天天饅頭、包子、油條總會吃膩,今天教你另一個非常受歡迎的早餐:手抓餅。
手抓餅原名蔥抓餅,起源於臺灣。
剛剛出爐的餅,千層百疊,外層酥香,內層柔軟,聞到就香,讓人迫不及待想抓起就吃。
外面做的手抓餅,雖然做的很香,但總擔心不衛生。
其實在家就可以自制出簡單但是又很好吃的手抓餅。
準備好麵粉、油,就能輕鬆做出來,味道保證不輸外面的小攤!
食材
——
麵粉、十三香、油、水
[ 做法 ]
- STEP 1 -
準備大概200克左右的麵粉,加入4克鹽和約120克-135克的溫水(用溫水和麵,面的延展性較好,便於給餅分層,水的用量要根據麵粉的吸水性酌情調整)
- STEP 2 -
揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜靜置醒發30分鐘
- STEP 3 -
在案板上撒一些麵粉防止粘黏,將麵糰揉成長條,用刀切成一塊一塊
- STEP 4 -
然後將每一小塊揉成圓球,在表面全部刷上一層油,鎖住麵糰水分,蓋上保鮮膜再鬆弛15分鐘
- STEP 5 -
趁著這個時間調一下油酥,準備一個小碗,加入三小勺麵粉,倒入適量十三香,將燒好的熟油趁熱澆上去,迅速攪拌均勻成糊狀備用
- STEP 6 -
將鬆弛好的麵糰用擀麵杖擀開擀薄,儘量擀成大長方形,然後擀得越薄越好,在擀開的麵糰上,均勻塗抹上第五步準備好的油酥
- STEP 7 -
從麵皮一邊開始,用摺紙扇的方式,使麵皮的上下兩面交錯的折起來,摺好的麵皮是一個寬2-3cm的長條
- STEP 8 -
然後從長條的一頭,向另一頭捲起來,卷的時候稍微將長條拉伸,使長條變得更長,這樣能卷出更多層次,卷好的麵糰鬆弛10分鐘後用擀麵杖擀成圓餅狀
- STEP 9 -
將鍋燒熱,倒入比平常炒菜稍微多一點的油,小火開始煎
- STEP 10 -
煎至兩面酥香焦黃,即可出鍋開吃
稍稍冷卻後,用筷子夾一下,就可以看到餅的分明層次,酥香誘人!
吃的時候還可以將生菜或者喜歡的配菜夾進餅中,或塗上番茄醬等,比外面做的還好吃!
手抓餅要做得層次分明,擀麵皮的時候一定要擀得薄一點,這樣折成長條時就能多折幾下,層次就會更多。
另外,無論是麵糰時表面塗的油還是麵皮時塗的油酥,都可以塗多一點,這樣有利於層次的分明。
煎的時候,注意要用小火煎,不然容易焦。餅胚可以一次做多幾個放在冰箱冷凍,要吃的時候不用解凍直接放在平底鍋上烙熟就好啦!
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