麵條吃膩了,試試這種麵食吧,加入了粗糧吃起來更健康

山西的麵食種類繁多,什麼刀削麵、拉麵、揪片兒、酒窩面等等,通過主婦的巧手,麵糰瞬間變化成各種美食。

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在這些麵食中我最喜歡的就是酒窩面了,其因形狀形似酒窩而得名。今天和大家分享的就是我用蕎麥麵做的酒窩面,也是因為加入了蕎麥麵吃起來別有一番風味。

話不多說,下面就開始製作吧。

【蕎麥酒窩面】

準備食材:麵粉1小碗,蕎麥麵1小碗,食鹽2克,雞蛋1個,溫水適量。

配菜:西紅柿2個,蔥花適量,香菜適量,雞蛋1個,香醋1小勺,食鹽1.5小勺,胡椒粉適量,香油適量。

具體做法:

1、 先來和麵,1小碗麵粉中加入1小碗蕎麥麵,再加入2克食鹽,磕入1個雞蛋,用適量的溫水和麵,先攪拌成棉絮狀,再和成光滑的麵糰,和好後放一邊餳發30分鐘。

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2、 趁著餳面的同時來準備配菜,西紅柿去皮,切成小塊,蔥切成蔥花,香菜切成小段,雞蛋磕入碗中攪勻備用。

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3、 面餳好後在案板上揉搓成圓形,再擀成厚約0.5釐米的麵餅。

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4、 擀好後,用刀分割成寬約0.5釐米的長條。

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5、 分割好後,撒點乾麵粉防粘,再用刀切成大小相等的小方丁。

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6、 都切好後,取一小面丁放在手心中,用筷子按壓旋轉,做成酒窩的形狀。

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7、 都做好後,鍋中倒入食用油,油熱後放入蔥花爆香,爆香後放入西紅柿煸炒出湯汁;煸炒出湯汁後添入適量的清水煮沸。

8、 煮沸後,下入做好的酒窩面,煮制酒窩面飄起就表示熟了,然後淋入蛋液。

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9、 淋入蛋液後再加入香醋、食鹽、胡椒粉、香油調味。

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10、最後撒入香菜,出鍋就可以了。這樣勁道爽滑的蕎麥酒窩面就做好,搭配上西紅柿湯,酸甜開胃,吃起來別具一番風味呢。

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小貼士

也可以先將酒窩面煮熟後再下鍋炒也非常不錯的。

好了,今天的分享就到這裡,我是家有悅味,文章是本人的原創作品,希望大家能喜歡,如果大家在製作過程中有什麼問題,可以關注我,給我留言一起探討和交流美食經驗,我們共同把美食做好,讓我們吃得更健康,更營養。每天都會給大家帶來一樣的美食分享,希望大家吃出好心情!


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