我想跟你分享一件印象深刻的事。
几年前，我跟朋友一起到一个小餐馆吃饭。
席间，一名隔壁桌的小男孩在店里到处奔跑、大声喊叫，其他桌的顾客纷纷出言规劝却不见效果。
而带着孩子来的妈妈穿着年轻时尚，似乎没有注意孩子的状态，也不太理会其他客人的眼光，只顾着和同桌的姐妹们开心畅谈。
才过几分钟，小男孩在跑跳中失去重心，撞翻了朋友手上盛满热汤的碗，滚烫的热汤和着火锅料洒在我的牛仔裤上，也溅到男孩身上。
男孩吓着了，嚎啕大哭地冲到母亲身旁。
你们猜，母亲怎么反应呢？
赶紧检视男孩是否有烫伤？安抚男孩惊恐的情绪？还是向被烫得从塑胶椅上跳起来，抓着满是热汤的长裤不知该如何是好的我道歉？
不，都不是。
只见母亲高高举起右手，精致图绘的指甲迅速在空中划出五条锐利的彩色弧线。
“啪！”地一掌用力甩在小男孩脸上，力道之大，让他足足转了两圈后跌坐在地上，脸上堆满惊恐。
“讲了几百次怎么都讲不听！你把我弄脏怎么办？你怎么不去死！”年轻的母亲勃然大怒。
看见母亲的反应，所有人都张大嘴巴、傻眼愣住，却也没人敢开口说话。
在场的顾客或许在私下议论这位母亲的管教方式不当，或许归咎于小朋友太调皮，也或者只是拿来当作茶余饭后的话题。
总之离开火锅店后，这件事很可能不会占据任何一个人的记忆空间。对许多人而言，结束了这场饭局，走出了这间火锅店，一切仿佛船过水无痕。
但这件事情，对这个小男孩却可能有很大的影响。
先不论母亲管教疏漏之处，让我们把焦点放在这个小男孩可能受到的影响。
他难以意识到的是，自己虽然被热汤烫伤了，得到的却不是安抚与照护，不仅没有学到自我保护的方式，反而再一次受到伤害（被母亲甩巴掌）。
如果妈妈同样的教养方式持续下去，这个小男孩在成长过程中很可能会这样告诉自己：
##算了，反正我受伤也不会有人关心我。
##我被烫伤还不如妈妈的衣服被弄脏来得重要。我真是没有价值的人。
##我只需要对妈妈负责，只要妈妈开心，我和其他人的感受一点都不重要。
##父母关心的方式就是打骂，我之所以会被打骂，一定是我自己有问题。
##那些相信父母会无条件爱孩子的人真是蠢蛋，这根本是不可能的事。
对这个小男孩而言，比起热汤洒在身上的疼痛，脸颊上那犹如在伤口上撒盐的一巴掌，却可能让他更加难受。身体的伤会因为修复机制慢慢好转，但内心的伤却随着时间逐渐恶化。
如果妈妈的教养模式依旧没有改变，小男孩在内心所建立起“我是没有价值的人”的假设，将会在往后与母亲的互动中一次一次重复获得证实，然后形成难以撼动的负向信念。
然而，究竟是孩子不值得被爱？抑或是母亲在这过程中只顾着满足自己聊天的需求，却忘了提醒孩子、适时制止孩子，甚至在孩子受伤时没有给予适时的安抚与照顾呢？
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一辈子影响着我们的“伤”
看完了上述的例子，我要邀请你重新检视一些我们在成长过程中觉得再平凡不过的事情，看看你，是否会有些不同的感受？
##在学校被欺负，回家却被父母责骂：“你怎么这么笨？怎么不懂得要保护自己？真是没用。”
##当你感冒发烧，或身体不舒服时，却总是被父母嘲讽与责备：“谁像你这么体弱多病？你怎么不懂得照顾自己？看医生不用花钱吗？”
##每当家里生意清淡时，你就必须绷紧神经，避免因为任何小差错惹来打骂。
##不论你多么努力帮忙家务，获得好成绩，爸妈总觉得你还不够好，应该要更努力。
##当你因自己的优异表现雀跃不已时，爸妈笑你眼光短浅，警告你别太自满。
##当你开始长出自己的想法时，爸妈责怪你叛逆、不受教。
##当你想要专心忙自己的事情时，爸妈指责你太以自我为中心。
若你曾经历过上述某些情境，是否虽然感受到不舒服、不服气，却也不禁责备自己：都是我没用、太自私、不孝顺、是我不好（虽然你也不清楚自己到底哪里不好）才会惹得爸妈不开心。
这种不舒服的感觉累积太久、太多，就成了我们难以辨识，却一辈子影响着我们的“伤”。
在我们长大后，在亲密关系中，在人际交往中，在职场上，这些根深蒂固的“感觉”会时不时地跳出来，通过影响我们的情绪、思维、认知以及决策，最终成为我们人生路上的绊脚石。
如果你受原生家庭的影响太深太深，没法靠自己的能力去清理这些绊脚石，选择专业心理咨询师的帮助会是一个有益于你的选择欧~
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