年後這道湯最受歡迎,清口解膩又營養,連喝幾天都不夠!

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婆婆說,炒青菜加點這食材又香又鮮,且營養翻倍,大人孩子都喜歡

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青菜這樣炒,味道鮮美顏色翠綠,好吃又營養,做法也特別簡單

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山藥最簡單的吃法,不炒不燉,清甜爽口,花香四溢,三步就完成

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大廚教你做川菜版的糖醋排骨,不燒不煮,肉酥味濃,幾盤都不夠吃

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饅頭這樣做一斤麵粉都不夠吃,不放一滴水,鬆軟香甜出鍋就吃精光

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這杯羹女人常喝好處多,可以祛斑潤膚還變瘦,不用煮,1分鐘就好

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這菜就是自來鮮,被稱之為素中之肉,搭配南瓜一起燒,鮮美又營養

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這種早餐要常做給孩子吃,既好吃又營養還簡單,只需10分鐘就完成

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這菜扔掉真可惜,這樣做鮮香可口都愛吃,上桌就被搶光簡單又下飯

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花捲不要蒸了,這樣做,香脆鬆軟更好吃,早餐做了一大鍋全吃光

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餛飩皮新吃法,簡單幾步秒變饞嘴小零食,這樣做,一斤皮都不夠吃

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這菜是鹼性食物,多吃可以黑髮增強免疫力,和豆腐一起燒特別下飯

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豬骨這樣燒,入味又下飯,老少都喜歡,最後連湯汁都不放過

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這菜冬天最便宜,和雞蛋一起炒,清香爽脆又營養,孩子最喜歡

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這幾道家常菜我最拿手,好吃營養還實惠,做法簡單,2分鐘就學會

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土豆換種做法,比炒土豆絲還好吃,又香又提味,怎麼吃都不膩

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這款小零食是兒時的最愛,自己做超簡單,70後80後都吃過

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這菜再貴我也買,冬天常吃健脾又暖胃,爆炒幾分鐘就上桌,特下飯

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冬天常吃這菜好處多,入味又下飯,老公最愛吃

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大魚大肉吃多了不消化,這碗甜湯解膩又消食,比藥都管用

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紅薯不要蒸不要烤,這樣做外酥裡糯,還能拉出絲,出鍋就搶光

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這菜是控糖好幫手,糖尿病人要常吃,這樣做特開胃,做法很簡單

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這三樣配一起炒,既開胃又下飯,好吃還不貴,做法一看就會

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餅乾自己做健康無添加,味道清新香甜,做法簡單,學會再也不用買

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這段時間霧霾嚴重,我隔天就給家人做這道甜品,防霾排毒特別好!

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麵粉這樣做金黃誘人,喧軟香甜又營養,家人都誇我能幹

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糯米粉別再包湯圓了,這樣做,軟糯香甜好吃到哭,還暖胃補氣血

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這菜看著就眼饞,麻辣開胃又下飯,剛一上桌就被搶光

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蘑菇不用炒,這樣做外酥裡嫩,一大盤都不夠吃,做法還特別簡單

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用它來做包子餡,鮮香美味不油膩,不放肉都好吃,家人都特別喜歡

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帶魚蒸好後,再多加這一步,更香更好吃,上桌不一會功夫就吃光

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蓮藕這樣做,酥得掉渣,比薯片好吃,比鍋巴還香,2斤藕都不夠吃

鍋巴 蓮藕 薯片 椒鹽 胡椒粉


這菜飯店裡吃的人特別多,自己學會了天天可以吃過癮,做法很簡單

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這道菜專治食慾不振,學會後不怕吃不下飯,簡單開胃又營養

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北方冬至吃餃子,南方吃它最帶勁,軟糯香甜還暖胃,一看就會

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這菜現在比蘿蔔還便宜,多吃可以清肝防癌,這樣做家人都喜歡

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肉和麵粉這樣做比包子簡單,又香又鮮又喧軟,每次蒸一鍋都不夠吃

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這菜乾香鮮美又下飯,比肉好吃,飯店賣20元,自己做3元一大盤

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我做紅燒肉不放一滴水,色澤紅亮,好吃到舔盤,一輩子都吃不夠!

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板栗剪個口,扔進鍋裡不用管,出鍋又甜又香,比買的好吃多了

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這是老公最愛吃的早餐,軟糯酥香有嚼勁,學會後再也不用買了

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這款餅乾小朋友最喜歡,鬆脆香甜不膩口,一出爐,孩子們都搶著吃

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清洗豬肚有妙招,簡單幾步就搞定,乾淨沒異味,1分鐘就學會

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這東西很多人把它當垃圾扔掉,照我這樣做清新香甜,還能化痰消食

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這碗麵老公隔三差五就要吃,麵條筋道,香辣開胃,連吃兩碗才過癮

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這道點心香甜軟糯,不膩口,既好吃又營養,做法還特別簡單

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雞蛋煎一煎煮一煮,比西紅柿蛋花湯還好喝,知道的人不多,試試吧

水果 西紅柿 蛋花湯 煎蛋 胡椒粉


過節之後常吃這5道菜,清理腸胃,還刮油,整個人都輕鬆了!

絲瓜 百合 山藥 芫荽 白醋


這兩樣菜很普通,搭配在一起,味道鮮美還能增強免疫力,我家常吃

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想吃糖炒栗子不用買,自己做簡單又好吃,不炒不烤,5分鐘就搞定

糖炒栗子 板栗 微波爐 廚衛電器 小家電


09.18 懶人必備,一顆番茄就能做出一鍋飯,好吃又營養,做法特簡單

西紅柿 玉米粒 胡蘿蔔 老抽 生抽 香菇 豌豆 蠔油 臘腸 電飯鍋


炒豆芽加了這一味,香辣開胃又下飯,2元錢炒一盤,好吃還不貴

麻辣美食 豆芽 生抽 蔬菜 菜譜


這菜一上桌,老公直接把它當飯吃,一口接一口停不下來,太好吃了

豆芽 韭菜 料酒 生抽 蠔油


這道菜我家孩子最愛吃,營養又滑嫩,補鈣勝過鈣片,開學季別錯過

蝦仁 料酒 胡椒粉 黃瓜 開學季


這8道涼拌菜吃著下飯,成本才幾塊,開胃又簡單,別錯過

烹飪技巧 金針菇 黃瓜 杏鮑菇 洋蔥


原來蔥油餅這樣做最好吃,酥香可口還容易消化,放一天也不會硬

蔥油餅 酵母 電餅鐺 菜譜 美食


麵條這樣做有滋有味營養豐富,沒肉也能讓孩子多吃2碗,一看就會

麵條 洋蔥 炒麵 生抽 老抽


饅頭不要蒸啦,這樣做孩子們搶著吃,一口一個超過癮做一鍋都不夠

奶粉 酵母 牛奶 菜譜 美食


花蛤好吃又不貴,但許多人在做的時候跳過了這一步,難怪沒法吃!

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據說這幾道美食和七夕節很配哦,學會了做給愛人吃,滿滿都是幸福

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08.16 教你做一款七夕餅,香甜可口,好吃又營養,做法不難,一看就會

七夕節 紅糖 花生 雞蛋 酵母 電餅鐺 牛奶


08.14 這菜比肉貴,用它來包餃子比韭菜還香,老公吃到撐都不肯停筷!

韭菜 芫荽 水餃 雞蛋 蔬菜 胡椒粉 麵條 菜豆 西紅柿 黃瓜


這8道菜好吃又好做,清熱解暑還祛溼,常給家人做,吃出好身體!

蓮子 絲瓜 冬瓜 薏米 冰糖


08.11 這款雪糕看著髒,好吃到沒辦法停!做法簡單幾分鐘就搞定,零失敗

雪糕 糖粉 巧克力 蛋糕 酸奶 冰淇淋 奧利奧 冰糖 冰箱


08.04 女人怕老就多喝這杯汁,祛皺抗衰又潤膚,比進美容院強上一百倍!

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原來炒土豆絲,飯店大廚是這樣放的醋,難怪那麼好吃!

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這樣的燒麥你絕對沒吃過,鮮美滑嫩又營養,蒸一鍋都不夠吃

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涼粉換種做法比涼拌的還好吃,香辣開胃又下飯,每次上桌全吃光!

麻辣美食 老抽 豆豉 生抽 老乾媽


我家最饞這塊餅,又香又脆層次多,隔兩天就得做一次,太香了!

生抽 蒸肉餅 胡椒粉 蛋糕 花捲


涼粉自己做乾淨又衛生,教你幾招做出Q彈爽滑的開胃涼粉一看就會

芫荽 豌豆 芝麻 綠豆 蒜茸


這菜許多人都沒見過,名字特牛,一元可炒一大盤,牙痛上火要多吃

郫縣豆瓣醬 蔬菜 辣椒油 美食


想減肥很簡單,每天喝2杯,贅肉不再有,健康又放心

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這魚肉多刺少鮮美滑嫩沒有汙染,孩子吃了健腦又補鈣這樣吃最健康

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今天立夏,這道快手菜不可錯過,既下飯又下酒,天熱吃它最帶勁!

