教你做快手早餐,一碗麵糊搞定全家早餐,營養又好吃

俗話說:一天之計在於晨,一天的開端從此開始,而一頓可口的早餐,不僅能給人帶來能量,還能為某天的開始賦予輕鬆的心情,這樣才算是元氣滿滿的一天。今天跟大家分享一道早餐麵食,烹飪時間短,不缺失營養,一碗麵糊搞定家裡男女老少。

教你做快手早餐,一碗麵糊搞定全家早餐,營養又好吃

早餐餅

早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,這話一直都在耳邊縈繞,不知道是從什麼時候開始的,也許是從出門工作的那天吧,父母看著背起行囊的孩子,總是千叮嚀萬囑咐,在外照顧好自己身體,每當撥通家裡電話的那一刻起,父母所有的話都跟衣食住行相關,說的最多就是早餐有沒有天天吃,今天中午吃的什麼?晚上不要吃太多,小心長胖回家認不出你是誰。所以我們每天合理的飲食是多麼重要,如果你想變得更好,那就從美味的早餐開始吧。時刻記住囑咐,按時吃早餐。

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早餐餅

今天要介紹的麵食有個好聽的名字叫麥糊燒,在自己家裡就是煎餅,特點是軟香,色澤金黃,再加上蔥花更是添彩不少,接下來咱們一起看需要準備什麼吧。

食材:小蔥一把 雞蛋兩枚 麵粉一碗 食鹽 雞精 蠔油 五香粉 香油

做法:首先將洗好的小蔥切成小段備用,把麵粉倒進盆裡打入兩枚雞蛋,將雞蛋攪拌至和麵粉混合,先加入少量的清水,將面攪拌成濃稠的麵糊,這樣操作能讓麵粉和水混合的更加均勻,就不會出現乾粉顆粒,拌好之後再次加入清水將麵糊調稀,接著把蔥花倒進去攪勻,拌勻後加入準備好的調料調下味,拌好嘗一下看,缺失什麼味補什麼味,麵糊就製作完畢了。

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麥糊燒麵糊

平底鍋刷上一點點油,用大火燒熱,再用勺子將麵糊倒進去,拿起鍋快速轉一下,讓麵糊流動成圓形,調成小火慢慢加熱,直至麵糊凝固底部變硬,再翻過煎至兩面一樣即可出鍋,剩下的麵糊按這樣的步驟製作就行,但是需要注意的是,鍋越來越熱了,要注意時不時刷上點油給鍋降溫,不然很容易把餅煎糊。

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麥糊燒

注意事項:雖然麥糊燒製作簡單,有幾點還是要注意一下。第一.起鍋時大火將鍋燒熱,記得將火調小,不然結果就是一面黑了。第二.調製麵糊的時候,用勺子盛起來再倒出來,檢查一下面糊的稀稠,這樣才能讓餅又薄又香,如果麵糊較稠,倒進鍋里根本不會流動,做的餅自然也就不圓,因為麵糊還做好運動的準備,就已經熟了。第三.蔥花不要切得太大,蔥花太大跟麵糊無法融合的天衣無縫,做好的餅表面就高低起伏,猶如水中漂流的小船高低起伏,不夠平坦,看起來太不得勁了。

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早餐餅

做麵糊餅技巧總結:做麵糊類的煎餅,想要避免有乾粉粒,首先必須將面調製成濃稠狀態,再繼續攪拌才能徹底解決乾粉粒的問題,如果一次性把水倒進去,調出來的麵糊就會有多浮起來的麵粉顆粒,再花時間去一個一個找出來按破嗎?太累了點吧,所以先稠後稀調製麵糊才能省時省力。

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麥糊燒

做麥糊燒時想想這些數注意事項和調麵糊的技巧,相信每一個人都能做好這個快手的早餐餅。今天的麵食分享就是這樣,如果您想了解更多的麵食技巧和教程,記得關注我們。這裡每天都有面食教程和技巧分享,我們會用心做好每一個麵食,讓你得到想要獲取的知識點。

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