茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

蒸茄子

食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小蔥6g、生薑6g、蒜瓣69、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄欖油適量

做法:

1)準備好所有食材,茄子去把待用

2)將茄子切成佛手狀

3)上開水鍋中蒸10分鐘左右

4)蒸茄子的同時將蔥蒜切未,小米辣切圈

5)將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁

6)將蔡好的茄子盛盤,淋入調料汁

7)放上蔥賣蒜未和小米辣圈

8)用勺子將適量橄油放在火熱,均勻澆在蔥薑蒜、小米辣圈上即可

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

泡椒肉末烤茄子

食材:長茄子300g、肉末200g、泡椒50g、蔥適量、適量、鹽3g、孜然粒3g、料酒適量、醬油適

做法:

1)茄子從中間拋開,面上切上花刀

2)煎鍋燒熱刷上少量的油,茄子的切面朝上加入鹽和孜然粒,煎烤至底部變軟

3)把茄子翻面繼續煎烤

4)煎烤至到茄子表面金黃,這時茄子已經熟透,盛出放入盤中

5)鍋中放入油爆香蔥姜

6)下入肉餡煽炒至變色,加入泡椒繼續煽炒

8)放入醬油料酒糖煽炒均勻後加入雞精調味

9)把炒好的泡椒肉末澆在煎烤好是茄子上即可

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

擂茄子

食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根

做法:

1)將嫩茄子洗淨,切粗條

2)把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙籤戳幾個洞後,放入蒸鍋熟

3)把大素切成素米,香蔥切成蔥花

4)起淨鍋,將白芝麻入鍋內炒熟

5)淨鍋放油,油熱後將蒸米炸至金黃後盛出

6)取炸過後的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻適量鹽調成味汁

7)把蔡熟的茄子放入石日裡,用石符香壓分散後加入味汁

8)再次括細,讓味汁與茄肉充分混合,最後撤上蔥花,即成

6)鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味

7)加入蔥、、蒜未炒香,加肉未翻炒,加料酒炒香

8)再把茄子倒入繼續翻炒

9)加入生抽、白砂糖,少許鹽繼續翻炒

10)淋入少許水定粉,茄子翻妙均勻關火,盛入盤中再撒蔥花即可

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

香辣涼拌茄子

食材:長茄子300g、油適量、鹽適量、醬油2勺、香油1/2勺、紅油適量、青椒適量

做法:

1)長茄子洗淨切長條

2)茄子條上鍋蔡熟,晾涼

3)青椒洗淨去籽後切小粒

4)把青椒粒放入千淨小碗裡,調入兩湯匙涼拌醬油

5)調入1/2湯匙香油

6)灑入適量精鹽

)根據喜好倒入適量的紅油,拌勻

8)把調好的料汁倒在碼好的茄子條上即可

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

肉未茄子

食材:茄子1個、豬肉末50g、油適量、鹽適量、豆醬30g、3個、蔥適量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、澱粉適量、姜適量

做法:

1)茄子洗淨,豬肉切末

2)把茄子切小粒加少許鹽醃製片刻

3)蔥、姜、蒜切末

4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均勻

5)炒鍋倒油熱,倒入茄子翻炒到茄子變軟盛出

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

菊花茄子

食材:茄子子500g、肉末100g、青椒適量、胡蘿蔔適量、蒜適量、鹽2小勺、雞精1/4小勺

做法:

1)茄子洗淨切成6釐米左右的長段,然後在一段切成細長條,注意底部要連接在一起,不要切斷,切好的茄子用鹽魔制一下,使其變軟

2)青椒和胡蘿ト切成細末,與肉未、蔥薑蒜和在一起,調入適量鹽和雞精拌勻

3)將變軟的茄絲撥開呈菊花形,將調好的肉餡放在菊花形狀的茄子上

4)上鍋蒸10分鐘盛出即可食用

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

蟠龍茄子

食材:茄子500g、肉末100g、蔥適量、姜適量、蒜適量、辣擬適量、泡椒適量、料酒適量、五香粉適量、生抽適量、蠔油適量、糖適量、郫縣豆瓣適量、辣豆豉適量

做法:

1)準備材料:醃肉料(料酒一湯匙半,五香粉兩小匙,末適量,生抽一湯匙,蠔油半湯匙)

2)碗汁(生抽一湯匙半,老抽2/3湯匙,蠔油2/3湯匙,糖半湯匙,郎縣豆瓣一湯匙,辣豆豉23湯匙,料酒一湯匙半

3)茄子斜切厚片,不要切斷(可在下面墊筷子)

4)鍋中燒開水,水沸後將茄子上蒸鍋蒸軟取出(不超過八分鐘)

5)鍋中不放油・下肉末,翻炒出肉汁和少許油脂。將肉未拔到一側,下蔥薑蒜辣叔碎等香料,炒出香味後和肉末翻炒均勻

7)將碗汁加入肉末中,繼續大火翻炒均勻

8)放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可,大火煮沸轉小火蓋蓋燜素幾分鐘後再大火收汁即可,食用前可撤蔥花和辣椒點綴

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

魚香茄子

食材:茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、四川泡辣碎10g、醬油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、蔥10g、姜10g、蒜2瓣、溼澱粉10g

做法:

1)準備原料和調料

2)茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子制0分鐘左右擠出水份

3)青、紅椒切丁

4)鍋中放油,茄子過油炸,撈出

5)鍋中留底油,下蔥、蒜、菱末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後

6)放入茄子

7)翻炒均勻後,調入魚香汁

8)炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

豆角茄子

食材:豆角250g、茄子250g、油適量、蠔油35ml、大素4瓣、紅辣椒4個、生抽15ml

做法:

1)準備好食材

2)茄子洗淨切成長條狀(約食指粗細),豆角洗淨摘掉老筋切成長約8釐米左右的段,紅辣椒切小段,大蒜切片

3)鍋裡倒入油,油燒至7成熱後下茄子油炸

4)炸軟後撈出控油

5)豆角下油鍋油炸

6炸至表皮起,豆角徹底炸熟(生豆角不可以食用)後撈出控油

7)鍋裡留一點底油,放入蒜片和紅辣椒爆香

8)放入茄子和豆角翻炒

9)倒入生抽,蠔油,鹽,少許清水翻炒均勻

10)大火翻炒均勻,湯汁收濃即可

茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

香煎茄盒

食材:貓子2根、肉餡120g、雞蛋1個、油適量、鹽適量、麵粉適量、澱粉適量、薑末適量、胡椒粉適量、料酒適量、蠔油適量、泰式辣椒醬適量

做法:

1)在肉餡中加入適量的薑末、鹽、胡椒粉、料酒、蠔油等味料

2)版著一個方向拌上勁,醃製幾分鐘

3)將茄子切成片,其中兩片一連不要切斷

4)將切好的兩片茄子中間抹上一層生粉

5)將調製好的肉餡釀入其中

6)澱粉和麵粉按1:1混合,加入一個雞蛋和適量的鹽

7)再加入水調成稀適度的麵糊,再裡面加入幾滴油

8)燒熱電餅鐺,在餅鐺的底部刷層油

9)將準備好的茄盒放入麵糊中滾一下,讓麵糊將茄盒裹住

10)將裹了麵糊的茄盒放入電餅鐺中

11)將茄盒前至兩面金黃

12)拿出來擺好盤,再在茄盒表面上淋上一層素式辣椒醬


分享到:


相關文章: