雞腿燉茄子土豆
材料:
雞腿 / 土豆 / 茄子 / 蔥
姜 / 蒜 / 老抽 / 鹽 / 料酒
做法:
1. 雞腿,土豆,茄子切成2x2cm左右的方塊,雞腿肉用料酒,胡椒粉,少許鹽,少許色拉油,醬油醃製15分鐘。蔥薑蒜切片備用
2. 熱鍋涼油下蔥薑蒜片,炒出香味之後下雞腿肉滑散,變白後放入土豆塊炒幾下,接著放茄子再炒幾下,加水沒過雞腿土豆茄子
3. 加老抽調到喜歡的顏色,加胡椒麵,糖提鮮。大火沸騰之後轉中火燉15分鐘,加鹽嘗味道。根據個人口味增添各種調味料即可
老醋海蜇頭
材料:
海蜇頭 / 陳醋 / 黃瓜 / 香菜
大蒜 / 蔥 / 糖 / 鹽 / 生抽
味精 / 香油 / 花生油
做法:
1.海蜇頭沖洗乾淨後,用冷水浸泡半天,中間換水幾次
2.順著海蜇頭的自然紋理撕成小片
3.燒開水,把海蜇頭倒入沸水中燙一下,馬上撈出,瀝乾水分
4.黃瓜切片鋪在盤底
5.陳醋、糖、鹽、生抽和味精和香油把海蜇頭拌勻,然後倒在黃瓜上
6.鍋內倒入花生油,蔥段冷油下鍋,油沒過蔥段小火慢熬,待蔥段榨乾後,挑出蔥段,把蔥油澆在黃瓜和海蜇頭上
7.撒上蒜泥和香菜段再次拌勻即可
蘋果桂圓紅棗甜湯
材料:
小蘋果7~8個 / 大棗5顆
枸杞15粒 / 幹菊花10朵 / 冰糖100g
純淨水1200ml / 幹桂圓肉8粒
做法:
1. 幹桂圓8粒撥殼,紅棗5顆洗淨,枸杞15粒洗淨備用
2. 小蘋果洗淨削皮切片,放入鍋裡,倒入純淨水,加入紅棗、冰糖煮30分鐘
3. 煮的期間把桂圓乾、枸杞和幹菊花泡水
4. 半小時後加入泡好的桂圓乾、枸杞和幹菊花,再煮2~3分鐘後,不揭蓋子燜幾分鐘
5. 出鍋晾一晾就可以喝啦~
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