什麼時間來吃蘋果才最好?

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什麼時候吃蘋果對身體最好?

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怎麼樣才能降低高血脂和動脈粥樣硬化的風險?

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對於糖友來說,碳水化合物豐富的主食吃得越少越好?

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既然主食含糖量高,那糖友主食吃得越少越好嗎?

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糖友們應當重視起來!除了精製糖外,還有更危險的4件事

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喝茶可以降血脂嗎?應該選擇哪些茶喝?

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喝茶是否能降血壓?哪些茶能降血壓?

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天天吃洋蔥的話會有什麼不利嗎?

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天天吃洋蔥對身體有害嗎?

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哪些常見的食物能補充蛋白質?

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人每天需要補充多少鈣質?吃哪些食物補鈣好?

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人每天應當攝入多少鈣質?哪些食物富含鈣?

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香蕉適合哪些人群食用?

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哪些人群適合吃香蕉?

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糖尿病大晚上出好多汗是什麼原因?

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經常吃蠔油會不會有什麼風險?

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長期吃蠔油,對身體有沒有威脅?

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糖尿病怎麼喝水?是不是應該比普通人喝水多?

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糖尿病多喝水好還是少喝水好?怎麼喝水?

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多吃羊肉會引起高血脂嗎?

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愛吃羊肉,吃了會升高血脂嗎?

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哪些蔬菜吃了對糖尿病有幫助?

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糖尿病患者更適合吃哪些蔬菜?

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隔夜菜真的不能吃?請別再浪費它們了

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酒的嘌呤高嗎?為什麼痛風患者需要戒酒?

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酒的嘌呤不高吧,但為什麼痛風患者不能喝酒?

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生核桃是什麼?一個吃幾個好?

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生核桃一天吃多少個好?

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鵪鶉蛋這麼貴,吃了對我們有什麼好處嗎?

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山藥有什麼營養價值?哪些人不宜吃?

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11.06 醋泡花生到底能不能降血脂?

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醋泡花生真的能降血脂嗎?

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糖尿病患者能喝茶嗎?會降低二甲雙胍的效果嗎?

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有糖尿病絕對不能吃的食物嗎?

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糖尿病患者不能吃的食物有哪些?

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長期每天吃麵條對人體有影響嗎?

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早餐吃點什麼能預防便祕?

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早餐吃什麼有助潤腸通便?

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怎麼才能快速降低尿酸?

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如何才能讓尿酸更快速地下降?

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粗糧雜糧吃了可以降血糖嗎?

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吃粗糧能降血糖嗎?

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紅薯怎麼次,哪些人適合吃紅薯?

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紅薯適合什麼人吃?

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怎樣才能預防高尿酸血癥和痛風?

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如何預防痛風和高尿酸血癥?

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喝蜂蜜到底對我們有哪些好處?

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蜂蜜不能祛斑,不能通便,那真正的好處是啥?

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11.02 舌頭外圍有齒痕是為什麼?是溼氣嗎?

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舌頭兩邊有齒印是怎麼回事?是溼氣重嗎?

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晚上總起夜的原因到底是啥?

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吃了芋頭為什麼喉嚨不適?它的功效和副作用是什麼?

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長期酗酒的男人,一段時間不喝,哪4個“變化”會悄悄靠近?

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憋回去的屁最終到哪裡去了?

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血糖高的人為什麼會腳痛和腳腫?

糖尿病 全民健康dou起來


如何預防高尿酸和痛風?

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深秋吃柑橘對我們有什麼好處?

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便祕後怎麼做能更快緩解?如何預防?

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南瓜、豆角有降血糖的效果嗎?

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地瓜這麼甜,怎麼還有那麼多人減肥的時候吃?

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便祕是如何引起的,怎麼調理?

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身體4處疼痛一定要注意可能是心梗前兆

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尿酸高能喝茶嗎?喝什麼茶好?

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預防血管阻塞應少碰“3物”和“2黃”,你知道是什麼嗎?

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有了痛風到底能不能吃豆腐?

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40歲後,5個症狀說明血管堵塞,您知道是哪些症狀嗎?

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枸杞泡水喝到底有何好處?

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糖尿病患者的尿液又黃又騷是為什麼?

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有胃病的人能吃山藥嗎?要注意什麼?

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柿子不能和什麼食物一起吃?

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減肥長期不吃主食會造成什麼危害?

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人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞,喝枸杞真的有用?

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肝臟不好想養肝,請記住:睡前“二不要”、吃飯“二不過”

中醫 脂肪肝 高血脂 修正你的養生誤區 白糖


10.24 聽說柚子不能和一些藥物同時吃,是真的嗎?哪些藥物呢?

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女性氣血虛如何調理?

貧血 中醫 睡眠 萬物隨新動 減肥 板栗 修正你的養生誤區 枸杞 山藥 動物 木耳 懷孕 黃芪 桑椹


牛肉的熱量貌似很高,高血壓患者能吃牛肉嗎?

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10.23 喝茶對糖尿病患者有什麼好處?

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10.23 常喝紅棗生薑茶有什麼好處呢?

生薑 棗子 中醫 冷飲 蘿蔔 修正你的養生誤區 花椒 薄荷 貧血 辣椒 我和夏天最來電


10.22 靠吃芹菜真的能降血糖嗎?

