隔壁小孩來串門,一看飯菜不走了,吃完連說,明天還要來蹭飯

醃菜 椒鹽 馬鈴薯 雞湯 關愛吃貨成長協會 調味品 胡蘿蔔 小米辣


豆腐這做法,雖簡單但真香,比麻婆豆腐還下飯,冬天吃特別過癮

豆腐 麻婆豆腐 米酒 小米辣 胡椒粉 雞湯 油潑辣子 豆瓣醬 調味品


這些好菜一上桌,米飯連煮兩大鍋,酒至半酣,菜也光光,飯也光光

臘肉 馬鈴薯 芫荽 洋蔥 蔬菜 茼蒿 小白菜 椒鹽 關愛吃貨成長協會 雲南 玉米


離家前,舅媽非要擺一桌,拍照發完朋友圈,朋友都問:還缺女婿不

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11.13 農村裡最受歡迎的菜,從小吃到大一直吃不膩,隨便炒炒,下飯最香

農村 萵筍 臘肉 小米辣 不完美媽媽


油條豆漿靠邊站,冬天最該吃的就是此粥,來一碗全身暖,別錯過了

豆漿 冰糖 菠蘿 銀耳 綠豆 不完美媽媽 西米 水果 修正你的養生誤區 關愛吃貨成長協會 4月吃什麼


西藍花這做法,無油無鹽營養足,隔三差五吃,小肚腩都不見了

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西藍花我家從來都不炒,每次這麼做,味足又爽口,比肉還要受歡迎

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含有18種氨基酸的下飯菜,營養美味比肉香,孩子常吃聰明又長個

杏鮑菇 胡蘿蔔 蠔油 不完美媽媽 烹飪技巧 料酒 關愛吃貨成長協會 生抽 幹鍋 米酒 調味品 牛奶


深秋,可以不吃大魚大肉,也要常給孩子吃菌菇,比喝牛奶豆漿營養

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燉雞時,是先焯水還是直接燉?其實都不對,教你這麼做營養無腥味

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為什麼自己做的柚子茶總是有苦味?收好這做法,甜潤可口還簡單

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愛喝柚子茶的人看過來,這才是柚子茶最好吃的做法,無苦味特香

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晚餐堅持這麼吃,既不會長胖,還能填飽肚子,腰圍越來越細了

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11月,魔芋就饞這做法,一斤2塊5,吃一天刮三天油,女人要多吃

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雞蛋羹別老直接蒸,多加1把豆,口感豐富營養高,孩子越吃越喜歡

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老舅的拿手菜,下酒下飯是一絕,每次一上桌,三五兩下吃精光,香

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這才是蒸螃蟹的正確做法,我家一週吃了三五回,家人個個都說香

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蒸螃蟹時,直接上鍋蒸就錯了!多加1把葉子,鮮香不腥不寒涼

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70歲外婆和老媽去逛街,都說不像母女像姐妹,平時就愛這樣吃百合

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農村最好吃的百合做法,成本15塊,隔三差五吃1次,吃得香睡得香

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霜降後,多吃皇帝豆,5元一斤也要吃,脆嫩可口營養高,下飯

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農村裡的“皇帝豆”,飯館一盤要價28,在家做才要7塊錢,真好吃

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腳掌山藥就要這麼吃,簡單清甜不油膩,秋天常吃,營養全面不長肉

