春天就愛這麼吃,有葷有素營養還全面,隨便一做就是拿手下飯菜

一眨眼已經4月末,很多美食也開始慢慢淡出人們的視線,今天煮菜婆就給大家盤點盤點這些不可輕易錯過的美味。4月,這些美味別錯過,做法簡單,下酒下飯,每次上桌米飯準遭殃,大家喜歡吃的趕緊嚐嚐!

春天就愛這麼吃,有葷有素營養還全面,隨便一做就是拿手下飯菜

【生嘟韭黃】

春韭春韭,春天第一菜,其實比春韭更香莫過於韭黃了。生嘟韭黃,採用新鮮的韭黃,沖洗乾淨以後,用刀剪成2段,放入砂鍋中,撒上適量的鹽、小米辣,淋上生抽、料酒、老抽、豬油,用筷子攪拌均勻,加蓋開大火燜烤3~5分鐘。關火後,撒上蔥花就可以開吃了。

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【香辣牛肉水芹梗】

4月不僅是吃韭菜的季節,更是吃水芹菜的季節,把新鮮的水芹菜和牛肉或是豬肉同炒,鮮而清香,下酒下飯超讚。將採摘回來的水芹菜摘去葉子,沖洗乾淨切成小長段,焯水撈出備用。新鮮的牛肉則切成肉絲,用啤酒、鹽、老抽抓勻醃製10分鐘。接著熱油下一勺辣椒醬,炒出香味以後,放入牛肉絲爆炒到入味,放入水芹菜梗,爆炒均勻,加入鹽、味精調味,就可以出鍋了。

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【肉丁香椿末】

4月也是吃香椿的大好時候,香椿最常見的吃法無非是炒雞蛋和拌豆腐,但於吃貨而言,炒肉也是最經典最家常的做法。新鮮的香椿採摘回來以後,放入滾水中焯煮斷生,撈出來切碎。接著用自家熏製的臘肉,洗洗切成小丁,放入油鍋中爆出油脂,然後放入香椿碎翻炒,讓臘肉的濃香與香椿的異香充分融合,加入蠔油、料酒調味就可以出鍋了。

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【肉沫小南瓜】

在南方,4月也是吃南瓜的季節,新鮮的南瓜花、小南瓜無一不讓人垂涎。把新鮮的小南瓜洗好切成小丁,放入水中焯煮到斷生,接著把精瘦肉沖洗乾淨剁成肉沫,加入蠔油、料酒拌勻。然後將肉放入鍋中煸炒出香味,加入蒜末、小南瓜丁翻炒均勻,加入生抽、鹽、雞精調味,就可以出鍋了。

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【雙椒燒泥鰍】

土裡有“土中人參”,水裡也有“水中人參”,4月也正是吃泥鰍的好季節。把買回來的泥鰍用鹽水淘洗2~3遍,接著斬成2段,沖洗乾淨備用,把紅辣椒、青辣椒洗洗剪成斜片。接著取鍋,下油,放入薑絲、泥鰍段煎炒近1分鐘,等到泥鰍酥脆後放入雙色辣椒爆炒,加入料酒、鹽、蒸魚豉油調味,就可以出鍋了。

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【辣炒野茭白】

野茭白細嫩可口,比茭白更有春天的味道。將細細的野茭白掰下來,剝去老葉,切成小段,放入滾水中焯煮斷生。然後撈出來控幹水分,放入油鍋中,加入小米辣、麻椒油和適量鹽調味,出鍋前撒上少許的香蔥段或是香菜段點綴就可以了!

於我而言,這些都是4月的味道,春天就愛這麼吃,有葷有素營養還全面,隨便一做就是拿手下飯菜!


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