早餐是一天中最重要的一餐，但是現在很多人都選擇睡過去，但是這樣對胃是很不好的。起來吃早餐會發現，原來早餐有那麼多好吃的。吃了早餐，才能夠維持一上午的精力。網友選出了“最抗餓”的4種早餐，熱乾麵第二，第一實至名歸。

第四：饅頭

這個說是用麵粉製作的美食，也是北方吃的主食之一，饅頭在南方一般都是當作早餐，搭配豆漿，也是很抗餓，而且口味比較清淡，適合一些不喜歡吃油膩食物的人。饅頭除了可以搭配豆漿之外，還可以加小菜，吃起來也是別有一番風味。

第三：生煎包

這個在上海非常受歡迎，是非常多人愛吃的一種早餐，生煎包是用麵粉製作的，裡面還有肉餡，吃起來外脆裡嫩，口感特別好，而且這個生煎包也是非常抗餓，吃上兩個就非常飽了，吃這個的時候加上一碗白粥更是抗餓。

第二：武漢熱乾麵

這個也是非常多人都愛吃的一種小吃，口感非常好。熱乾麵是提前燙好麵條，然後加上醬汁、香油等調料攪拌均勻，吃起來味道鮮美。這個麵條的熱量也是非常高，吃了非常抗餓，是很多上班族的選擇之一。

第一：煎餅果子

這個也是非常受歡迎的早餐，把麵攤好，上面加雞蛋、蔬菜，還可以加肉或者火腿腸等等，再塗上醬料，吃起來脆脆的，口感特別好。煎餅果子便宜又實惠，而且它加了那麼多食材，熱量也是很高，非常抗餓，吃完一個餅，連午飯都會不想吃。煎餅果子排第一，實至名歸。