芹菜 高血壓 高血脂 葉酸 蔬菜 修正你的養生誤區 洋蔥 西紅柿 水果 蘆筍 植物 秋葵 食療 西藍


堅持跑步能延長壽命?

跑步 萬物隨新動 遺傳


每天要吃多少洋蔥才能降血脂?

洋蔥 蔬菜 白糖 葉酸 食療 植物


10.21 吃紅薯真的對減肥有效嗎?

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糖尿病患者能吃甜食嗎?

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10.20 低密度脂蛋白偏高,吃什麼食物調理?

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10.19 吃什麼食物降尿酸?

痛風 沙丁魚 海蜇 腫瘤 堅果 豆腐 吃在四海八方 鱈魚 鮭魚 腐皮 海蔘 豆漿 香菇 秋刀魚


便祕吃香蕉未必管用,什麼才能“終結”便祕?

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10.18 高尿酸患者越來越多?怎麼預防痛風?

痛風 吃在四海八方 動物 藥品 海鮮


10.18 吃黑豆有什麼好處?能補腎嗎?

黑豆 修正你的養生誤區 大豆 高血壓 關注男性健康 內分泌失調 全民健康dou起來 植物 素食主義


10.17 長期堅持喝咖啡到底是好還是壞?

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10.15 每天喝蜂蜜好嗎?應該怎麼喝?

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10.15 小米粥的升糖速度快嗎?糖尿病患者能不能吃?

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有哪些通便好食材?

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吃西紅柿會讓血糖升高嗎?糖友能吃嗎?

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襪子和內褲能不能一起洗?

甲型肝炎 大腸桿菌 真菌 腳氣 服裝 良心國貨大賞


10.12 長期吃開水衝雞蛋身體會有什麼變化?

雞蛋 食道癌 修正你的養生誤區 烹飪技巧 香油 生活冷知識 煎蛋


10.11 貧血厲害的情況吃阿膠真的有效嗎?

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10.11 每天早餐都吃油條會有什麼危害嗎?

雞蛋 牛奶 生活冷知識 豆漿


如何才能疏通血管?

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我們到底需不需要戒酒?

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秋季柚子上市,糖友能多吃嗎?

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糖尿病患者體重一直下降,還應當運動來降糖嗎?

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10.06 空心菜叫“抽筋菜”,不能多吃嗎?

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3個飲食習慣不改,尿酸易“超標”,指的是什麼?

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吃柚子上火?水果的“溫性”和“涼性”應該這樣來看

柚子 水果 桔子 腹瀉 龍眼 中醫 4月吃什麼 糖尿病


吃什麼主食能降血糖?

白糖 山藥 花生 玉米 生炒糯米飯 蓮藕


痛風最根本的原因是什麼?吃出來的嗎?

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10.02 “一個柿子十副藥”意思是柿子比藥還毒嗎?

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常吃泡麵會致癌嗎?

生活冷知識 蔬菜 糕點 動物


光靠食物能消除血管斑塊嗎?

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吃什麼能降低膽固醇、甘油三酯?

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隔夜飯早晨煮稀飯吃行嗎?有沒有害處?

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睡覺時手機要關機嗎?離自己多遠才能防止輻射?

睡眠 生活冷知識 電腦 亞健康


痛風患者是否絕對不能吃豆製品?

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高血壓患者能喝酒嗎?

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近視孩子度數瘋漲?吃什麼好,醫生:治療有2種,預防近視有4點

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孩子近視度數增長,家長憂慮?鍛鍊視力+科學方,堅持做恢復視力

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01.25 肝不好該怎麼吃怎麼做?

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中老年朋友如何預防血管斑塊及阻塞

營養學 護膚 葉酸 養生


高血脂只要低脂飲食就可以了?那就錯了!

高血脂 亞麻籽油 奶茶 養生 健康


春季流行病多,如何防止孩子患感冒?

飲食健康 營養學 保健品 樹袋熊 水果


零食什麼時候吃最合適?

健康 營養學


食物中毒,你瞭解嗎?

健康 養生 營養學


海蔘營養價值高,是因為其蛋白質含量高嗎?

健康 養生


服藥期間能否喝酸奶?

健康 養生 藥品


海鮮和維生素C可以一起吃嗎?

美食 海鮮


魚翅的營養價值高嗎?

健康 養生


不同人群適合選擇什麼牛奶?

健康 養生 奶酪


燕麥的營養優勢有哪些?

健康 小麥


穀類食物吃多了容易導致肥胖嗎?

健康 瘦身


乳酸菌飲料是不是比酸奶更有保健作用?

健康 養生


穀類蛋白質有什麼特點?應該怎樣吃?

健康 養生 營養學


吃玉米時,為什麼建議把玉米粒的胚芽全部吃光?

健康 玉米


各類植物化學物質與其自身顏色有什麼關係?

養生 營養學 植物 大豆


微波爐怎麼加熱食物對身體健康嗎?

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為什麼我們選擇非油炸食品?

健康 養生


有些食物雖然不鹹但是鹽多!對身體可不好

健康 養生


魚肉有腥味怎麼破?

美食


喝茶有多少好處你知道嗎?

健康 養生 綠茶


人到中年就發福,都有什麼原因呢?

健康 糖尿病 癌症


少吃點農藥,教你如何把蔬菜洗乾淨點

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選購醬油時主要看哪些指標?

美食 小麥