晚餐又不知道吃啥了?送你6道輕鬆搞定的豪華菜譜

晚餐又不知道吃啥了?送你6道輕鬆搞定的豪華菜譜!疫情期間天天我在家裡真不知道每天吃什麼,相信大家也和我有同樣的感覺吧。

- 蒜苗豆乾炒肉絲 -


晚餐又不知道吃啥了?送你6道輕鬆搞定的豪華菜譜


【主料】

瘦肉300G

蒜苗200G

豆乾150G


【輔料】

蒜適量 油適量

紅腐乳一塊 鹽


【步驟】

1.瘦肉切絲 加點鹽,水,生粉,上漿備用

2.蒜苗切成適當寸段

3.豆乾,切成條形

4.大蒜切碎備用

5.熱鍋 不用放油,把蒜苗放鍋中乾煸到軟

6.乾煸好的蒜苗

7.熱鍋熱油,小火爆香蒜

8.放入肉絲翻炒至熟,盛出備用

9.鍋里加入少許油,加入乾煸好的蒜苗,與切好的豆乾翻炒均勻

10.再把炒好的肉絲,放入一起翻炒

11.最後,加入腐乳汁,翻炒均勻即可出鍋 (一塊腐乳加少許水壓碎)調成腐乳汁


- 宮保雞丁 -


晚餐又不知道吃啥了?送你6道輕鬆搞定的豪華菜譜


【主料】

雞胸肉400g

花生米100g


【輔料】

花椒粉適量 澱粉適量

幹辣椒4顆 食用油適量

辣椒醬適量 醬油2勺

料酒2勺 香醋1勺

鹽適量 糖適量


【步驟】

1.花生米放入熱水中煮5分鐘左右,蓋鍋蓋燜一會

2.取出煮好的花生米放入涼水中泡一會,這樣剝皮方便,花生米去皮備用

3.起油鍋,花生米炒熟備用

4.雞肉洗淨切丁

5.放入少量鹽,黃酒,生抽拌勻,醃製約5分鐘,最後調入少量水澱粉上漿

6.熱鍋放植物油,下入醃製好的雞肉

7.快速炒至雞肉變色後舀出

8.在小碗中調入辣椒醬,少量醬油、醋、鹽、糖,混合均勻製成調味料汁,花生辣椒幹備用

9.在鍋中留油少許,將幹辣椒炒至棕紅色(有花椒的同學在這步加上些花椒爆香)

10.下雞丁炒勻,加入少量花椒粉(花椒用完了,花椒粉代替)

