家常菜:川北涼粉,幹炸帶魚,祕製紅燒排骨,蕃茄菜花

川北涼粉

家常菜:川北涼粉,幹炸帶魚,秘製紅燒排骨,蕃茄菜花

豌豆涼粉500克

熟菜油、醬油、花椒麵、辣椒油、味精、鹽、蒜泥、冰糖、香油各適量

製作方法

1.蒜泥加適量熟菜油、水和鹽調製成蒜泥水。冰糖放入醬油內加熱溶化。

2.涼粉切成薄片或用涼粉刮子旋成條狀,裝在碗內,加入鹽、醬油、蒜泥水、味精、花椒麵、辣椒油、香油拌勻即成。

幹炸帶魚

家常菜:川北涼粉,幹炸帶魚,秘製紅燒排骨,蕃茄菜花


所需材料:帶魚500克、油鹽適量、姜幾片、胡椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、澱粉3湯匙

做法步驟:

1.將帶魚段放在冷水中解凍(我買的是冰凍的帶魚段),將帶魚剪去頭尾,摘去內臟,魚腹內的一層黑膜一定要去除掉,那個特別腥,將帶魚段沖洗乾淨

2.將鹽、薑片、胡椒粉、十三香放在魚段內,攪拌均勻,醃製15分鐘

3.將澱粉放在盤內,將帶魚段均勻的沾上一層澱粉,帶魚段都裹好澱粉後,放在盤內,不要疊加在一起,靜置10分鐘,使澱粉回潮,都黏在帶魚段上,炸時不會掉粉,脫落

4.鍋加油燒至6-7成熱,先放入一條,馬上週圍起密集的小泡,油溫就可以了,將帶魚段逐條下入,如果油量少,分兩批炸,不要一次性放入,將魚段炸至定型

5.轉中小火,將魚段炸至外皮金黃、酥脆,撈出控油,裝盤即可。

秘製紅燒排骨

家常菜:川北涼粉,幹炸帶魚,秘製紅燒排骨,蕃茄菜花

1、排骨同樣是清水泡去掉血水,控幹水分,鍋中放油,燒至3成熱,放入排骨,中火炒;

2、排骨變色後,調成小火繼續翻炒,接著加入醬油和紅糖;

3、加入熱水,水的量剛好沒過排骨為準,然後加入蔥、姜、八角、幹辣椒;

4、水開後,轉小火,燉40分鐘;

5、待排骨完全燉軟爛後,就轉大火將湯汁全部收幹後,繼續翻炒,接著淋入香醋拌勻就可以了。

蕃茄菜花

家常菜:川北涼粉,幹炸帶魚,秘製紅燒排骨,蕃茄菜花

材料:白菜花500克,西紅柿100克,番茄醬20克,蔥10克,姜10克,蒜10克,鹽10克,老抽5克,味精10克,白糖15克,料酒10克,澱粉10克,雞粉10克。

做法:

1、 白菜花洗淨,掰成小塊。西紅柿洗淨,切成滾刀塊

2、 蔥切沫,姜切沫,蒜切沫

3、 將澱粉10克,加少許清水調勻備用。

4、 鍋中加清水,大火燒開,將掰好的菜花焯熟,控水備用。

5、 鍋內下15克色拉油,大火燒至7成熱,下蔥薑蒜沫各10克,西紅柿100克。

6、 爆香後,下番茄醬20克,料酒10克,翻炒。

7、 然後下焯好的菜花,加鹽10克,味精10克,白糖15克,老抽5克,雞粉5克,大火翻炒。

8、 加清水10克,用水澱粉勾芡,大火翻炒片刻,出鍋裝盤。


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