辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

辣子雞的用料

雞肉 一斤(人多請增量,過油後不出貨)#配料 芹菜 幾根幹辣椒 50-60g(這菜辣椒越多越有感覺,怕辣可用辣度低的品種)花椒 一大把(我用了青藤椒)白芝麻 至少一湯匙,多了不怕,不加亦可,因為主要作用是增加賣相蔬菜水或高湯 一小碗,沒有就用清水#調料 蔥 一根姜 一塊蒜 半頭八角 1枚香葉 兩片料酒 3湯匙糖 一茶匙鹽 適量五香粉 適量醬油 1湯匙

辣子雞的做法步驟

步驟 1

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

雞肉洗淨斬成小塊

步驟 2

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

用料酒、五香粉、鹽、蔥、姜醃製20分鐘以上(此步鹽量可按炒菜的量一次放足)

步驟 3

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

辣椒洗淨切斷(辣椒很短的就不用切了),濾掉辣椒籽備用(喜歡保留辣椒籽則分離後在炒制後期加入籽籽)

步驟 4

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

花生油燒熱(主要不是從風味角度考慮,而是花生油適合高溫油炸,從健康角度考慮,若只追求風味,那就還是菜籽油來炸)

步驟 5

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

笨辦法,試一個雞肉塊,待其炸得吱吱帶響

步驟 6

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

就將雞塊全部倒入油鍋(注意最好是大鍋寬油,圖片裡肉量少,鍋小了,肉稍多點這鍋就不適合了)

步驟 7

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

雞塊定型後轉中小火把雞塊完全炸熟炸透,顏色由白轉黃後撈出

步驟 8

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

再次把油燒熱,下雞塊二次油炸,火可以大一點,逼出多餘油脂,同時讓表面更加金黃

步驟 9

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

炸到雞塊金黃幹香後撈出,瀝乾油備用

步驟 10

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

鍋中加少許菜油,小火炒香花椒和薑片(有花椒在,此步驟用時很短)

步驟 11

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

加蔥、蒜、八角和香葉同炒(我家超能吃麻,花椒沒有濾出)

步驟 12

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

加入辣椒

步驟 13

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

翻炒均勻,這時濃烈如餐館的香味會不斷飄出

步驟 14

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

加入炸過的雞塊,繼續翻炒

步驟 15

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

加入極少的糖和鹽

步驟 16

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

烹入料酒(我直接下了白酒)、醬油和五香粉;想讓雞肉好嚼一點的還可加一點高湯或蔬菜水

步驟 17

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

最後加入芹菜段

步驟 18

辣子雞:擔心飯店的辣椒重複利用?自家做的健康好吃

翻炒至斷生,撒上白芝麻點綴,華麗麗的扒開辣椒來找雞的辣子雞就完成啦


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