱,倒入油燒熱,慢慢放入抹好澱粉的魚中小火煎至兩面金黃。放入薑絲略煎有姜的香味倒入準備好的糖醋配料翻煮一會,入味,準備好澱粉勾芡,收汁。

全家福,特色傳統名菜之一,在中、高檔筵席上,常作為頭菜上桌。此菜用料品種多,做工複雜而精細,色彩豔麗,鹹鮮味濃,香醇適口,營養豐富,深受群眾歡迎。

全家福

學做幾道美食,好吃又好看很美味,糖醋魚,全家福,蒜蓉炒芥藍

做法:1、把豬肉剁成末,加入蔥末、薑末、鹽、味精、料酒等調成餡料,然後擠成丸子並下入五成熱的油鍋裡炸熟,撈出來備用。2、把雞蛋打散併入不粘鍋攤成雞蛋皮,倒出後壓成圓片,然後包入適量豬肉餡成蛋皮餃子。3、把豬肉丸子擺在器皿內墊底,再放上蛋皮餃,注入適量的鮮湯,然後放入蒸櫃裡蒸熟,取出來點綴上蛋皮絲和汆熟的青筍絲、蘿蔔絲,即可。

正常人的飲食每餐都離不開素菜,假如您拒絕食用素菜,其營養攝取就會失去平衡。因為,很多物質都來源於素菜,例如,各種蔬菜、菌類、豆製品類等,裡面含有大量的維生素、膳食纖維、礦物質、碳水化合物和植物蛋白,以及一些人體不能自身合成的有益健康的物質,必須通過素食蔬菜來攝取,因此平時要養成葷素搭配的飲食習慣。

蒜蓉炒芥藍

學做幾道美食,好吃又好看很美味,糖醋魚,全家福,蒜蓉炒芥藍

芥藍150克,蒜末少許鹽3克,雞粉少許,水澱粉、芝麻油、食用油各適量1.將洗淨的芥藍切除根部。2.鍋中注入適量清水燒開,加入少許鹽、食用油,略煮一會兒。3.倒入切好的芥藍,攪散,焯煮約1分鐘。4.食材斷生後撈出,瀝乾水分,待用。5.用油起鍋,撒上蒜末,爆香,倒入焯過水的芥藍。6.炒勻炒香,注入少許清水,加入少許鹽,撒上雞粉。7.炒勻調味,再用水澱粉勾芡,滴上芝麻油,炒勻炒透即可。調味時可撒上少許白糖,這樣能減輕菜餚的苦味。

將鴨梨洗淨,削皮去核,切成絲。黃瓜洗淨,削去皮,切成長段,再順長切成片,最後切成絲。梨絲、黃瓜絲裝盤,撒入白糖,拌勻即成。

糖拌梨絲

學做幾道美食,好吃又好看很美味,糖醋魚,全家福,蒜蓉炒芥藍

原料:梨、砂糖、白醋、香蕉精各適量.製法:1·將梨洗淨,去皮、核,切成絲,投入涼開水中稍加浸泡.撈出控淨水分。2.將梨絲裝入盤內,放上砂糖、白醋、香燕精少許,排均勻即可。特點:酸甜爽口。


分享到:


相關文章: