02.26 花生新吃法,不用油炸,不用烘烤,一口就上癮,大人孩子搶著吃


花生新吃法,不用油炸,不用烘烤,一口就上癮,大人孩子搶著吃

宅家裡,自制健康小零食,酥脆可口,還能補鈣,老人孩子要多吃。小時候很喜歡吃些中式點心,例如這桃酥、蛋黃酥、棗泥酥、花生酥等。而這裡面最喜歡的還是當屬這花生酥了,酥脆香甜,咬上一口都酥的掉渣,吃的那是超級過癮呀。所以這次趁著宅在家裡沒事幹就動手做了一次花生酥,感覺還是蠻成功的,不僅好看還好吃,一點也不比外面賣的差呀。做法也不難,不用烤箱,不用打發黃油,只需利用家裡現有的食材就可以搞定了呢,關鍵還吃的健康衛生。親們可以在家試試看哦。學會了就可以做給家人食用了呢,或者宴客時招待客人也是倍有面子。

當然這花生酥想要做的美味,需要三個小竅門的。一是麵粉最好選擇低筋麵粉,因為低筋麵粉更容易成團,做出來的花生酥也更為酥脆些。二是細砂糖的用量可以根據自己的口味來添加,這個用量不是固定的。三是做花生酥的時候,最好是選用玉米油,因為玉米油相對來說無色無味,做好的花生酥口感會更好些。

再者就是這花生的營養超足,含有蛋白質和鈣,而鈣呢又是人體骨骼發育重要的元素,可以促進生長髮育,所以這孩子可以多食用些哦。當然還有多種氨基酸,可以提高孩子的智力。花生新吃法,不用油炸,不用烘烤,一口就上癮,大人孩子搶著吃。

食材:

熟花生碎100g,低筋麵粉100g,細砂糖40g,蛋黃1個,玉米油30g,黑芝麻15g

做法:

花生新吃法,不用油炸,不用烘烤,一口就上癮,大人孩子搶著吃

1、把容器中倒入花生碎、黑芝麻、玉米油、蛋黃、細砂糖混合,用打蛋器攪拌均勻,然後再倒入麵粉順著一個方向攪拌均勻。

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2、用手抓拌均勻成為麵糰。

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3、然後再把麵糰分別團成大小均等的小麵糰。

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4、用模具把小麵糰依次按壓成餅狀,沒有模具的用手按扁也是可以的。

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5、最後把所有的麵餅放入電餅檔中加熱。

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6、直到烙至兩面金黃色即可完成了。趁熱吃酥的掉渣,萬不能錯過呀。


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