十月,這菜是我家餐桌上的主角,隨手一炒就特下飯,總是吃不夠

十月,這菜是我家餐桌上的主角,隨手一炒就特下飯,總是吃不夠

夏天裡,豇豆角大豐收,曬了一部分豆角幹,又做了一些豇豆角泡菜。做泡菜,至少要經過一個多月的發酵,當亞硝酸鹽濃度降到最低時方可開吃,大家一定要記得這一點,我們不僅要吃的好,更要吃得健康。

十月,酸豆角正式開吃,這菜基本上是我家餐桌上的主角,酸辣味十足,吃起來別提有多開胃可口了。酸豆角餡兒的餃子和包子,酸豆角炒肉末,這些,是不能提的美味,一提嘴裡就會冒出口水,簡直就是百吃不厭的飯菜,吃了這頓想下頓,總是吃不夠。

十月,這菜是我家餐桌上的主角,隨手一炒就特下飯,總是吃不夠

晚上燜的米飯,只准備了一道菜,毫不例外地又是酸豆角炒肉末,這是隨手一炒就特別下飯的菜,做法簡單用時短,酸辣開胃的程度無法形容,一道菜就能下一鍋飯。做法簡單到什麼地步,您隨我來看。

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【肉末酸豆角】

【食材準備】:酸豆角1大把、肉末100克、鮮醬油1湯匙、油鹽適量。

【具體做法】:

1、這是夏天時醃製的酸豆角,隔一月之後,隨吃隨取,取酸豆角時,器具一定要保證無油無生水,不然泡菜罈子會壞。同時泡下去的蒜瓣和小米椒也撈些出來,跟酸豆角一起炒。

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2、酸豆角會有些鹹,用清水浸泡一會兒,撈出,攥幹水分,切小丁;蒜和小米椒分別改刀。

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3、熱鍋熱油,先下肉末小火煸炒出油。喜歡吃肉就多放點兒,我是取其味兒,放的並不多。

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4、小火煸炒,把肉末炒散炒至變色。此時可以把它盛出來,待最後一步再與豆角放一起拌勻,但我圖省事兒,直接進行了下一步。

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5、把酸豆角丁全部倒進鍋中,不停地翻炒。豆角一定要炒透了才好吃。

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6、翻炒大約三分鐘後,調入適量醬油,鹽就不要放了,因為豆角本身有鹽味兒,加上醬油也鹹,這菜就不用鹽了。

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7、翻炒均勻之後即可關火出鍋,不到5分鐘,這菜就能端上桌。

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8、每人最少要來兩碗米飯,用小勺子舀幾勺菜放進碗裡,您就敞開肚皮吃吧,比任何大魚大肉都下飯。

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【成詩有話說】:

1、大家不管做什麼泡菜,一定不能心急,至少要泡夠一個月才能開吃,不然,亞硝酸鹽的濃度過高,影響健康,切記。

2、取泡菜時,一定要注意無油無水,否則,容易產生有害菌,泡菜會壞。

3、酸豆角不能遇熱就出鍋,至少要翻炒上三四分鐘,把豆角炒透才好吃。

我是靜默成詩,美食領域原創作者,一直致力於把最普通的食材做出最好的味道,讓大家的一日三餐更加美味。歡迎大家持續關注我,同時歡迎大家點贊收藏轉發並留下您寶貴的評論,感謝!另外,此圖文作品系靜默成詩原創,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖,作者保留追究法律責任的權利。

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