蔡少芬都是3个孩子的妈了,婚姻还这么幸福,咋就没胖起来?

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都说爱情使人发胖,婚姻幸福的蔡少芬,怎么还是那么瘦?

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从被吐槽腿粗,到蜂腰细腿任性穿,邓紫棋健身果然没白费

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邓紫棋蜂腰细腿惹人爱,健身让“皮裤女孩”练出好身材

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体重不过百却看不到锁骨线?每天练练瑜伽,锁骨迷人很显瘦

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有锁骨线和没锁骨线有啥区别?

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刘亦菲不愧是仙女代言人,运动服也能穿出“仙气感”

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刘亦菲果然是仙女,穿运动服都能这么好看,瘦了就是不一样

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即使是重视身材管理的女明星,也未必能逃过“盆骨前倾”

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热巴这么瘦,还有小肚腩?盆骨前倾不改善,小肚子不易平

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高温瑜伽能让你瘦下来吗?

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66岁名模身材不输少女,你好意思叫她老奶奶?

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66岁金发名模,身材肌肤不输20岁少女,健身让人不惧年龄

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练瑜伽后多久能看到效果?找到方向,别盲目

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03.06 练瑜伽别盲目,费时又难见效,找对方向,事半功倍

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美发教主刘依霖力荐蓬蓬水,头发丰盈饱满,显脸小显年轻

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03.06 头发扁塌无型还老出油?一喷一揉,头发乖乖“立正站好”

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03.06 都说瑜伽不能减肥,为啥明星练了却能瘦?

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王子文家中秀腹肌,37岁身材像18岁,不愧是童颜女神

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03.04 王子文家中秀腹肌,37岁身材像18岁,不愧是童颜女神

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03.02 年过四十的美女秦岚,依旧风采不减当年,完全看不出真实年龄

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03.02 即使是年过40的秦岚,颜值气质依旧如此,仍然是当红流量代表

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02.27 王子文的瑜伽练得越来越炉火纯青,高难姿势让粉丝羡慕,堪称高手

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02.27 你以为王子文毫无身材可言,今天一见,才知道曲妖精是这么有料

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微胖女神范冰冰:其实微胖,才是女人最完美的身材

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蒋梦婕的身材都这么苗条,她还在健身,还在坚持跑步,那么你呢?

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02.25 蒋梦婕的秀发太美丽,但她这苗条身材,你需要坚持健身才行

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02.25 蒋梦婕的身材都这么苗条,她还在健身,还在坚持跑步,那么你呢?

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到底瘦身要坚持多久才能算得上完美?或者说,瘦到什么样才算好?

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02.22 80%的女生一生都在减肥,但达到这个标准,才算真正的减肥成功

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80%的女生一生都在减肥,但达到这个标准,才算真正的减肥成功

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杨紫陈妍希瘦脸堪比整容,原来不动刀不打针,徒手就能敷出小V脸

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钟南山说世上所有疾病都是假象!这么通透的见解,着实让人佩服

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臀部过大影响美观,教你一招减掉臀部赘肉,打造匀称翘臀

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瑜伽练着练着上瘾了,一旦停下来练习,会有哪些反应?

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瑜伽的减肥效果有多好?坚持一个月,塑造好身材

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瘦下来之后的人生就像开挂,130斤到100斤,你要这么做

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减肥遇到平台期无法进步?使用这个方法,帮你度过减肥瓶颈

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35岁前,女人养成这个习惯,比减肥重要1000倍

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01.19 集万般宠爱于一身,热爱健身的李沁,简直不要太美

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御姐范儿女神江疏影,身材气质令人羡慕,原来背后一直在坚持健身

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01.18 御姐范儿女神江疏影,身材气质令人羡慕,原来背后一直在坚持健身

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你以为秦岚的是个懒女人?想错了,她健起身来可是非常卖力的呢

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01.16 你以为秦岚的是个懒女人?想错了,她健起身来可是非常卖力的呢

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秦岚的演技非常好,但这丝毫不影响她的身材,她反而身材特别好

秦岚 何洁的瘦身花路 万物随新动 我心中的老戏骨


腿型不好看怎么办?平常的运动很难奏效,试试练习瑜伽

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01.06 如果你能达到杨丞琳这样的健身程度,不出半年,马甲线就能浮现

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运动不能立竿见影,坚持不懈的过程,才是运动的难能可贵之处

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邓超:男女搭配,运动不累,给你的运动事业找个伴吧,造福你我他

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01.01 想要让返老还童梦想成真吗?与其靠美容院,不如交给瑜伽

何洁的瘦身花路 瘦腿 穴位


想要让返老还童梦想成真吗?与其靠美容院,不如交给瑜伽

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12.27 做个大腿有缝的小美女吧,7个简单动作,就能实现

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如何避免运动时受伤,摆脱玻璃人属性,教你一招——做好热身

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12.25 如何避免运动时受伤,摆脱玻璃人属性,教你一招——做好热身

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想要瘦小腹,就要多练收腹瑜伽,如此简单,你一定能学会

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12.24 想要瘦小腹,就要多练收腹瑜伽,如此简单,你一定能学会

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冻龄女神张嘉倪,轻松驾驭各类服装,经常运动尽情展现好身材

张嘉倪 万物随新动 服装 何洁的瘦身花路 女神挑战赛 性感


12.21 冻龄女神张嘉倪,轻松驾驭各类服装,经常运动尽情展现好身材

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你以为Angelababy天生就这么苗条?别天真了,她可是射击小能手哦

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管它有没有瘦,只要身形标准了,才是最大的收获

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减肥后的人生别提多开挂,更重要的是收获新生的机会,能不难得吗

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12.16 减肥后的人生别提多开挂,更重要的是收获新生的机会,能不难得吗

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孙俪不光在荧幕上气质佳,生活中坚持健身,也非常专注呢

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12.14 别看古力娜扎又吃火锅、又喝可乐,人家运动天天锻炼,身材依旧好

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要学好瑜伽,一定要从专业角度出发,高效、标准又安全

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12.13 要学好瑜伽,一定要从专业角度出发,高效、标准又安全

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这个世界上最有意义的事情,就是教会他人保持健康的方法

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并不是所有女孩都锻炼,但经常锻炼女孩一定很瘦,就比如杨幂

杨幂 万物随新动 何洁的瘦身花路 运动鞋搭配 舞蹈


12.10 并不是所有女孩都锻炼,但经常锻炼女孩一定很瘦,就比如杨幂

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练瑜伽的女人都是最美的,因为心灵受到了洗涤,升华了境界

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12.09 练瑜伽的女人都是最美的,因为心灵受到了洗涤,升华了境界

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12.05 早上空腹不能剧烈运动,瑜伽或许很适合你,在放松中舒展身体

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12.04 瑜伽教练的心愿:希望学员能打从心里的喜欢,由内而外的改变

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12.03 生了娃照样可以做辣妈,每天这样踮脚尖,就能轻松瘦下来

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11.30 用细水长流的坚持,换取直到天荒地老的美态,很划算

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长年累月的坚持瑜伽,换来今生今世的美颜,超级值得

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11.28 减肥就要由头至尾的狠心,哪怕一次放纵,就会前功尽弃

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当你在煲剧玩手机时,王子文在练瑜伽,身形就是这样拉开的距离

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不要一味的羡慕张天爱的身材,只要你坚持,你也能够拥有这般身材

张天爱 万物随新动 何洁的瘦身花路


11.23 散发素雅韵味的沈佳妮,也是个运动女神,坚持健身塑造好身材

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身穿足球服杨幂,像极了足球宝贝,踢足球和练瑜伽一样可以瘦身

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并不是女星天生瘦,而是像姚晨这样锻炼换来的,不运动怎么瘦身?

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女明星怎么快速瘦身?跟姚晨这样锻炼,塑造好身材

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周韦彤越活越美,经常运动健身,气质犹如美少女

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11.12 想要突破自己,就要不怕吃苦,相信苦尽甘来的你,一定是最美

体育


瑜伽可以提高女性气质,那么对于孩子来说,练习它会有助成长吗?

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都说女生应该减肥瘦身,但是运动那么多,哪一项适合我们?

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10.27 知己知彼百战不殆,对瑜伽越了解,练习瑜伽才会越轻松

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身材和气质,到底哪个更重要?资深瑜伽导师:女人没气质似空壳

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瑜伽给了我们什么?坚持锻炼,塑造好身材和优雅气质

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10.17 穿对衣服练瑜伽很重要,除了好看舒服,还让锻炼效果更好

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10.15 富有运动气息女孩子什么样?赵依侬阳光自信,活像个天然仙女

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10.10 到底女人健身时应穿什么衣服呢?都在穿休闲服,穿瑜伽服不行吗?

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10.09 程晓玥的背心+短裙的搭配给满分,表情呆萌,刚运动完就是不一样

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为何很多人选择早上空腹练瑜伽?原来是有这样原因,锻炼效果好

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10.07 美没有标准答案,但瑜伽能够塑造各种不同的美,并点亮你的生命

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常练这7个瑜伽体式,燃脂塑形增强免疫力,越练越年轻

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10.01 为什么勤练瑜伽的小仙女,会感到身心轻松?因为瑜伽可以排解压力

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傅菁秀美照:身材苗条令人羡慕,常练瑜伽就是好

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09.25 47岁的郑秀文长期健身,更加有活力,真是越活越年轻了

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王丽坤秀美照!身材和气质双高分,常练瑜伽提升气质效果好

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09.17 女人想要尽快减肥塑形,到底该怎么做,勤练瑜伽还是坚持跑步?

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瑜伽的美,一半来自身体的姿势,一半来自服饰的点缀

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唱歌好听的何洁,不仅人长得非常清秀,瘦身减肥后气质变得更优雅

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健身的奥秘无穷,以前完全不知道,是因为自己没有感觉

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08.31 自律能够使人感到快乐,瑜伽女孩保持自律,会让自己焕发青春

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李冰冰日常健身:优雅气质从瑜伽而来,瑜伽帮你增强睡眠质量

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久违的张靓颖,一头短发清爽利落,身材美出新高度

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苏明玉畅游浪漫威尼斯,竟然素颜?练瑜伽的气质给了她勇气

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陈妍希身材又崩了?高耸的斜方肌,还有那太明显的高低肩

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76岁中国瑜伽老奶奶爆红:跟奶奶比,年轻的我简直是个残废

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国外最火的天鹅臂训练法 , 7天练出漂亮手臂锁骨 , 副乳也消失了

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世上运动千千万万,找到适合自己的,你会深深爱上它

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身材太差总想着遮挡,不如来练一下瑜伽,从此告别梨形身材

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自信不仅仅来自体型,更来自内心,我会瑜伽到老

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羽绒服的救星来啦!只需喷一喷,污渍去无踪

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大S晒合影却不给老公P图,自带美颜的颜值!像剥了壳的鸡蛋一样嫩

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用过的人都说:这把小黑伞,伞内比伞外低13度,真是时髦又降温

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雨伞界中的香奈儿!防晒防雨,一甩即干,收伞即可放入包内

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皮肤衰老止不住,练习这一套体式,帮你留住时光留住美

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听说出汗很难排毒?想要一身轻松,十五分钟排毒瑜伽来教你

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躺在床上也能锻炼,效果很好,适合懒人的练习方式

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老公,我想要一样东西,给我好不好?

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