11.倒入調好的醬料,翻炒均勻,調入少量水澱粉勾芡

12.最後加入花生米炒勻即可,裝盤撒上蔥花點綴


- 濃汁滷肉飯 -


【主料】

五花肉500克 洋蔥50克

香菇14朵 煮雞蛋2個


【輔料】

蔥段3段 薑片5片

蒜2瓣 大料3個

料酒3湯匙 生抽4湯匙

老抽2湯匙 鹽1/4茶匙

冰糖1湯匙


【步驟】

1.五花肉要切小丁,然後放在一邊備用;洋蔥切碎,香菇切小丁,蒜切片。

2.炒鍋內倒入適量油,先爆香蔥薑蒜和大料,

3.放入肉丁,緊接著放入洋蔥碎和香菇丁,繼續炒香,直至金黃。

4.倒入除了鹽所有調味料,加入適量熱水,沒過五花肉即可。

5.轉小火慢燉,加入水煮蛋,燉制的時間為兩個小時,最少也要燉上一個多小時,鹽在一個小時以後放入。 盛出米飯,澆上滷肉汁,再擺上燙熟的青菜,切開的滷蛋,即可食用。


- 辣子雞丁 -


晚餐又不知道吃啥了?送你6道輕鬆搞定的豪華菜譜


【主料】

雞腿 韭菜


【輔料】

糖 鹽

生薑粉 料酒

老抽 花椒

熟白芝麻 幹辣椒

蔥薑蒜


【步驟】

1.雞腿剁成小塊、蔥切段、姜蒜切片。 放料酒、鹽、醬油、白糖(一點點即可)、生薑粉、拌勻 雞塊,醃製30分鐘入味(可以提前醃,時間充分就多醃些時間)。

2.起油鍋,油稍稍多一些,把雞塊放入煸炒,將雞肉裡的水分炒出,炒至幹香, 盛出。

3.油鍋裡小火爆香姜蒜片、蔥段、乾紅辣椒、花椒。倒入雞塊,繼續煸炒五六分鐘。

4.鹹度不夠的話可以加少許醬油,但是量不要太多,最後加入白芝麻、韭菜段,再煸炒一兩分鐘即可。


- 香菇雞蛋豆腐 -


晚餐又不知道吃啥了?送你6道輕鬆搞定的豪華菜譜


【主料】

雞蛋5個

黃豆適量


【輔料】

香菇幾朵 肉沫適量

蔥適量 鹽少許

生抽一小勺 水澱粉少許

色拉油少許 姜適量

蒜適量 剁椒適量

雞精少許 花椒粉少許

糖少許


【步驟】

1.黃豆提前泡好,然後用豆漿機打成豆漿。個人覺得泡過後的豆子比直接打幹豆的豆漿,味道更濃郁一些。如果想省事,也可以直接買現成的豆漿回來,但一定要買原味的,不加糖的那種。

2.我用了5個雞蛋的量

3.打蛋器把雞蛋打散。因為我的雞蛋個頭比較小,5個雞蛋差不多230克重量

4.製作好的豆漿放涼,用量和雞蛋液一樣,230克。

5.將豆漿和雞蛋液充分混合,放一點點的鹽,然後過濾一下,裝入容器中。最好是方形的容器。

6.覆上一層保鮮膜,放入蒸鍋,水開後蒸15分鐘左右,具體時間視雞蛋液凝固程度而定,一定要完全凝固了,就可以出鍋了。

7.在蒸豆腐的時候,把香菇、蔥、姜、蒜都切末

8.蒸好的雞蛋豆腐,放涼,可以稍微切去四邊,整理成四方形

9.然後再把豆腐切成小塊,用平底鍋放少許油,小火煎。

10.煎豆腐的同時,另取一鍋開始炒制香菇肉末醬。先下肉末煸炒

11.等到肉末略微有些煸幹,放入姜蒜末,剁椒,香菇末。然後調味,放一勺生抽,少許白糖,適量的鹽和雞精,花椒粉

12.加少許清水,熬製一小會兒,最後放入蔥末,淋入少許水澱粉即可

13.這邊平底鍋裡,只要把豆腐煎成兩面金黃就可以了


- 回鍋肉 -


【主料】

五花肉400克


【輔料】

郫縣豆瓣醬大半勺 小青椒8個

姜3片 花椒1小把

料酒3勺 鹽適量

甜麵醬小半勺 蒜2瓣

大蔥半根 老抽半勺


【步驟】

1.材料1:薑切片,大蔥切段。花椒1小把備用。

2.鍋里加清水,燒開後加入材料1,加半勺老抽,2勺料酒混合成湯汁,煮3分鐘。

3.放入五花肉塊,中火煮10分鐘(筷子可輕鬆戳入)。撈起後放涼(最好入冰箱冰2分鐘),切薄片。

4.材料2:燉肉的同時,青椒斜切開,大蔥豎切絲,蒜拍碎。郫縣豆瓣醬,甜麵醬備用。

5.熱油鍋入肉片煎炒,至肉片表面微卷。轉中小火,入大半勺郫縣豆瓣醬,蒜末爆香,炒出紅油。入小半勺甜麵醬炒勻入味。加1勺料酒,1勺燉肉湯汁。

6.肉香四溢後轉大火,入青椒,大蔥絲煸炒至熟,加適量鹽調味。關火。


分享到:


相關文章: