有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

潮汕人愛吃粥,各種潮汕小菜,潮汕“打冷”都是送粥的美食。打冷指生醃、滷水、魚飯等,而小菜的種類也很多,鹹菜、貢菜、橄欖菜、蘿蔔乾等特別多。

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

今天介紹這道在家做起來很方便的“蝦仁蘿蔔乾”。這道小菜可以下飯、送粥、拌麵、甚至炒菜都可以用,可以說是萬能的小菜。脆爽的蘿蔔乾、鮮香的蝦仁真的是很美味的搭配,蘿蔔乾是主料,蝦仁只是增鮮。當然,首先你得買到好吃的蘿蔔乾。記得小時候,家裡的蘿蔔乾撒開後,中間還有油的,就類似鹹蛋黃有油那樣,特別的香,現在很難買到那樣的蘿蔔乾了。

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

【潮汕蝦仁蘿蔔乾】

【材料】:

蘿蔔乾250克 小蝦仁50克 蒜頭適量 油適量

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

【做法】:

1.蘿蔔乾洗乾淨切碎;小蝦仁用冷水泡10分鐘,瀝乾;蒜頭切成蒜蓉。

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

2.鍋裡倒油,放入蒜蓉炒香。(我這個因為吃的人多,很快吃完,所以油不用加太多。如果是要放比較多天的,油就要多一些,這樣可以保鮮。)

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

3.倒入蝦仁,把蝦仁炒至顏色微微透明。

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

4.倒入蘿蔔乾,繼續翻炒。

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

5.加入白糖,量稍微多一點,繼續炒,炒至蘿蔔乾表面有點發白即可。

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾

一葉美食,高級公共營養師,分享和吃有關的一切,讓我們一起簡單生活,快樂做菜!也歡迎您關注、轉發、評論和批評。如果您有任何建議,歡迎給我留言哦,我會盡快回復。

有它送粥、下飯、拌麵條能吃到飽,潮汕特產蝦仁蘿蔔乾


分享到:


相關文章: