中醫認為:肝不好時,常用4樣中藥泡水,多做2個動作,肝慢慢變好

中藥 枸杞 決明 中醫 山楂


腎不舒服的人,多喝3種水,做2個養腎動作,補腎氣、還預防腎氣虛

養生 決明 枸杞 五味子 高血壓


肝受損時 可能會有3處發黃 2處發臭 你若沒有 你的肝還算不錯

黃疸 貧血 中醫 養生 健康


肝不舒服的人 睡覺有這4個現象 你若1個都沒有 你的肝也很健康

睡眠 中醫 黃疸 養生 健康


月經期是子宮排毒期 飯前記住4句話 排出子宮毒素 預防婦科病

婦科 不孕不育 香蕉 痛經 便祕


請注意:被確診為高血脂,這4件事儘量別做,降低血脂,疏通血管

高血脂 睡眠 安眠藥 心血管 養生


男人年過45歲 謹記3吃 3喝 抑制幽門螺旋桿菌滋生 預防口臭

猴頭菇 酸奶 便祕 蜂蜜 西藍花


肝不好的人 早起用這4種中藥泡水喝 堅持一個月 肝會越來越好

中藥 中醫 枸杞 黃芪 五味子


絕經期的女人,用這4種中藥泡水,養子宮、補氣血,預防過早絕經

中藥 百合 中醫 龍眼 地黃


這5個養腎好習慣 排在第5的是常喝水 第1是什麼 你也來猜猜看

腎結石 腎虛 芝麻 食療 黑木耳


幽門螺桿菌引起口臭 晚飯謹記這3吃 2喝 殺菌養胃 還預防口臭

捲心菜 西藍花 丁香 胃炎 便祕


肝不好的人 用這4樣中藥泡水喝 清肝臟 肝會越來越好

中藥 中醫 決明 五味子 健康


婦科中醫 女人年過40歲 經期常喝3種水 排出溼氣 體重悄悄降

養生 中醫 婦科 減肥 當歸


絕經期的女人 子宮容易衰老 用這4樣中藥泡水 子宮光滑防衰老

中藥 蓮子 中醫 何首烏 養生


胃不好會便祕 吃飯多吃這4樣菜 抑制幽門螺桿菌 還能預防口臭

便祕 花椰菜 菠菜 冬瓜 蔬菜


來大姨媽的女人 經期做到3做 2不做 預防溼氣 子宮光滑更舒服

痛經 睡眠 食療 枸杞 養生


女人年過40歲 養生就先養肝 用這4樣中藥泡水喝 養肝臟防衰老

中藥 黃芪 養生 中醫 決明


什麼是肺吸蟲 這4種食物肺吸蟲太多 開水也難煮掉 最好不要吃

衛氏肺吸蟲 福壽螺 黃鱔 腹瀉 菱角


子宮乾淨的人 經期常喝5種湯 排毒素 補氣血 子宮光滑不炎症

婦科 當歸 山藥 月經不調 枸杞


幽門螺桿菌難除 別慌 多喝這3種養胃水 少做1件事 胃也更健康

腸胃病 養生 陳皮 花生 蜂蜜


女人來月經時 至多會有這5個顏色 若出現後3種 則要保護子宮了

婦科 貧血 痛經 女性健康 性情


75歲婦科中醫 沒有婦科疾病的人 多喝這3種養宮湯 子宮更光滑

婦科 中醫 養生 枸杞 棗子


主持人李詠50歲患癌去世 請記住 防癌做到這4點 身體才更健康

胃癌 癌症 李詠 蔬菜 養生


子宮光滑的女人 吃飯時注意這3吃 2不吃 子宮會越來越健康

薏米 紅豆 痛經 辣椒 枸杞


中醫認為 肝臟健康的人 睡覺時會有4個表現 看看你佔了幾個

中醫 睡眠 貧血 生活健康


胃痛反酸的人 晚飯牢記3吃 2不吃 修復胃黏膜 胃會越來越健康

腸胃病 素食主義 養生 蔬菜 便祕


肝舒服的人 晚上做這4個排毒動作 堅持1個周 肝臟會越來越健康

中醫 睡眠 推拿 苦瓜 山楂


無論男女 謹記3不做 3不吃 保養皮膚促進養生

養生 薯片 健康


女人來大姨媽 多吃4樣重口味食物 防痛經 養子宮 預防婦科病

婦科 痛經 旱芹 韭菜 榴槤


肝臟受損時 手腳會出現5個信號 如果中了2個 就要學會養肝了

高血脂 養生 健康


肝臟毒素多 會有面部2處發黃 身體2處發黑 這時要為肝臟排毒

養生 健康


子宮光滑的人 飯前會有這3個好習慣 謹記1個不吃 子宮會更乾淨

蜂蜜 痛經 老火湯 山藥 紅豆


胃好的人 一般會有這1個習慣 謹記2吃 3不吃 胃會越來越好

飲食健康 酸奶 睡眠 胃潰瘍


肝臟乾淨的人 睡前會做這3個動作 堅持1星期 肝會越來越舒服

睡眠 穴位 肝硬化 養生 健康


女人來月經時 謹記這2洗 2不洗 減少溼氣入侵 預防婦科疾病

婦科 護膚 養生 睡眠 吹風機


肝不舒服的人 睡前10分鐘 牢記3句話 修復肝細胞 肝越來越好

養生 肝癌 中醫 睡眠


引起肥胖的5大原因 不愛運動排第五 而第一個 我們卻經常在做

減肥 便祕 養生 脂肪肝 睡眠


胃不好的人 早起常做3件事 牢記1句養胃口訣 不脹氣不反酸

酸奶 牛奶 養生 健康


泡腳對女人好 加上這3種食材 還可疏通經絡緩解痛經 有助睡眠

穴位 痛經 中醫 睡眠 養生


便祕口臭的人 多吃這4樣蔬菜 還能緩解便祕

蔬菜 便祕 水果 營養學 火龍果


男人年齡到了50歲左右 這4件事不要做 避免身體受損 促進長壽

睡眠 高血壓 養生 男性健康 健康


女人年過45歲 身體出現5種表現 是衰老的開始 要注重保養身體

脫髮 女性健康 健康


氣色好的女人 每天這樣用生薑 防便祕 子宮還越來越好

生薑 便祕 雞湯 白醋 蜂蜜


45-50是絕經期?謹記這3洗、3不洗,保養子宮,還能預防婦科炎症

婦科 護膚 高峰 吹風機 養生


胃不好的人 多吃這4樣能養胃 若你能堅持1星期 胃會越來越好

飲食健康 腸胃病 胃潰瘍 便祕 蔬菜


每晚生薑加它泡腳 堅持1星期 緩解便祕問題

腸胃病 生薑 便祕 花椒 腳氣


飯前記住4句話 女人很容易瘦 還排黑臭宿便

減肥 美體 香蕉 酸奶 便祕


確診有三高后 謹記這4類食物 再喜歡也請不要再多吃了

飲食健康 高血壓 高血脂 乾果


聰明女人這樣減肥 飯後3個小動作 暖胃養子宮 體重還能悄悄降

減肥 生薑 美體 穴位 便祕


腎好的人 要少吃這4味中藥 不利於養生

養生 中藥 中醫 藥品 蘆薈


日本公布的5個長壽習慣 第1個你我意想不到 而第5個是散步

減肥 養生 日本 脂肪肝 心血管


愛喝酒的人 多吃這3樣食物 排肝毒 胃會越來越好

營養學 養生 山楂 中醫


養子宮是在養命 吃飯謹記3吃 3不吃 排毒消炎 預防婦科炎症

婦科 懷孕 養生 痛經 生薑


女人宮寒貧血 用生薑加它這樣用 排出子宮寒氣 人也顯得更年輕

養生 生薑 貧血 白醋 痛經


腎健康不錯的人 睡覺前會有這3個動作 你若堅持做 那也很不錯

睡眠 生活健康 健康


不便祕的人 早起常用生薑加它喝 對身體有很大幫助

腸胃病 生薑 便祕 檸檬 水果


睡前牢記這3個清 堅持1星期 腎會越來越好

穴位 睡眠 推拿 痛風 養生


沒有宮寒的女人,秋季有這4個習慣

食療 穴位 養生 中醫 飲食健康


長期吃辣對身體有害嗎?其實辣椒可以這麼吃

辣椒 薯片 睡眠 養生 健康


沒有婦科病的女人,一般都有這4個表現,你若有1個,其實也不錯

婦科 月經不調 白帶異常 養生 痛經


多做這4件事可以幫助女人排出體內老溼氣,預防婦科炎症

婦科 睡眠 便祕 內分泌失調 蔬菜


子宮好的女人,臉上會有這3種表現,常吃3樣食物,預防婦科炎症

婦科 香蕉 痛經 月經不調 睡眠


晚飯關係到長壽?這4樣食物再喜歡也要少吃,想健康就要學會忌口

飲食健康 睡眠 養生 生薑 高血壓


經常頭暈不一定是貧血,中醫講的富貴包、頸椎鈣化,可能導致頭暈

中醫 貧血 養生 健康


40到55是男人的一道坎,謹記這5不做,平穩度過秋季,整年少生病

心臟病 脂肪肝 養生 肺癌


月經走後3天,經常加它煮水喝,能排子宮汙血,還能預防婦科炎症

婦科 養生 蒲公英 金銀花 護膚


女人來大姨媽,是子宮排毒黃金期,多吃這4樣食物,排出子宮汙血

養生 菠菜 痛經 蔬菜 美容


女人經期量少,儘量多吃這4樣食物,活血化瘀,還能預防提前絕經

中藥 婦科 當歸 蓮子 貧血


請記住:經確診三高的人,少吃這4樣食物,想要健康,要學會忌口

飲食健康 蔬菜 高血脂 養生 花生


請記住:肝不好的人,多吃它能養肝,這3樣食物,再喜歡也要忌口

飲食健康 養生 苦瓜 脂肪肝


晚餐換成這3種湯,營養健康又減脂,對身體有很大幫助

減肥 海帶 冬瓜 菠菜 豆腐


入秋後要多吃菌類,清腸又養胃,營養好吃,還能排出體內垃圾

營養學 減肥 金針菇 杏鮑菇 美體


菸民要多吃這4種食物,可以清除肺部的垃圾,保護肝臟功能免受損

食療 海帶 胖大海 養生 便祕


40歲以後,要多吃這4種食物,清理血液垃圾,血管暢通不怕堵

海帶 黑木耳 旱芹 便祕 心血管病


醫生告誡:這3種大媽們的養生方法,其實並不是養生,而是養病!

養生 跑步 減肥 藥品


醫生提醒:5大傷肝「毒素」就藏在冰箱,爲了家人健康,趕緊扔掉

西紅柿 肝硬化 皮蛋 肝癌 養生


不論男女,立秋後要常喝這3道湯,體質變好抵抗力也強了,別錯過

立秋 杏仁 冬瓜 棗子 甘草


三伏天,女人要多喝「2種湯」,美白又祛溼,錯過就要再等一年!

護膚 美容 生薑 陳皮 薏米


三伏天有溼氣,堅持吃這3類食物,排出體內溼毒,甩掉大肚腩

胡蘿蔔 便祕 溼疹 冬瓜 蜂蜜


三伏天易瘦身,吃飯只要養成3個習慣,那恭喜你,可能在慢慢變瘦

減肥 美體 蔬菜 水果 瘦身


體內溼氣重的人,身體會有這5種症狀,尤其是第3種,很多人會忽視

睡眠 冷飲 養生 健康


溼氣重每天飯後喝碗它,七天排出體內十年溼氣,真後悔現在才知道

減肥 薏米 紅豆 冰糖 食療


別再拔罐祛溼了!花生和它泡一泡,連喝一周體內溼氣全消,腰也細

養生 花生 龍眼 牛奶 棗子


菜隔夜還能吃嗎?其實不可以吃的是這3種,其他是可以放心食用的

健康


每天用玉米須泡水喝,堅持一個月之後,排除體內溼氣,腰也細了!

減肥 玉米 蜂蜜 綠茶


夏天肚臍放點它,15天後便祕沒了、睡眠好了,輕鬆減掉大肚腩!

睡眠 便祕 生薑 減肥 花椒


喝對咖啡可減15斤,不吃藥不節食,像這種不反彈的減肥方法太少了

減肥 咖啡豆 高血壓 美容 心臟病


爲什麼減肥總反彈?只要記住這3點,站著就能瘦,甩掉肚子上贅肉

減肥 美體 瘦身 健康


你的體重反彈嗎?食療減肥法:水煮大白菜當飯吃,把體重吃回去!

減肥 大白菜 飲食健康 食療 蔬菜


晚上不吃飯,多久可以瘦下來?這才是你怎麼都瘦不下來的真相!

減肥 胃潰瘍 胃炎 蔬菜 瘦身


每天睡前拍15下肚子,排毒又通便,小肚子悄悄溜走,色斑也變淡了

穴位 中醫 便祕 減肥 健康


70年老中醫:紅糖加它每天吃一點,1周能減10斤,但4類人不宜多吃

中醫 酸奶 減肥 甘蔗 便祕


婦科醫生:女性上廁所時,要注意這3件事,子宮會越來越健康!

婦科 女性健康 性情 健康


減肥時,稱體重也要選對時間,這個時間點稱,才是你的真實體重!

減肥 瘦身 健康


「子宮」好不好看臉,若臉上沒有這3個症狀,那子宮還不錯,恭喜

內分泌失調 女性健康 性情 健康


別再吃米飯了!晚上吃這3種主食,1周至少瘦7斤,早上準時上廁所

減肥 黑木耳 紅豆 便祕 綠豆


便祕終於通了!只需一塊姜,幫你排出4斤黑臭陳年宿便,腰也細了

減肥 便祕 生薑 檸檬 蜂蜜


入伏後,苦瓜加它這樣吃,1周瘦5斤,排毒又養顏,女人要多吃!

美容 苦瓜 減肥 護膚 美體


減肥不花一分錢:喝水減肥法,15天減20斤,輕鬆減肥不反彈!

