再也不用去飯店吃水煮肉片了,這樣做,既省錢又健康

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食材和調味品:豬肉,油菜,豆腐皮,木耳;蔥花,薑片,花椒,麻椒,料酒,澱粉,老抽,辣椒麵,郫縣豆瓣醬,鹽,雞精

做法:

1、將肉切成薄片,加入澱粉,料酒,老抽拌勻後醃製備用。

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2、豆腐皮切絲,用開水焯過,備用

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3、木耳提前泡發,開水焯好,備用

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4、油菜開水焯過,鋪在容器底部

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5、依次放入木耳,豆腐皮

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6,燒熱水,水沸騰後下入一部分肉迅速攪勻,20秒左右撈出,分次把肉燙熟

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7、把肉撈出,大概控幹水,放入配菜盆裡

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8、鍋中放適量油,放入花椒,麻椒,生薑,豆瓣醬中火翻炒後,加水。

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9、等湯滾開後,根據個人口味再添加鹽,味精,將湯澆到容器裡

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10、另起鍋燒油,把蔥花和辣椒麵撒到菜中央,油熱後,澆到蔥花和辣椒麵上就OK啦。

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滿足你想吃辣辣的慾望,食材都是自己挑選,也不會擔心吃到地溝油哦,省錢又健康。


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