山藥 西藍花 秋天打個卡 烹飪技巧 4月吃什麼 修正你的養生誤區 關愛吃貨成長協會 調味品 雲南


深秋最應該吃的一個菜,3塊錢能買2把,脆嫩又營養,全家都喜歡

小米辣 醃菜 辣椒 醬油


10.17 農村裡的“菜中靈芝”,炒菜加幾顆,不打郎中門前過,酸甜又開胃

絲瓜 修正你的養生誤區 靈芝 農村 蠔油 烹飪技巧 4月吃什麼 人蔘 小米辣 蘿蔔 調味品 棗子


土裡的“小人蔘”,3塊錢一斤,秋天簡單炒一炒,增強免疫不長肉

胡蘿蔔 杏鮑菇 服裝 幹鍋 蒜茸 蠔油 調味品 護膚


10.14 芒果百香果靠邊站,這才是秋天雲南最好吃的水果,2元一斤還減肥

芒果 番石榴 西番蓮 水果 火龍果 何潔的瘦身花路 雲南 石榴


09.29 一斤28塊錢,用來煮粥,貴是貴了點,但貴也要吃,滋補防燥不寒涼

薏米 蓮子 南瓜 關愛吃貨成長協會 南瓜粥 蓮藕 食療 紅薯 烹飪技巧 4月吃什麼 棗子 溫暖冬至


兒子一見這菜不走了,每次煮粥加一把,營養高易吸收,常吃脾胃好

薏米 蓮子 南瓜 關愛吃貨成長協會 南瓜粥 食療 烹飪技巧 溫暖冬至 蔬菜 紅薯 4月吃什麼 蓮藕


09.28 秋天這菜要多吃,鐵是南瓜的4倍,5塊錢一大袋,包成餃子最饞人

南瓜 佛手瓜 溫暖冬至 生抽 米酒 翼柄花椒 冬瓜 蠔油 胡椒粉 醬油 小米辣 烹飪技巧 黃瓜 水果


09.27 雲南老家的結婚酒席吃些啥?看一看酸甜苦辣全都有,200元值不值

蒸肉餅 4月吃什麼 花生 冬瓜 豆沙 麵包 八寶飯 豌豆 羅非魚 關愛吃貨成長協會 排骨 雲南 豬腳


白菜蘿蔔靠邊站,這才是最該吃的“蔬菜王”,清爽開胃味道好

南瓜 蘿蔔 蔬菜 關愛吃貨成長協會 烹飪技巧 雞肉絲菇


這菜正當季,不吃可惜了,對眼睛皮膚很好,學生族和上班族常吃點

紅薯 芋頭 蔬菜 蠔油 小米辣 烹飪技巧 胡蘿蔔 辣椒 板栗 馬齒莧 農村 玉米 水果 調味品 花生


這食材,28一斤有點貴,每次吃都收不住手,得用手抓著吃才過癮

豬腳 花椒 草果 冰糖 油潑辣子 料酒 老抽 醬油 不完美媽媽 電飯鍋


豬肉漲太快,9月多吃這菜,1.5一斤,一個做1盤,比大魚大肉解饞

關愛吃貨成長協會 胡椒粉 雲南 馬鈴薯 哈尼族 過橋米線 餈粑 烹飪技巧 臨滄 米線 紅河 大理


膳食纖維是大米的6倍,營養全面,飽腹感強,晚餐常吃體重往下降

電飯鍋 關愛吃貨成長協會 何潔的瘦身花路 本草綱目 修正你的養生誤區 烹飪技巧 玉米 睡眠


08.20 立秋後,此菜最便宜,既是“蔬菜皇后”又是“長壽菜”,老少皆宜

馬齒莧 紅薯 蠔油 立秋 蔬菜 農村 飼料 芋頭 烹飪技巧 我在宮裡做廚師


這菜,長在農村沒人要,但在城裡特搶手,2元一斤,隨手一炒特香

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火鍋料直接下鍋煮?錯錯錯,大廚說多加這1步,比火鍋店的還要香

火鍋 美食 調味品 蔬菜 溫暖冬至 烹飪技巧 蠔油 香油 醬油 金針菇 洋蔥 小米辣 發現佩奇 電飯


它和白菜是親戚,堪稱“天然養胃菜”,葉酸含量高,孕婦多吃點

葉酸 捲心菜 備孕 蠔油 調味品 我和夏天最來電 不完美媽媽


營養早餐餅,5分鐘就搞定,鈣是牛奶的3倍,鐵是菠菜的6倍,香

牛奶 菠菜 雞蛋 米酒 胡椒粉 蔬菜 芝麻 不完美媽媽 營養學


這魚一斤才6元,肉鮮刺少營養高,簡單煮一煮,兒子一次吃5條

羅非魚 薄荷 芫荽 西紅柿 鯽魚 鮭魚 鰱魚 草魚 帶魚 飼料 料酒 鱸魚


又當菜又當飯,每週吃個三五次,椒香Q彈,大肚腩悄悄瘦成小腰精

減肥 冬瓜 美食 魔芋 生抽 小米辣 蒜茸 調味品


5月吃蘑菇首選它,補充維生素D,促進骨骼發育,孩子多吃長的快

蘑菇 口蘑 老抽 蠔油 不完美媽媽 米酒 料酒 小米辣 豆瓣醬 幹鍋 調味品 蔬菜


它是天然維生素D,貴是貴點但隨手一炒真好吃,孩子三五兩天就饞

口蘑 蘑菇 老抽 不完美媽媽 蠔油 小米辣 幹鍋 米酒 料酒 豆瓣醬 調味品 蔬菜


春天就愛這麼吃,有葷有素營養還全面,隨便一做就是拿手下飯菜

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天一熱,老公隔三差五點名要吃這菜,下酒下飯都超棒,成本8塊錢

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4月,用它炒豆角味道超級好,做法簡單還便宜,全家老少都喜歡

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這鍋菜成本30塊,春天干燥要多吃,解饞去火氣,做一鍋光一鍋

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4月後,我家常吃這菜,營養解饞又去火,一斤20元,比牛肉滋補

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4月甩肉季,隔三差五吃這菜,體重悄悄掉,裙子又得重新買

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老婆最愛的“減肥菇”,5元一斤有嚼勁,每次一上桌,兒子搶吃光

金針菇 豆瓣醬 生抽 美食 胡蘿蔔 米酒 檸檬 減肥 幹鍋 4月吃什麼 鼎邊糊 青檸


芹菜這麼做,比炒雞蛋鮮,比炒臘肉香,每次上桌米飯一掃而光

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這菜買一斤丟半斤,價格還比牛肉貴,但貴也要吃,一年四季少生病

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它是平民“靈芝草”,一年四季不能少,12一斤,孩子個高牙齒好

靈芝草 香菇 美食 烹飪技巧 不完美媽媽 醬油 料酒 幹鍋 4月吃什麼 呂氏春秋 鼎邊糊 宋朝


這魚真奇怪,個頭大的沒人要,個頭小的最暢銷,15一斤勝過吃人蔘

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北方媳婦帶著老媽回婆家,婆婆做了6菜1湯,大家看看怎麼樣

黃顙魚 辣椒 紅燒肉 苦瓜 雞蛋 4月吃什麼 泡椒 芹菜 桃酥餅 ?? 醬油 胡椒粉 豬肝 山藥


4月不要放過此菜,尤其是孕婦,常吃有助胎兒大腦發育,提高免疫

4月吃什麼 蘆筍 西紅柿 蔬菜 ?? 葉酸 蠔油 番茄醬 萵筍 菠菜 減肥 捲心菜 調味品 不完美媽


它是“蔬菜王”,4月吃正當季,一斤9塊錢,條件允許一週吃3次

4月吃什麼 蘆筍 西紅柿 蔬菜 米酒 蠔油 葉酸 番茄醬 萵筍 菠菜 調味品 捲心菜 減肥


4月,女人可別錯過此菜,一週三兩次,小臉光滑了,游泳圈也沒了

4月吃什麼 豆腐 米酒 魔芋 醬油 小米辣 生抽 抽脂 減肥 蘋果醋 果凍


一斤3塊錢,隔三差五吃,臉變小了腰變細了,不愧是天然吸脂王

抽脂 豆腐 米酒 魔芋 生抽 4月吃什麼 小米辣 醬油 減肥 蘋果醋


清明後,別捨不得吃這美味,過了4月不如草,貴點也要吃

4月吃什麼 清明節 生抽 老抽 蠔油 香菇 綠豆 薺菜 調味品 你好,立春 豬籠草


1元一斤的“平民人蔘”,比牛奶豆漿更補鈣,孩子常吃個頭見風長

豆漿 蘿蔔 蘿蔔乾 臘肉 米酒 蠔油 牛奶 小米辣 不完美媽媽 人蔘 蔬菜 幹鍋 調味品 4月吃什麼


它既是“山菜之王”,又是“吉祥菜”,大量出口國外,4月快嚐嚐

4月吃什麼 蕨菜 豆豉 辣醬 醬油 小米辣 烹飪技巧 調味品 味精 你好,立春


一到春天,我家就愛這野菜,好吃不花錢,每週做2次,次次舔碗底

蕨菜 4月吃什麼 豆豉 辣醬 小米辣 醬油 烹飪技巧 你好,立春 味精 調味品


這東西能當零食能當菜,想吃都得靠運氣,脾胃虛弱的孩子要吃

冰糖 山藥 不完美媽媽 甜品 冰淇淋


1把豆子1把糖,三兩下做一盤,孩子們最愛吃,一口一個吃不停

山藥 冰糖 不完美媽媽 甜品 冰淇淋


這菜來自於波斯,卻被譽為“營養模範生”,熬夜、加班的人要多吃

菠菜 豬肝 棗子 紅糖 紅薯 于波 白酒 料酒 葡萄酒 調味品


紅棗紅糖靠邊站,這才是平價補血菜,成本5塊錢,補血效果100分

菠菜 棗子 豬肝 紅糖 紅薯 料酒 白酒 調味品 葡萄酒


春天少吃豬肉多吃它,鈣是白菜的3倍,才2元一斤,味道好

娃娃菜 大白菜 蔬菜 蠔油 醬油 你好,立春 幹鍋 西紅柿 小米辣 小白菜 一個勺子


娃娃菜新吃法,大人小孩都著迷,只需蒸一蒸,比吃肉還要受歡迎

娃娃菜 大白菜 蔬菜 醬油 蠔油 小米辣 幹鍋 西紅柿 小白菜 你好,立春 一個勺子


這粥別錯過,平時常吃,孩子保護腸胃強免疫,女人氣色紅潤顯年輕

減肥 4月吃什麼 燕麥 藍莓 燕麥片 牛奶 不完美媽媽 水果 冰糖 小紅莓 調味品


這美味,4月要常吃,營養不輸藍莓,但價格卻低30倍,家裡常備點

藍莓 4月吃什麼 燕麥 減肥 牛奶 水果 燕麥片 冰糖 不完美媽媽 調味品 小紅莓


它是“肉中驕子”,貴是貴了點,但孩子長身體需要,體質好身體壯

西洋菜 辣椒 生抽 啤酒 辣醬 胡椒粉 不完美媽媽 雞蛋 4月吃什麼 調味品


這種“貴族蔬菜”,城裡一斤上百塊,但在農村成野草,清明抓緊吃

4月吃什麼 農村 臘肉 蔬菜 不完美媽媽 又到清明時 醬油 蠔油 你好,立春 調味品 小草


它是“營養全能王”,鈷含量居蔬菜首位,一年四季都便宜要多吃

南瓜 蔬菜 蠔油 鼎邊糊 萵筍 不完美媽媽 糕點


遇上這菜,媳婦從不手軟,1次2斤做一鍋,多吃不長肉,健胃提神

韭菜 烹飪技巧 米酒 醬油 4月吃什麼 蠔油 你好,立春


這才是小黃魚最好吃的做法,堪稱米飯殺手,就連挑食的孩子也愛吃

小黃魚 薯條 小米辣 醬油 鯽魚 不完美媽媽 鯉魚 啤酒 調味品 蔬菜


不想變成黃臉婆,女人就要多吃這魚,8元就能買2條,好吃又划算

