女性堅持每天喝一碗它，排出子宮毒素，淡化色斑，腰也細了不少
紅糖姜水的功效
紅糖姜水的做法
1、將姜去皮後清洗乾淨切成絲或者丁，然後將蒜洗乾淨後拍碎；
2、鍋裡倒入水，放入薑絲大火煮開後放入紅糖；
3、攪拌勻後大火煮2分鐘，放入蒜，繼續大火煮3分鐘就可以了。
如果是風寒感冒兼有咳嗽，就加入大蒜，沒有咳嗽就不需要加了，生薑要去皮，否則比較涼。
注意事項
紅糖姜水具有輔助減肥效果，但是不能認為只喝姜紅糖水就可以減肥。減肥需要將生薑紅糖水和其他食物搭配起來組建飲食減肥健康食譜。同時要注意生薑紅糖水的飲用量，每天不能過多，過多反而降低其減肥功效。如果經常抽菸、喝酒，還伴有咽乾、口燥的症狀，這種情況下，生薑就不能多吃，因為他有陰虛燥熱的體徵。喝紅糖姜水的時間最好是在早上，晚上不要喝，服藥期間也不要喝紅糖水。
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