減肥 美容 英國 花茶 睡眠


網友不吃藥不節食減重20斤,她說減肥有3點要做,但有1事從來不做

減肥 睡眠 營養學 美容 水果


養生專家:入伏最適合吃絲瓜,吃對了排毒通便,吃錯了腹瀉上火!

養生 絲瓜 美容 烙餅 生薑


過於油膩的食物吃太多了?生活中常見的10種食物,既養胃又健康!

減肥 洋蔥 山藥 山楂 蘋果


入伏後是減肥的「易瘦期」,吃飯時只要記住這3點,想不瘦都難!

減肥 蔬菜 花椰菜 水果 菠菜


蘋果食譜:排毒減肥,照著這樣吃,一周減5斤!減肥效果超讚!

減肥 蘋果 水果 甜品 便祕


肚子上肥肉太多,只需一碗紅豆,照著吃就能瘦,收藏備用!

減肥 紅豆 酸奶 蜂蜜 白醋


讓你吃不胖的4種主食!1周至少瘦7斤,不用節食都能瘦!

減肥 營養學 蜂蜜 燕麥 西紅柿


這個網友的減肥食譜,1周減了10斤,而且沒有反彈!

減肥 牛奶 水果 豆腐 麵條


過午不食科學依據:下午3點後禁食一個月能減10斤,改變易胖體質

營養學 減肥 飲食健康 美體 水果


大姨媽來了恭喜你!這幾天是減肥「易瘦期」,吃飯做到2點就能瘦

減肥 美體 營養學 水果 番石榴


山楂加它這樣喝,等於運動半小時,1周瘦5斤,還能治療便祕!

山楂 藥茶 便祕 減肥


大姨媽來了多喝它,有助子宮排出垃圾,美容養顏,色斑也消失了!

美容 棗子 藥茶 生薑 黨蔘


氣血足不足,臉色就可以看出來!按摩這五個穴位,養出女人好氣色

穴位 推拿 中醫 便祕 貧血


睡前做這幾個小動作,不但可以助眠,還能排出毒素!

穴位 推拿 養生 中醫 冠心病


每天這樣泡腳,祛溼效果翻倍,幾天後體內溼氣都排出來了!

養生 生薑 白醋 睡眠 中醫


男性40歲後體力差,多吃這2種食物,腎臟越來越好,遠離腎虛!

腎虛 肉蓯蓉 生薑 食療 山楂


女人氣血不足?婦科醫生說,這8種食物補氣血效果佳,能很好解決

中藥 婦科 黃芪 阿膠 當歸


吃什麼瘦身最快?這位網友的瘦身食譜,1周瘦5公斤還不反彈!

減肥 中餐 香蕉 美體 奶茶


蘋果怎麼吃能瘦身?1周減重5公斤,全球超火的蘋果瘦身法!

減肥 蘋果 美體 檸檬 榨汁機


減重50斤,女明星減肥變成紙片人,這「排骨胸」也太可怕了吧!

減肥 穎兒 千山暮雪 綜藝 甄嬛傳


晚上吃這3種食物,早上起來準時上廁所,不用來減肥真是虧大了!

減肥 燕麥片 山楂 黃瓜 山楂糕


不管男女,睡前這3種行爲易「發胖」,尤其是最後1個,我都忍不住

睡眠 中醫 心血管病 生活健康 健康


我爲了減肥,三餐都吃它,連吃一周之後,老公都驚呆了!

減肥 西藍花 美體 營養學 烹飪技巧


我2周就瘦了15斤,沒吃藥沒節食,像這種不反彈的瘦身食譜太少了

減肥 素食主義 蔬菜 美體 牛奶


體重終於瘦到兩位數!網友用親身經歷告訴你,這麼吃最靠譜

減肥 牛奶 西紅柿 荷葉茶 沙拉


我快瘦到2位數了!這3個瘦身食譜減肥效果真好,敞開吃不長胖!

減肥 美體 牛奶 蘋果 青椒


肚子一抓一把肉?山楂加它這樣喝,堅持1個月,贅肉大肚腩全趕跑

減肥 山楂 美體 決明


睡前這3種行爲,很容易「長胖」,特別是最後1個,很多人都喜歡做

睡眠 健康


女大學生兩個月從132斤減到98斤,她怎麼吃都記錄下來了,沒節食

減肥 水煮蛋 牛奶 美體 水果


老媽做的減肥食譜,照著這樣吃,一周減10斤,不吃藥不運動不反彈

減肥 牛奶 西紅柿 旱芹 黃瓜


既脫髮早衰後,現在又開始流行「佛系減肥法」了,時間到了就會瘦

減肥 脫髮 蜂蜜 汽水 便祕


女性堅持每天喝一碗它,排出子宮廢物,淡化色斑,腰也細了不少

減肥 生薑 呼吸道疾病 中醫 女性健康