小黃魚 鯽魚 薯條 小米辣 醬油 鯉魚 啤酒 調味品 不完美媽媽 蔬菜


清明前後最該給孩子吃這菜,頭腦聰明眼睛好,比牛奶補鈣,要多吃

薺菜 牛奶 不完美媽媽 美食 雞蛋 醬油 你好,立春 菠菜 豆漿


這東西維C很高,吃1個能抵3個香蕉,10個蘋果,平時常吃不感冒

香蕉 蘋果醋 蘿蔔乾 蘋果 青椒 醬油 蒜茸 白醋 辣醬 調味品 辣椒 洋姜 苦瓜 減肥


4月,土豆別老炒著吃,這麼做酸甜開胃還爽脆,一次3斤吃不夠

蘿蔔乾 青椒 白醋 蒜茸 辣醬 醬油 蘋果醋 調味品 辣椒 洋姜 香蕉 苦瓜 蘋果


03.30 牛肉和它天生是一對,能當主食能當菜,3分鐘出鍋,孩子超愛吃

沙河粉 雞蛋 豆芽 不完美媽媽 蠔油 老抽 胡椒粉 米酒 豆漿 粵菜 料酒 醬油 辣椒 油菜 鼎邊糊


03.30 兒子點名要吃這早餐,三五兩下炒一鍋,5分鐘不到吃精光,太香了

沙河粉 雞蛋 豆芽 老抽 米酒 醬油 蠔油 粵菜 胡椒粉 豆漿 油菜 鼎邊糊 辣椒 廣東 咕嚕肉


03.30 芒果還能這麼吃,北方人看完:能吃嗎?南方人直流口水:好吃得很

芒果 小米辣 醬油 水果


03.28 這野菜10元一斤有點貴,是菜也是藥南方人愛吃,北方人卻只看不買

魚腥草 辣醬 蒜茸 蘋果醋 綠豆 醬油 臘肉 黃瓜 洋蔥 火鍋 四川


03.25 酥肉怎麼做最香?30年大廚:關鍵就在這1步,做對幾天不吃饞得慌

洋蔥 雞蛋 醬油 料酒


炸酥肉時,用麵粉還是澱粉?很多人搞錯,難怪酥肉一涼就不脆

洋蔥 雞蛋 醬油 料酒


老婆的減肥晚餐,無油無糖不開火,但一上桌就被兒子搶吃光,美味

減肥 菠蘿 酸奶 聖女果 水果 草莓 香蕉 橙子 美食 牛奶 黃瓜 水果沙拉 不完美媽媽


03.15 這美味,咬上一口滿嘴膠原蛋白,女人隔三差五吃,皮膚細膩沒皺紋

豬腳 花生 棗子 美食 老抽 枸杞 料酒 菠菜 紅燒肉 美容 不完美媽媽 農村


它是“補血”小能手,強壯骨骼促生長,6元一斤,勝過紅棗和菠菜

花生 豬腳 棗子 菠菜 美食 料酒 枸杞 老抽 紅燒肉 美容 植物


它是“水果之王”,鈣是蘋果的17倍,香蕉的4倍,安神益智才5元

水果 獼猴桃 香蕉 蘋果 芒果


家裡要常備這菜,3元一斤,卻是天然“消食片”,孩子愛吃不挑食

杏鮑菇 胡蘿蔔 洋蔥 健胃消食片 不完美媽媽


03.12 6個人去吃齋飯,11個菜才花120元,米飯還管飽,大家看看值不值

茄子 酸菜 春捲 調味品 馬鈴薯 芫荽 蓮藕 醬油 小吃 醃菜 胡蘿蔔 豆漿 腐皮 味精 臘肉 蔬菜


3月後,常喝這果汁,4元不到特養人,膚如凝脂,勝過天天敷面膜

香蕉 西紅柿 蜂蜜 水果 護膚 榨汁機 美容 減肥 調味品 你好,立春


披薩最簡單的做法,不揉麵不發麵,只要10分鐘,一個平底鍋就搞定

比薩餅 蛋餅 奶酪 美食 洋蔥 青椒 培根 牛奶 菜椒 豆漿


03.02 要想夏天瘦成“小腰精”,晚餐多吃這個菜,潤燥嫩膚顯年輕,好吃

魔芋 泡椒 醬油 我和夏天最來電 幹鍋 黃瓜 美容 蔬菜 胡蘿蔔 農村 化妝品 水果 芹菜


晒晒離家前婆婆塞滿後備箱的農家土貨,大大小小堆一地,滿滿感動

紅薯 臭豆腐 米線 花生 吃在四海八方 米粉 蘿蔔乾 筍乾 臘肉 江西 掛麵 蔬菜 紅薯粥


韭菜和它天生是一對,鮮美爽嫩,卻比吃肉更香更過癮,吸脂清腸胃

韭菜 豆腐 魔芋 米酒


血管怕堵怎麼辦?它是“血管清理劑”,強化骨骼增免疫才3元一斤

西藍花 葉酸 醬油 花椰菜 寶貝過大年


02.18 不想孩子輸在起跑線上,多給孩子做這菜,健腦益智強身體,要多吃

不完美媽媽 芹菜 美食 菜椒 水果 你好,立春 便祕 清油


