冬天就愛這樣的懶人菜,午餐就燉了這一鍋,簡單鮮美,湯也不剩

冬天就愛這樣的懶人菜,午餐就燉了這一鍋,簡單鮮美,湯也不剩

午餐就燉了這一鍋菜,簡單又鮮美,連湯也不剩。天氣越來越冷了,雖然有時候也是陽光燦爛,卻擋不住冬天的寒冷,入冬後,生活上注意合理飲食,葷素搭配,均衡營養,提高抵抗力,如果你想吃得豐富又營養,那麼就燉鍋熱乎乎的家常菜,用它來暖暖身吧。

熱乎乎的家常菜,就喜歡一鍋燉,連鍋上桌,省時省力,而且搭配食材豐富,比如今天燉的這一鍋菜中,就有白菜、黑木耳、五花肉、豆腐,這一鍋當中就有蔬菜、菌菇、肉類、豆製品,而且這些食材同燒,一直都是經典搭配,不僅味道鮮美,營養豐富,做法簡單,適合上班族快手菜,也是大家喜歡的懶人菜,這道菜就是黑木耳白菜燉豆腐。

冬天就愛這樣的懶人菜,午餐就燉了這一鍋,簡單鮮美,湯也不剩

婆婆又送來兩棵大白菜,對於大白菜,怎麼做家人都喜歡吃。白菜燉豆腐也一直是大家喜歡的家常菜,而做這道燉菜,除了加入黑木耳,還可以加入一些五花肉更香一些,如果沒有肉片,可以加一點豬油,哪怕是素燉也是一樣的鮮美,冬天的白菜比較鮮美,搭配著脆爽的黑木耳,怎麼吃都不膩,而豆腐稍微的煎一煎,多燉一會兒也不會碎掉,還會越燉越美味。湯汁也會更加濃郁鮮美,泡著米飯也是暖暖的,一下子又光盤了。

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黑木耳白菜燉豆腐

食材:豆腐300克、大白菜適量、黑木耳適量、五花肉適量、姜蔥適量、生抽適量、精鹽適量、食用油適量。

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1、黑木耳提前泡好,用鹽搓搓洗乾淨。白菜切段之後再切細條。

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2、五花肉焯水後切小片。豆腐用的是老豆腐,燉的還是用老豆腐,味道更好。

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3、鍋中入油,加入姜蔥末、豆腐、五花肉同煎。五花肉煎一煎會出油,也同時煎著豆腐,省事了。

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4、待豆腐與五花肉煎制微黃,加入適量開水或骨湯,燒開之後加入黑木耳與白菜。再次燒開之後轉入砂鍋,繼續燉8-10分鐘,加入精鹽調味,撒些蔥花或蒜末即可上桌了,簡單且鮮美,你也可以試試哦,關於這些食材,你更喜歡怎麼吃呢?歡迎來說說你喜歡的燉菜,謝謝你的支持。

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