這樣東西別再扔了,和白菜一起炒太香了,還可以排毒預防動脈硬化

這樣東西別再扔了,和白菜一起炒太香了,還可以排毒預防動脈硬化

平日裡我們通常都會把熬出來的豬油渣當垃圾一樣扔掉,我之前也是,感覺沒啥用處。但後來在飯店裡吃了這道“油渣炒白菜”,一點都不覺得油膩,還特別香。所以這次熬豬油時剩下來油渣沒扔,用來炒白菜,炒青菜都很好吃,而且葷素搭配營養也不錯。

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【油渣炒白菜】

食材:大白菜 450g、豬油渣 20g、油、鹽 2g、雞精 少許

製作步驟

這樣東西別再扔了,和白菜一起炒太香了,還可以排毒預防動脈硬化

1、大白菜洗淨後,用手掰成塊

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2、豬板油熬過豬油後剩的油渣

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3、起油鍋,開中火,油熱後倒入白菜翻炒幾下

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4、倒入豬油渣翻炒片刻

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5、調入鹽後繼續炒1分鐘,起鍋前放入少許雞精炒勻即可

小貼士

1、大白菜用手掰要比刀切的好吃

2、炒白菜一定要中到大火,否則火小了容易出水過多

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