07.07 「家常」很简单的带鱼做法,酱烧起来真过瘾

Nananab:

我们家很喜欢吃带鱼,尤其是我和我妈。周末爸妈来我家玩,我老早就备好了带鱼。平常我们都做泡椒带鱼,麻辣带鱼,干煎带鱼等等。今天做个不一样的,用沙茶酱做道酱烧带鱼~~O(∩_∩)O~~

如果说我家的泡椒带鱼,麻辣带鱼等辣得过瘾,hold住的人就那么三两个。那么这道酱烧带鱼就特别的大众,特别有群众基础。酱汁浓郁,鲜香入味,老少皆宜。

「家常」很简单的带鱼做法,酱烧起来真过瘾

酱烧带鱼

图文 |Nananab

带鱼适量 料酒适量 大葱适量 老姜适量 菜籽油适量 生抽适量 难度简单 时间廿分钟 口味酱香 工艺炒

「家常」很简单的带鱼做法,酱烧起来真过瘾

1. 备好原材料:带鱼、姜片、大葱、沙茶酱;

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2. 带鱼处理干净后,用适量盐、料酒抓匀,腌制片刻;

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3. 姜片、葱段分别切丁;

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4. 腌制过的带鱼倒掉里面的水,拍上适量干淀粉;

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5. 炒锅烧热,倒入适量菜籽油;

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6. 油烧热后,放入带鱼煎至两面金黄盛出;

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7. 锅里留底油,炒香姜蒜;

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8. 调入适量沙茶酱;

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9. 将沙茶酱炒香;

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10. 调入适量水,白糖,料酒,生抽煮开;

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11. 放入煎好的带鱼,用中小火煮至汤汁浓稠; 12. 关火盛出即可。

小窍门:

1、调料可根据个人口味自行调整;

2、沙茶酱味道香浓,酱质细腻,炒酱的时候需小火炒香。酱的味道比较鲜,略带回甜,用沙茶酱做的带鱼,老少皆宜。

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