懶人最愛的5款點心,簡單好學,關鍵還很好吃!

點心是糕點之類的食品。相傳東晉時期一大將軍,見到戰士們日夜血戰沙場,英勇殺敵,屢建戰功,甚為感動,隨即傳令烘製民間喜愛的美味糕餅,派人送往前線,慰勞將士,以表“點點心意”。自此以後,“點心”的名字便傳開了,並一直延用至今。下面我們說說懶人最愛的5款點心,簡單又好學,關鍵還很好吃!

1,紫薯餅

紫薯餅營養價值豐富。主要食材有紫薯、糯米粉、麵粉,輔料有白芝麻,紅豆沙或其它。把紫薯煮熟壓成泥後,與糯米粉混合揉成麵糰,再把麵糰小劑子壓扁包入輔料,最後用鍋煎熟即可。

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紫薯的好處有:可增強免疫力;富含更多的維生素B族,保持皮膚彈性,預防疾病;柔軟豐富的膳食纖維,幫助緩解便秘,減輕體重;同時升糖指數和熱量也比米飯低很多,益於糖尿病患者輔助治療糖尿病,降低血糖。

2,蛋奶土豆餅

蛋奶土豆餅以土豆為主,加入雞蛋、牛奶,使營養更加豐富,是家庭中老幼皆宜、可以常吃的點心。

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做法:雞蛋打散加入牛奶、鹽、糖、雞精,拌成蛋奶汁;將土豆蒸熟去皮,搗爛成泥;土豆泥加入麵粉、蛋奶汁搓成粉團;將粉團加工成直徑為1釐米的小圓球,用手輕輕壓扁;入油鍋煎至兩面呈金黃色,盛起排放碟上即成。

3,木瓜撞奶

木瓜撞奶是以木瓜、牛奶為原料製作而成的甜品。

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做法:將木瓜洗淨;洗淨的木瓜,把果肉扣出來;扣出的果肉放到濾網裡碾碎得到果汁;牛奶燒開倒入果汁裡面,果汁和牛奶的比例要1:3,放涼,凝固,呈豆腐腦狀即可。

4,香蕉酥

香蕉酥是江蘇地區傳統小吃,滋味純正,具有該製品應有的香味,無異味。

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做法:香蕉切小丁;雞蛋分出蛋黃和蛋清;把一張飛餅攤開,然後在餅皮的一半上包入香蕉丁;用小刷子沾些蛋白液塗在餅皮邊角上以便粘合;用刷子將蛋黃液均勻刷在包好的香蕉酥上,用叉子紮上幾個洞;烤箱預熱,200度,上下火烤15分鐘。

5,奶香小點心

簡易奶香小點心是一道菜品,主料是黃油,麵粉,雞蛋一個,少許牛奶等,配料是白糖等。

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做法:將黃油軟化放入白糖攪勻再將雞蛋放入黃油裡攪勻,然後放麵粉和牛奶攪勻成糊狀即可。在把攪勻的麵糊放入蛋撻模具裡,將烤箱預熱200度 中層15分鐘就ok啦!懶人最愛的5款點心,簡單好學,關鍵還很好吃!


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