香蕉雞蛋餅這樣做,香甜鬆軟又營養

前幾天摘的一大串香蕉,是無農藥無化肥的綠色食品。一時半會的吃不了那麼多,眼看著香蕉再放下去就要壞了,今天一大早心裡就琢磨著是不是拿來做點啥點心把它消滅掉。

香蕉雞蛋餅這樣做,香甜鬆軟又營養

想過做湯圓、冰皮餅甚至是烤的餅,最終都否決了,因為懶得動手包餡。在網上參考了一些食譜,於是決定嘗試自己做一次香蕉雞蛋煎餅。

說做就做。為了最大化的消滅掉香蕉,我一次就用了5個。

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5個香蕉切塊,1個雞蛋,倒入一些純牛奶,一起用廚師機的打蛋功能攪拌,攪成均勻的糊狀後,倒入低筋麵粉(沒有過稱,就是隨心的倒,大約2,30克左右吧),1勺玫瑰橄欖油。

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然後再用廚師機打蛋功能攪拌成均勻的麵糊,如果覺得麵糊太乾可以再添加適量純牛奶再攪拌。

香蕉雞蛋餅這樣做,香甜鬆軟又營養

接下來就開始煎餅了。用了煎餅檔,時間可控,懶人最愛呵呵。

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煎餅檔刷薄油預熱,選擇烙餅或大餅功能,倒入麵糊攤開,煎至一面幹後再翻另一面煎。反覆幾次,直至餅的兩面呈金黃色。

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煎餅檔的好處是不粘鍋,自動控溫,不用一直盯著看,也不用擔心餅會糊了。

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煎完了第一次調的麵糊,覺得不過癮,又接著調了一次再煎。第二次用了6只香蕉和2個雞蛋(土雞蛋比較小,第一次用的普通雞蛋)口感也差不多,香蕉味更濃。

總結:

1、要再熟香蕉。

2、麵粉和香蕉的比例可以隨個人喜好調配,香蕉多一些餅的口感會比較鬆軟。

3、用打蛋功能攪拌麵糊,也是為了把雞蛋打發,增加餅的蓬鬆度,使口感更鬆軟。沒有廚師機也可以用料理機或者刀把香蕉剁碎,手動攪拌麵糊。

4、香蕉有糖分,所以不需要再放糖,如果不愛吃太甜,可以減少香蕉用量。

5、沒有煎餅檔可以用平底不粘鍋煎,但要注意觀察火候,不要讓餅糊了。


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