Nananab:
我們家很喜歡吃帶魚,尤其是我和我媽。週末爸媽來我家玩,我老早就備好了帶魚。平常我們都做泡椒帶魚,麻辣帶魚,幹煎帶魚等等。今天做個不一樣的,用沙茶醬做道醬燒帶魚~~O(∩_∩)O~~
如果說我家的泡椒帶魚,麻辣帶魚等辣得過癮,hold住的人就那麼三兩個。那麼這道醬燒帶魚就特別的大眾,特別有群眾基礎。醬汁濃郁,鮮香入味,老少皆宜。
醬燒帶魚
圖文 |Nananab
帶魚適量 料酒適量 大蔥適量 老薑適量 菜籽油適量 生抽適量 難度簡單 時間廿分鐘 口味醬香 工藝炒
1. 備好原材料:帶魚、薑片、大蔥、沙茶醬;
2. 帶魚處理乾淨後,用適量鹽、料酒抓勻,醃製片刻;
3. 薑片、蔥段分別切丁;
4. 醃製過的帶魚倒掉裡面的水,拍上適量幹澱粉;
5. 炒鍋燒熱,倒入適量菜籽油;
6. 油燒熱後,放入帶魚煎至兩面金黃盛出;
7. 鍋裡留底油,炒香姜蒜;
8. 調入適量沙茶醬;
9. 將沙茶醬炒香;
10. 調入適量水,白糖,料酒,生抽煮開;
11. 放入煎好的帶魚,用中小火煮至湯汁濃稠; 12. 關火盛出即可。
小竅門:
1、調料可根據個人口味自行調整;
2、沙茶醬味道香濃,醬質細膩,炒醬的時候需小火炒香。醬的味道比較鮮,略帶回甜,用沙茶醬做的帶魚,老少皆宜。
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