有時候小寶寶調皮了，怎麼哄都不管用，拿點零食可能立刻就不鬧了。但是外面買的零食給小寶寶吃又不放心，怎麼辦？來看看這道自制寶寶蝦條的做法吧，步驟特簡單，食材只用了鮮蝦和胡蘿蔔，8個月以上的寶寶就能吃了。至於營養，寶媽都知道的，蝦仁能補鈣，能促進寶寶大腦發育，提高記憶力，而胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，還有利於消化。

胡蘿蔔蝦條

▶食材：胡蘿蔔 30g，鮮蝦 6個,植物油 適量，澱粉 適量

▶工具：煮鍋，料理機

▶做法：

▼1.胡蘿蔔洗淨、去皮，切成小丁，焯水備用；鮮蝦去頭去尾，用牙線把蝦線剝掉，切成小塊。

▼2.把胡蘿蔔丁和蝦放進料理機裡，加一小勺澱粉，再來幾滴核桃油，這樣做出來的蝦條既香口感又好。

▼3.把所有食材都打成泥。如果你家寶寶的咀嚼能力比較強了，留一些小顆粒也是可以的。

▼4.玻璃杯上套一個裱花袋，把打好的胡蘿蔔蝦泥倒進裱花袋裡。

▼5.在裱花袋的尾巴上剪大概1釐米左右粗細的小口，記得不要過大，也別太小。

▼6.鍋裡燒開水，把胡蘿蔔蝦泥一小節一小節的擠進沸騰的水裡。

▼7.不要擠的太長，記得用筷子把長的截斷，這樣更方便寶寶吞嚥。

▼8.超簡單又營養的寶寶版蝦條就做好啦。等晾涼一點盛出來，就能餵給寶寶吃了，作為正餐的一道菜，或者是小零食都可以。

小貼士：

1. 寶媽記得要買最新鮮的、活的海水蝦，不要冷凍的蝦仁；

2. 蝦的營養雖然很高，但並不是吃的越多越好。如果吃太多，很容易造成消化不良，一般來說，寶寶每次吃蝦的數量不要超過6個。