胡蘿蔔,孩子爲什麼不喜歡?可以試試胡蘿蔔面片,讓孩子吃的健康

有幸得到了新鮮胡蘿蔔,胡蘿蔔營養豐富,對人體好處多多,特比是對孩子的成長和發育也大有益處,可是小孩子偏偏不愛吃胡蘿蔔,所以有句話說:聰明的媽媽把胡蘿蔔藏進各種美食。今天我就為大家分享一款寶寶面片,是把胡蘿蔔打成泥活到面裡,做成面片,非常簡單實用。由於這款面片是做給一到三歲的小寶寶的,所以比較清淡,大家做的時候也可以酌情添加調料。

用料。麵粉200克。小胡蘿蔔一個。清水適量。雞蛋一個。

輔料。食鹽香油

胡 蘿蔔寶寶面片的做法1

把胡蘿蔔洗.乾淨切成塊幾滴蒸熟。

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2.把胡蘿蔔快裝進料理機,加一點水,準備打成泥。

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3.打成細膩的泥狀。

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4.取適量的麵粉,混合適量的胡蘿蔔泥。

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5.用勺子輕輕攪拌麵粉呈絮狀。

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6.用手揉麵,做成一個光滑的麵糰,蓋上蓋子靜置一會兒。

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7.將麵糰取出擀成薄薄的大片。

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8.用最小號的餅乾壓出喜歡的形狀。

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9.壓出來的面片很可愛。

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10.鍋中加水燒開。

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11.下入面片,繼續加熱幾分鐘。

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12.面片差不多煮熟時倒入蛋液。

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13.用筷子輕輕攪動形成雞蛋花。

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14.將雞蛋花和胡蘿蔔面片撈出裝碗,並加一點鹽和幾滴香油(因為這是一款小寶寶的面片,所以儘量清淡)

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15.這就可以吃啦。

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美食吃貨小剛。


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