黃瓜 立夏 腰果 蒜茸 水果


這菜好吃又不貴,2塊錢可以買一大把,簡單炒炒爽口解膩還開胃

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這道湯,湯鮮味美營養豐富,還可以幫助產後媽媽康復及催乳!

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豆腐這麼做,特別適合孩子和老人吃,鮮美滑嫩易消化還補鈣

豆腐 香菇 濃湯 料酒 西施


這菜是抗輻射防癌高手,可惜很多人都不認識它,手機電腦族要多吃

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五一遊玩帶著它,大人孩子都喜歡,好吃又好玩,一口一個超過癮!

牛軋糖 小紅莓 曲奇 梳打餅 微波爐


吃了這道小食,就可以跟春天說再見了,做法簡單,好吃又解饞!

香椿 蔬菜 菜譜 美食


桌上有了這道菜飯都要多吃2碗,太香了,最後連湯汁都捨不得倒掉

青椒 生抽 荸薺 料酒 老抽


上火要多吃這道菜,清熱又解毒,2元錢炒一大盤,多吃也不長肉

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香椿有毒?教你一招完全可以放心吃,和它一起拌一拌太美味了

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在農家學的一道菜,非常接地氣,好吃又健康,簡單蒸一蒸就上桌

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春天的韭菜最營養,搭配這兩樣東西做的麵食鮮美極了,家人都愛吃

韭菜 胡椒粉 電餅鐺 蝦皮 美食


我往雞蛋裡放了這樣東西既下飯又下酒超級好吃!做法簡單一看就會

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剩餃皮這樣做比蔥油餅好吃多了,早上輕鬆做,老公孩子搶著吃!

蔥油餅 椒鹽 豆豉 蠔油 豆瓣醬


這東西既是水果又是蔬菜,味甜多汁,清脆可口,你吃對了嗎?

水果 荸薺 蔬菜 布氏薑片蟲 腹瀉


春季吃它最補血,養肝還明目,和韭菜一起炒老公吃得連湯汁都不剩

韭菜 豬肝 生抽 胡椒粉 甜麵醬


我在婆婆家做了這道菜,他們都誇我會搭配,春季常吃抗癌又健腦!

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它是春天的降壓菜清熱又排毒,再不吃就過季了,簡單拌一拌就上桌

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別再排隊買青團了,自己做好吃又實惠,這個餡比買的好吃一學就會

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這是南方清明節必吃的美食,黏黏糯糯老少都喜歡,只需幾步就完成

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清明就該吃這樣的饅頭,把野菜放進去頓時顏值倍增鄰居都來要著吃

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今天是愚人節,我做了這菜把老公嚇一大跳,吃過後嫌我米飯做太少

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很多人都不認識這種菜,長得很特別,卻是抗癌養肝好手春天要多吃

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零失敗的小零食,咬一口滿嘴香,一塊接一塊簡直停不下來!

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包一包蒸一蒸即是主食又是菜,軟糯清香鮮味四溢,連吃兩包都不夠

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這樣東西別再扔了,和白菜一起炒太香了,還可以排毒預防動脈硬化

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這個饅頭家人特愛吃,三天兩頭就要做,補血養顏女人一定要常吃

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別再排隊買奶茶啦,自己做營養又健康,特好喝,一學就會!

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這道菜外酥裡嫩,酸酸甜甜不僅孩子們喜歡,就連大人看見都饞得慌

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這道菜只有在春天才能吃到,鮮嫩爽口營養高,女孩常吃身材好

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自己做的花生糖又香又脆特好吃,做法簡單,趕緊學會做給家人吃吧

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這種豆製品很少有人知道,用它來做菜比豆腐還入味、鮮美!

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今天是世界無肉日,推薦一道素菜,防癌抗癌還減肥女性一定要多吃

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它含鈣量極高,孕婦老人要常吃

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這種東西要常吃,可以壯陽補腎,增強體力,並且味道也十分鮮美

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二月二吃它最合適,香脆軟糯特別好吃,剛一出鍋老公就連吃好幾個

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這麼可愛的蘿蔔你見過嗎,簡單拌一拌就是一道下飯菜,多吃不長肉

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