學會這道酸菜魚從此你會愛上廚房 做法流程都很詳細 魚肉酸辣嫩滑

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學會這道酸菜魚從此你會愛上廚房 做法流程都很詳細 魚肉酸辣嫩滑

酸菜魚也稱為酸湯魚,是一道源自四川的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱。酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。

做這道菜主要用草魚,當然黑魚,烏江之類的刺很少的也不錯,看個人喜好吧。關於做法這個基本都雷同,也算是比較傳統的,只是個別步驟會有出入。

其實這道菜要用到大油,也就是豬油,讓整道菜更加濃香,如果沒有可以不放。

具體做法如下,步驟很詳細,最後還有小貼士,讓你在家輕鬆做一道味道非常不錯的酸菜魚。

1、材料:草魚、酸菜、泡椒、蔥薑蒜、大油、胡椒粉、料酒、澱粉、幹辣椒、鹽

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2、將魚洗淨,去除腹內黑膜,偏下魚肉,然後斜刀片三毫米的魚片

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3、將魚頭劈開,魚骨斬段

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4、片好的魚肉加一勺鹽揉捏均勻

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5、清水洗至魚肉雪白,水清澈

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6、喜好的魚片控幹後,加入蛋清、胡椒粉、料酒、澱粉抓勻上勁醃製十分鐘

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7、蔥薑蒜切好

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8、酸菜洗淨後切段,泡椒切段

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9、鍋裡倒植物油,再加入大油

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10、先爆香蔥薑蒜,然後倒入酸菜和泡椒炒出香味

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11、倒入魚頭魚骨,炒至變色

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12、倒入開水大火煮五分鐘

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13、將鍋裡的酸菜,魚頭魚骨撈在碗裡備用

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14、將魚片下入到滾沸的湯裡,滑散,加胡椒粉,鹽調味。待再開鍋就立刻撈出

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15、撈在剛才酸菜和魚頭魚骨的碗裡

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16、放一些幹辣椒段和花椒,澆一勺滾油

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17、這樣一道酸辣鮮香的酸湯魚就做好了

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小貼士:

一,魚可以用草魚,也可以用黑魚,烏江等。

二,草魚頭劈開後,再魚鰓部位有魚牙,要清除乾淨,否則比較腥氣。

三,魚片不要片的太薄,否則下鍋很容易碎。

四,大油是亮點,能讓湯更加的濃香,如果沒有也可以不加。

五,如果不怕麻煩,可以炒完酸菜後盛出,起油爆炒下魚頭魚骨,然後重新倒入酸菜加入開水,大火煮五分鐘,湯會更加的濃白。

六,魚片下鍋迅速滑散,加入胡椒粉和鹽調味,再開鍋就關火出鍋,這樣的魚肉剛剛熟,是最滑嫩的狀態。

看到這裡是不是很簡單,有時間也給家人做一份吧,一家人品嚐自己做的美食,感覺棒棒噠!

具體做法視頻已經上傳,想了解詳細可點擊→【 】

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