主料:邊魚,白蘿蔔
輔料:泡椒,青紅椒,大蒜,生薑
調料:油,鹽,雞精,醋
準備工作:
1)邊魚洗淨,醃至少30分鐘以上。
2)白蘿蔔切成筷子粗長條,泡椒切成末,青紅椒,大蒜切成塊, 生薑切成絲或末
步驟:
1)熱油鍋,下邊魚兩邊中火煎至金黃後,加入生薑絲,泡椒末,注入水,以不超過魚身為主,蓋上鍋蓋。
2)煮開後,加入白蘿蔔條,蓋上鍋蓋接著煮,煮開後以小火繼續煮。
3)煮至湯發白,白蘿蔔熟時,放入鹽,醋,雞精,盛到火鍋上,表面灑上青紅椒,大蒜葉,就可以放桌子上用酒精爐慢慢燉吃了。
備註:
1)醋可以去魚腥。
2)燉著吃也能去腥。
3)此菜看起來是清淡的,但吃著還是有點辣味,,是因為加了泡椒末,所以湯裡還是有辣味。
4)青紅椒灑在魚身上,起裝飾作用,也好看,也可吃。
5)白蘿蔔也可切成片,不過我覺得切成絲顯得好看一些~~
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