什錦飯,帶魚,豬肝,雞蛋的做法送你,營養豐富美味

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香菇什錦飯

材料:香菇、木耳、土豆、大米、火腿腸、醬油。

做法:

1、香菇木耳泡水十五分鐘,然後洗淨,再切碎。

2、土豆洗乾淨,去皮,然後切小塊。

3、米淘乾淨,放進鍋裡面,加水,按照平常煮飯的量就行了。

4、再把香菇,木耳,土豆,火腿腸都放進電飯鍋。

5、加一勺醬油,一點點鹽,然後按下煮飯鍵,然後就等飯熟。

6、煮熟了再悶一會兒,拌好盛出來。

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豆腐燒帶魚

材料:帶魚,老豆腐,鹽,料酒,白胡椒粉,雞精粉,白糖,蔥段,生薑片,生粉等。

做法

1、帶魚去掉頭尾、解凍治淨,洗去腹內黑膜,改刀成菱形段,加鹽、料酒、白胡椒粉、蔥段、薑片抓勻醃製5分鐘,拍生粉下入六成熱油炸至金黃,撈出瀝油備用。

2、老豆腐改刀成長條,放入盆中,倒入燒熱的蒜香紅湯浸泡2小時,以便豆腐充分入味。

3、鍋中倒入混合油(以動植物混合油、豆瓣醬、辣椒粉為原料,加熱浸泡而成)燒至五成熱,下入蔥薑片爆香,放入炸好的帶魚段翻勻

4、添蒜香紅湯,加泡入味的豆腐,調入鹽、雞粉和白糖少許,大火燒開轉中火燒3分鐘,起鍋盛入碗中,撒蒜苗段即可上桌。

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甜椒豬肝

做法:

1.豬肝先用清水沖洗一下,用剪刀剔去白筋,再切成薄片,放入清水中,加少許醋,浸泡20分鐘。

2.泡好的豬肝撈出,加入適量生粉、料酒、薑片、蒜碎,拌勻醃15分鐘。

3.鍋中加水燒開,放入醃好的豬肝,煮至發白時,撈出瀝乾水分。

4.炒鍋中倒入適量油燒熱,放入切好的洋蔥煸炒香。

5.再倒入切好的甜椒塊一起翻炒一會,倒入豬肝。

6.加入生抽、老抽、料酒、糖、鹽炒勻。

7.最後加入少許水澱粉勾芡即可出鍋。

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蔥花爆蛋

做法:1、把雞蛋打入碗內,並不停的攪拌均勻,攪出雞蛋花來,然後加入香油和食鹽,完成雞蛋的醃製最關鍵的過程;

2、蔥洗淨去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進雞蛋液中,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。

3 把鍋燒熱,直到鍋內的水分全部蒸發,倒入適量的油入鍋,轉動鍋讓油鋪滿整個鍋面,然後改成小火,再澆入蛋液。

4 順一個方向快速翻炒蛋液,蛋液會凝固起來,不要煎太熟,雞蛋嫩一點比較好吃。大功告成了,裝盤就可以吃了。


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