得到别人的理解真的很重要吗?

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我们一定要那么在意别人的理解吗?

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你应该知道也可以掌握的情绪管理法!

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“喏,给你特殊时期的‘抗抑郁’手册!”

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讨厌世界的人,通常有这三种想法……

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疫情下,我们该如何帮助孩子缓解考试焦虑?

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疫情下,我们该怎么帮助孩子缓解考试焦虑?

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为什么有的人会着迷“SM”(性虐恋)?

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为什么越努力,越焦虑……

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越努力,越焦虑?

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心理研究:一个人的性格可不可以改变?

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新年目标“凉了”三个月的今天,我们用五步找回目标

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新年目标“凉了”三个月的今天,我们五步找回目标!

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灾难中,让我们回归家庭

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或许我们该感谢疫情…因为它让我们回到了家庭!

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我们需要一些简单的减压办法,来渡过特殊的时期,释放压力……

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我们需要一些简单的减压办法,来释放压力

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催眠体验:如何在疫情危机下的自我放松(二)

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催眠体验:疫情危机下的自我放松(三)

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催眠体验:如何在疫情危机下的自我放松(三)

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催眠体验:疫情危机下的自我放松(二)

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催眠体验:如何在疫情危机下的自我放松(一)

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催眠体验:疫情危机下的自我放松(一)

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自我催眠:在阳光下自由呼吸

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生活“朴实无华且枯燥”?不如想想该怎么“认真生活”吧

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生活“朴实无华且枯燥”?抽空想想该怎么“认真生活”吧

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01.22 你放不下的不是对方,而是你自己

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你放不下的不是对方,而是你自己

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01.16 怎么把“批评”作为进步的动力

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你是被“糟糕的父母”爱着吗?

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谢谢你离开我,让我能获得更好的

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如何向小孩子解释同性恋?

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12.26 如何向小孩子解释同性恋?

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这就是——见画起境

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选择另一半最大的错误——跟着感觉走

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朋友与孤独

See You Again 宁静


04.03 听说你现在很“丧”?

探险 心理学


听说你现在很“丧”?

探险 心理学


人生要丰富,不要空心

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没错,我不是好人!

而活 别人 拒绝 对方 朋友 坏人 倾听


02.24 “‘我的‘强盗’父母!”盘点父母们的“强盗逻辑”

逻辑 例句 尊重 想要 我们 想法 要么


对什么都不感兴趣——我的“咸鱼状态”

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凡事都想到最坏,这让我焦虑不堪!

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心理咨询如何让改变在悄然中发生

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两个人都想要幸福,可为什么婚姻走不下去?

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你习惯当好人吗?

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我们都可能带着伤长大

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分手,是最宝贵的人生经历

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当亲人离去,我们该如何面对?

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焦虑也能带来正能量!

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在父母眼里,我不够聪明 不够漂亮 成绩不够好 工作不够出色

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一个孩子的呐喊:你们还要我怎样?

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过节不一定要快乐,好好照顾自己就好

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|亲子|父母“无能”的的表现——孩子沉迷手机!

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孩子问题当前,我如何处理自己的情绪?

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孩子,我不能帮你,你必须自己学着承担后果并试着处理!

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结婚后,喜欢上别人该怎么办?

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当自我价值,来自于“我比你好”

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我拖延我快乐

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挥之不去的焦虑和无力感,你快要被压垮了吗?

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你心底累积了多少怨言?

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你最好的朋友为什么偏偏是TA?

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原来我的好脾气,是一种生存策略

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心理学教你怎么制定适合自己的计划

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总是敢怒不敢言、眼泪往肚里吞的人们

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孩子听不懂“你这是什么态度!”

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脆弱其实很迷人

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6年的婚姻遇到瓶颈,远距离该如何相处?

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没有人要你为我的情绪负责,我也没有

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管住你的嘴,别再给建议!对方最不缺的,就是建议

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不曾被爸爸温柔对待过的男孩,长大后不知该如何对孩子温柔

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孩子认为理所应当的事,不会学到感恩

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孩子说谎?这代表他变得更聪明了!

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常觉得空虚、怕麻烦别人…… 儿时情感受伤的人长大后的10 种面貌

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总是好声好气、怕撕破脸、渴望被认同?心理学:你只是在“还债”

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可能你爱上的只是恋爱的感觉,不是真正的爱情

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永远对自己不满意?|你的完美主义来自于童年的“情感创伤”

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你觉得有义务当个“好人”?你只是在满足自己的“被需要”

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致冷战的恋人们:男人沉默的时候,女人在想什么?

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社交达人,怎能总是“忍气吞声”?|教你如何表达情绪!|

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我为什么这么怕做决定——如何才能“想做就做”

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|走过失恋的“寒冬”|你来过,现在我要去寻找自己的生活了!

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06.08 好人反而不被喜欢?——其实“不友好”一点,人缘会更好!

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好人反而不被喜欢?——其实“不友好”一点,人缘会更好!

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06.01 我不愿在热闹的人群中独自一人

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如果你缺乏安全感,那就去找回来!

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每个人心里都有一只“怪兽”,请善待它

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单身不是她的错:亲爱的,她已经嫁给父母了

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你还在“查”看TA的手机吗?

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情商高,意味着什么?

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03.23 于是…你会表达你的怒火吗?

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03.21 焦虑是我的一部分,我接纳我自己

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03.13 关于爱情撞墙期:委屈真能求全?(来访者的自述)

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03.06 初恋几岁开始才算合适?要怎么开始?

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03.02 “木讷寡言”?其实是“沉默是金”!

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02.20 我努力成长,追求成功,却停不下来

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02.17 过年症候群:我做我自己,不代表我不爱你

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02.10 愁啥春节公告

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02.08 咨询师不讲对错,只谈“感受”

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01.26 家有儿女!分享如何用“玩”来转化孩子的情绪!

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