對於一個每天都在和死神賽跑的人來說，任何人都難以體會到那種絕望、那種痛苦，如果不是親身體驗，絕對難以想象。
他們唯一的奢求就是能再活久一點、再久一點，他們就夠了。
而對於老許來說，即使現在還活著，但是卻失去了意義，很多時候，他寧願當初死去算了。
老許今年已經63歲了，成了一個退休老人，很多人覺得這樣不是會很快活嗎？
可是他不是，六十出頭的人，看起來卻像個八十歲的人，每天不想動，整個人透出一股死氣，身上已經沒有幾兩肉了，全是骨頭，看起來倒是像個日薄西山的人。
其實，老許剛退休那會，也還挺有精神的，白天去遛彎，晚上跟夥伴們下棋，有時候，兒女們會帶著孫輩、外孫輩來看他們兩口子，也是好吃、好喝、好睡的。
可是突然前段時間，老許感覺腹脹、乏力，還食慾不振，去醫院做了CT檢查後，竟然被通知患上了肝癌，經過醫生的瞭解，老許並沒有乙肝病史，以前也從來沒有診斷出來任何肝臟疾病，那麼，突然患上肝癌，究竟是因為什麼呢？
通過和他的子女、老伴的交談，醫生找到了思路，原來，老許是一個喝酒愛好者，從年輕時起，他就喜歡在飯點上喝點白酒，至少也要喝上一斤，不管是早、中、晚，只要吃飯，他必定拿出白酒來，原來這一點就是他患上肝癌的最根本原因。
事到如今，醫生只能選擇給他做肝臟切除手術，術後度過了出血、感染、肝功能不全等風險，老許終於康復出院了。
但是醫生警告他以及家人，因為長期大量飲酒導致的肝臟硬化並不能改善，以後如果出現消化道大出血、腹水、黃疸、肝癌復發等問題，還可能像定時炸彈一樣，隨時可能爆發，導致嚴重的後果，所以要十二萬個當心，不能再讓老許碰酒了。
這也是為什麼出院後，老許倍感生活沒有意思的原因，既無美酒，何來悠閒的小日子呢？
全球一半的肝癌患者都在中國：
原因有一：經常把酒言歡
不管是在什麼時候，中國人都喜歡用喝酒來活躍氣氛，這就導致愛喝酒的人越來越多。
但是，酒當中含有不少的酒精，在體內分解之後會產生對肝細胞有毒性的乙醛，喝得越多越不容易代謝出去，進而對肝細胞造成一定的毒性，從而誘發肝炎、肝硬化、酒精性脂肪肝，甚至是肝癌了。
尤其是喜歡喝高度數酒的人群，更容易損害肝臟的健康，增加肝臟疾病的發生危險。
原因有二：飲食不注意
食物是我們每天都要吃的，因此在飲食上就要嚴格把關，不健康的飲食最好不吃，或者是遠離。
就比如，會明顯增加肝癌發生的發黴食物，要知道的是，這樣的食物當中可能會存在著大量的黃麴黴素。
它的毒性非常強，當誤食的數量已經非常大的時候，就會發生比較嚴重的食物中毒、急性的肝炎，讓肝細胞壞死等等情況。
原因有三：忽視了疾病的早期症狀
不管是對於肝癌這種癌症來說，還是對於其他癌症來說，在早期症狀的時候都不明顯。
一方面是因為肝癌在我們體內是一個特殊的器官，只有病情已經非常嚴重了才會發生明顯的變化。
另一方面，在肝臟健康出現異常的時候，往往會被人們所忽視，這就會導致一種非常普遍的現象，就是在去醫院檢查後，得知自己已經是肝癌晚期了。
這就需要我們細心觀察，如果出現食慾下降、體重下降、全身乏力等症狀時，就要警惕肝臟的健康，避免出現更大的惡性腫瘤了。
阻止肝臟發展到肝癌，需要進行四步走：
第一步，吃綠色食品
綠色食品是保肝養肝的最佳選擇，例如香菇、木耳等食品均含有較為豐富的多糖類物質，對於加強肝病病人機體免疫功能十分有益。
對於新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用，更好的保護肝臟。
第二步，食療養肝
這裡推薦一個食療方：紅金梅甘葛茶——排肝毒、修復肝細胞。
紅金梅甘葛茶是出自《金匱要略》中的專門的養肝食療方。
具體是選取蒲公英、葛根、苦蕎、玫瑰茄、菊苣、白茅根等六種食材，按1:1的比例配製而成的。
每天堅持食用，對增強肝臟解毒能力、修復受損肝細胞都有很好的幫助。
第三步，保證睡眠質量高
擁有一份好的睡眠，對於養護肝臟的意義是重大的。
建議：戒掉一切會影響到睡眠的習慣，比如說睡前玩手機、看刺激的電影、吃宵夜等，都會導致神經系統過於興奮，從而失眠。
比如說過度疲勞，但卻睡不著，肝細胞極易受到損害；又或者精神亢奮，習慣熬夜者，其肝臟更易受損。
第四步，堅持每天做運動
運動，有助於強健肝臟，促進肝臟健康，也有助於排毒。
想要幫助肝臟排毒，可以選擇在晚飯後一小時，散散步，有助於強肝。
散步也能“散心”，可疏解心理壓力，消除不良情緒，減輕肝臟的負擔，有利於肝臟更好的排毒。
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