南瓜汁
食材：南瓜，水。
做法：
1.南瓜去籽去皮洗淨切成塊。
2.鍋中放入適量的水，將南瓜煮至熟透。
3.倒入料理機攪碎即可。有豆漿機的不需要煮，直接將南瓜切成小塊，加入適量的水，選擇濃湯模式就可以了。
小貼士
1.家人種的老南瓜比較甜，所以我沒放糖。
2.喜歡奶香味的可以放牛奶，我喜歡南瓜的原汁原味，所以沒放。
3.喜歡濃稠一點的可以少放水。
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南瓜汁
食材：南瓜，水。
做法：
1.南瓜去籽去皮洗淨切成塊。
2.鍋中放入適量的水，將南瓜煮至熟透。
3.倒入料理機攪碎即可。有豆漿機的不需要煮，直接將南瓜切成小塊，加入適量的水，選擇濃湯模式就可以了。
小貼士
1.家人種的老南瓜比較甜，所以我沒放糖。
2.喜歡奶香味的可以放牛奶，我喜歡南瓜的原汁原味，所以沒放。
3.喜歡濃稠一點的可以少放水。
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