胡蘿蔔質脆味美、營養豐富,素有“小人參”之稱。富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
可惜很多人並不太喜歡胡蘿蔔,不管是蒸的、炒的,燉的,都不喜歡,反正就是不喜歡吃。
但這次,把它做成丸子,我竟然不挑嘴了,一口一個吃的歡。
今天這個胡蘿蔔丸子是素丸子,當然,你也可以加些肉末、粉絲等自己喜歡的食材,營養會更均衡。接著就來分享下這個胡蘿蔔香菜丸子的做法吧。
· 食材 ·
主料:胡蘿蔔、香菜
輔料:香蔥、雞蛋、麵粉
調料:五香粉、食鹽、白胡椒粉、食用油
· 做法 ·
步驟1:主要食材:、小蔥、、雞蛋、麵粉
步驟2:去皮擦成絲
步驟3:和小蔥分別洗淨切末
步驟4:切好的末和蔥末一起放入擦好的絲中,加入一個雞蛋、2茶匙麵粉、加入食鹽、胡椒粉、五香粉。
步驟5:加入所有調料後拌勻,拌勻的麵糊能攥成團即可。
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