補鈣是牛奶的9倍,是雞蛋的17倍,只需簡單蒸一蒸,營養我打100分

蔬菜 小米辣 牛奶 蝦皮 紫甘藍


很多人忽視了這菜,比雞蛋豆漿補鈣強,春天常吃,孩子噌噌長個子

營養學 豆漿 牛奶 洋蔥 豆腐


這菜比雞蛋補鈣,孩子常吃視力好,體質強壯少生病,立春後多吃點

烹飪技巧 豌豆 香菇 營養學 胡椒粉


這魚,一斤就抵3斤牛肉,孩子常吃腦子靈活,老人常吃保護心血管

鮭魚 西紅柿 心血管 番茄醬 鹹魚 料酒 秋刀魚 貧血 羅非魚 芥末醬 鱈魚 帶魚 鯉魚 鰱魚


它是“水中珍品”,孩子常吃頭腦靈活、長個子,89一斤貴點也要吃

鮭魚 西紅柿 番茄醬 鹹魚 羅非魚 鰱魚 秋刀魚 料酒 帶魚 馬鮫魚 貧血 鱈魚 芥末醬 鯉魚


這菜18一斤有點兒貴,但它促進骨骼生長護眼睛,孩子常吃聰明伶俐

豌豆 泡椒 胡椒粉 花椰菜 蔬菜


這菜春天吃最香,一斤只要3塊錢,春節後要常吃,增強體質還清腸

韭菜 豆芽 你好,立春 朝天椒 米酒


春節不懂吃它就太虧了,補充鈣質又低脂,上桌孩子超喜歡,賊香

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春節後,就愛吃這早餐,三五兩下煮一鍋,寬腸排毒,護眼睛

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立春後常給孩子吃這菜,45一斤,強身健體更聰明,個頭猛躥不感冒

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春節去外婆家吃年夜飯,四世同堂2大桌,全家吃得超滿足,倍兒香

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肥腸最好吃的做法,酸辣下飯超過癮,一口氣吃3斤,吃了還想吃

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咳嗽痰多老不好?外婆:這幾種食材蒸一蒸,止咳祛痰,比梨湯管用

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這菜,再貴也不要省,暖中補虛還養肝,細嫩鮮甜,冬天常吃不感冒

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它是冬季當家菜,名字一大筐,長相也奇特,脆嫩可口但懂吃的人少

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這菜3塊錢一斤,卻是四川人的最愛,富含葉酸還消食,孕婦要多吃

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過年不懂吃它虧了,清爽解油膩,補鈣超厲害,比吃牛肉大蝦易長個

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這菜女人要多吃,養顏護膚顯年輕,一斤僅要4毛錢,不懂吃虧了

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春節不能少了這美味,軟糯香甜,親朋好友搶著吃,一次2鍋都不夠

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過年宴客,光有雞鴨魚肉可不行,還得常備點這菜,下酒下飯味道棒

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它4元一斤卻是“皇帝菜”,過年宴客吃,降壓補腦,比大魚大肉香

