菠蘿咕嚕肉
所需材料:豬肉500克,青椒1/4個,紅椒1/4個,菠蘿1/4個,雞蛋1個,麵粉適量, 大蒜2瓣,生抽2勺,番茄醬2勺,料酒1勺,砂糖4勺,醋3勺,澱粉適量,鹽適量。
做法:
1.裡脊肉洗乾淨切成小丁塊。
2.切好的肉丁,加入生抽,鹽醃一下,打入一個雞蛋,攪拌,然後裹上面粉。
3.青椒、紅椒,菠蘿均切丁,菠蘿用鹽水泡15分鐘。
4.調製汁:1勺料酒,2勺生抽,3勺醋,4勺砂糖,適量的澱粉,半碗涼白開,適量的鹽。
5.熱鍋,放油,放入肉丁下去炸,大火炸2分鐘,關小火,炸熟,這樣會里嫩外酥哦。
6.熱鍋後,放油,下番茄醬炒,接著倒入調味汁,熬成濃稠的湯汁,親自試試味道,看看酸甜度是否符合自己的口味。
7.熬好的湯汁,裝碗備用。
8.另起一鍋,放少量的油,下大蒜爆香,接著倒入青椒、紅椒、菠蘿炒出味道。
9.倒入炸好的肉丁,翻炒均勻。
10.最後倒入湯汁,翻炒均勻。
11.燜3分鐘,讓湯汁裹著每個肉丁,就OK了。
蒜香炸排骨
食材:排骨1袋,3片姜,1段蔥,1頭大蒜,2湯匙生抽,1湯匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙鹽,2湯匙澱粉,1袋麵包糠。
做法:
1.將排骨斬成小塊,洗淨後充分瀝乾水分,放入盤中倒入料酒和生抽攪勻後,放入拍散的大蒜(少量)、姜、蔥,用保鮮膜封好,醃製4個小時。
2.倒入幹澱粉,攪拌均勻,使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層澱粉即可。
3.鍋中倒入油,大火加熱,待油八成熱時放入排骨,炸20秒鐘後,改成中小火繼續炸約2-3分鐘撈出瀝乾油。
4.炒鍋中放入一點點油,改小火,放入麵包糠和剩餘的大蒜炒至金黃出香味後,放入排骨,鹽和糖,再放入麻辣花生翻炒1分鐘即可。
尖椒炒豬皮
配料:
豬皮適量、尖椒適量、蔥適量、姜適量、幹辣椒適量、花椒適量、八角適量、鹽適量、雞精少許、料酒適量。
烹飪步驟:
1.準備豬皮適量。
2.把豬皮上的毛拔乾淨。
3.然後在鍋裡煮五分鐘。
4.撈出晾一下把豬皮內側的油脂去掉。
5.然後再整體的刮一下,要把油脂徹底清理乾淨。
6.處理好切成條。
7.再把豬皮條放進鍋裡煮半個小時,鍋中放鹽,蔥姜幹辣椒,生抽,花椒,八角,料酒。
8.煮好以後把豬皮條撈出備用。
9.把尖椒切絲備用。
10.起炒鍋放花生油,放花椒八角爆香,再放入蔥姜幹辣椒爆香。
11.然後放入豬皮條。
12.放少許鹽,生抽煸炒。
13.然後放入尖椒翻炒均勻關火,關火以後放少許雞精和香油即可。
14.出鍋裝盤。
青椒炒芋頭
材 料:芋頭2個/青椒1個/姜少許/鹽2克/
蔬果粉/食用油適量
做 法:
1.芋頭洗淨刮皮,青椒洗淨。
2.芋頭切片,青椒去蒂挖籽切成片。
3.姜切末裝盤備用。
4.熱鍋起油油溫至五成熱放入姜炒出香味。
5.放入芋頭片翻炒。
6.加入鹽翻炒均勻,打入適量清水蓋蓋燜1-2分鐘。
7.加入青椒翻炒均勻,加入蔬果粉炒至青椒斷生即可盛出。
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