一家三口一天就吃一個菜,這個菜天天吃都不會膩,好吃又划算

這個月颳了幾次颱風,下了好多的雨,菜地都被泡在水中,菜一天比天貴起來,小白菜都要7塊錢一斤,只有豆腐是沒漲價的,所以這幾天豆腐也是很好賣的。可是青菜再貴也要買一些的,狠下心,買了一斤小白菜和兩塊豆腐,再買幾兩牛肉,這就是我們一家三口一天的菜譜了。

一家三口一天就吃一個菜,這個菜天天吃都不會膩,好吃又划算

索性一鍋熟,省得洗多幾個盤。沒料到這個菜味道那麼好,老公和小孩都說好吃,結果一天的菜,一餐就吃完了,老公說明天還要吃這個菜。我今天要與大家分享這個菜的做法,希望大家也喜歡。

材料:牛肉,小白菜,豆腐,生薑,蒜米,醬油,花生油,鹽;

做法;1、牛肉洗乾淨後切小片,小白菜洗乾淨用手撕成小段,生薑去皮切絲,蒜米去幹衣拍碎,豆腐泡水洗後,切小方塊;

一家三口一天就吃一個菜,這個菜天天吃都不會膩,好吃又划算

2、牛肉放入生薑、醬油、花生油醃製15分鐘;

3、熱鍋放入少量油,放入醃製好的牛肉大火翻炒兩分鐘,起鍋備用;

4、熱鍋放入花生油,放入蒜沫,放入豆腐塊翻炒加入適量鹽、醬油,加入小白菜翻炒至菜軟熟;

5、加入炒過的牛肉翻炒均勻,煮一分鐘關火,起鍋裝盤。

一家三口一天就吃一個菜,這個菜天天吃都不會膩,好吃又划算

這個菜適合人兩三個人的家庭,一個菜就夠吃了,方便快捷,下班到家半個鍾之內有飯吃了,有肉有素還有豆腐,一天的營養都夠了。喜歡這個菜的就收藏或在右上方點關注吧,隨時更新,這裡一定有你喜歡的菜。感謝您的閱讀,您的支持永遠是我的動力。


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