蒜茸 蠔油 花椒 寶貝過大年 油菜


年夜飯怎能少了這個菜,清熱化痰解酒毒,4元一斤,寓意好事連連

吃在四海八方 寶貝過大年 青椒 蠔油 泡椒


這菜冬天要多吃,貴點也要吃,提高抵抗力緩解疲乏,越吃越過癮

檸檬 辣椒油 青檸 肉乾 美食


無論怎麼做魚泡,要想軟嫩入味還不腥,2個技巧要記牢,百試百靈

青椒 料酒 草魚 溫暖冬至


冬季防感冒,吃它特別好,殺菌通便降血脂,全家老少都適合,要吃

老抽 小米辣 菜譜 美食


這菜要常做給孩子吃,預防近視不感冒,才要2塊錢,可惜懂的人少

蘿蔔 蠔油 胡椒粉 白內障 養生


牛肉最好吃的做法,麻辣鮮香,下酒下飯,次次做5斤次次不夠吃!

麻辣美食 烹飪技巧 尋覓好味道 養牛 溫暖冬至


冬天,漂亮女人都愛吃這鹼性食物,養胃又養人,便祕沒了氣色好了

芋頭 便祕 排骨


冬天這菜要多吃,鈣是雞蛋的9倍,卻只要5毛一斤,包成餃子特香

蔬菜 蘿蔔 生抽 絲瓜 料酒


這水果,維C是蘋果的160倍,卻才5塊錢一斤,常吃還能防感冒

水果 金橘 餘甘子 冰糖 蘋果


這菜正當季,一斤只要3元,比吃白菜蘿蔔營養,比吃牛肉羊肉划算

蔬菜 蘿蔔 慈姑 排骨 水果


冬天別光知道吃蘿蔔,這菜3塊一斤,營養全面還美味,比吃肉更香

蔬菜 蘿蔔 慈姑 排骨 生薑


這野果,是藥也是菜,12月遇到別手軟,潤肺化痰還開胃,不吃虧了

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披薩很好吃的做法,不用烤箱不用糖,外酥裡香,一次一鍋特過癮

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入冬後要多喝這碗湯,益肺止咳效果翻一番,可惜很多人都沒喝過

呼吸道疾病 銀耳 蓮子 百合 烹飪技巧


吃了20年黑米糕,才知道做法這麼簡單,1分鐘學會,3塊錢能吃到撐

餈粑 豆漿機 芝麻 牛奶 蛋糕


12月,醃蘿蔔白菜不如醃點它,爽脆又下飯,隔壁大姐找我要做法

洋姜 米酒 醃菜 花椒 菜譜


兒子點名要吃甜甜圈,我靈機一動這麼做,兒子吃完一鍋還想要一鍋

甜甜圈 翻糖蛋糕 酵母 提拉米蘇 麵包機


家常油條好吃有祕訣,配方、做法跟我學,蓬鬆又酥脆,涼了也不硬

豆漿 麵條 麵包機 菜譜 美食


冬天,這美味一定別錯過,女人吃了不做黃臉婆,孩子吃了強健體魄

烹飪技巧 山藥 糕點 紅豆 甜品


這菜冬天要多吃,隔壁大爺一買一大車,用來包餃子,一頓能吃30個

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冬天吃牛肉羊肉不如吃它,孩子吃身體強壯不咳嗽,一週5次還想吃

呼吸道疾病 橙子 銀耳 蓮子 百合


燉粉條別光知道用白菜,和它一起燉,越吃越暖和,溫暖整個冬天

粉條 花椒 料酒 胡椒粉 老抽


冬天別老傻傻燉羊肉,它是菜是藥是水果,每次燉一鍋,滋補又去火

水果 荸薺 胡椒粉 蘿蔔 料酒


豬肉別老炒著吃,隔壁大媽:教你這麼做,一次3斤都不夠,特解饞

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白菜怎麼吃最香?鄰居大媽:這麼做滿滿一大鍋,三兩下就能吃精光

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每次一做這個菜,公公就連酒席都推了,上桌必吃3碗飯,太下飯了

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