09.02 20款醬汁美味做法,口感鮮嫩,醬汁口味飽滿,做法也是簡單易學的

生抽 黃酒 黃醬 甜麵醬 胡椒粉 調味品 臘肉 黃瓜 香油 蘿蔔 海帶 燒鴨 豆腐 海蔘 鯰魚


一定要學會這十種排骨做法,強烈推薦簡單實用易做,上桌瞬間掃光

排骨 醬油 黃酒 五香粉 香油 花椒 海帶 冬瓜 料酒 辣椒 糖醋排骨 味精 陳皮 番茄醬 豆豉


03.30 茶樹菇的n+1種做法,幹香味美,一看就是好菜~

蘆筍 老抽 培根 生薑 蠔油 小米辣 蒜茸 生抽 辣椒 料酒 豆瓣醬 芹菜


木耳4+1種家常做法,營養美味又解饞,下酒又下飯!

木耳 黑木耳 雞蛋 香菇醬 生抽 豆腐 萱草 醬油 洋蔥 香油 油潑辣子 老抽 調味品 料酒 芫荽


蘆筍n+1種做法,鮮嫩脆爽,美味停不下來,天天吃也不會膩~

蘆筍 蝦仁 料酒 鹹鴨蛋 雞蛋 鹹肉 生抽 蒜茸 檸檬 芫荽 調味品 枸杞 芝麻


皮皮蝦3+1種有愛的做法,絕對簡單,完全停不下來的節奏!

蝦蛄 花椒 蒜茸 椒鹽 生薑 雞精 料酒 洋蔥 胡椒粉 辣椒 調味品 五香粉


03.23 紫薯的n+1種做法,顏值高,口味佳,消磨時光之良品!

奶酪 馬鈴薯泥 牛奶 酸奶 糯米粉 芒果 山藥 煉奶 調味品 芝麻 奶油 微波爐 奶粉


正宗入味的滷蛋4+1種,簡單易學,聞著都醉人,吃一次就上癮~

滷蛋 雞蛋 老抽 辣椒 料酒 滷水 生抽 花椒 冰糖 油潑辣子 郫縣豆瓣醬 調味品 火鍋 啤酒


4+1種新鮮蕨菜的做法,山菜之王,你可別錯過了哦!

蕨菜 生抽 老抽 料酒 辣椒 冰糖 味精 蒜茸 韭菜 調味品 生薑 油潑辣子 豆瓣醬 五香粉 蠔油


N+1種口味的發糕,軟又糯的發糕,早餐下午茶都是妥妥的 ​~

發粿 蛋糕 酵母 小紅莓 棗子 紅糖 南瓜 牛奶 雪糕 芝麻 葡萄乾


鴨血的3+1種做法,太香了又下飯, 胃口大開,比平時多吃一碗飯~

鴨血 酸菜 料酒 清油 花椒 韭菜 胡椒粉 生抽 豆腐 香菇 雞精 調味品 郫縣豆瓣醬 燒烤 油潑辣


蟶子4+1種做法,做法簡單,入味多汁,吃起來爽得很~

竹蟶 雪裡蕻 金針菇 辣椒 蠔油 蒜茸 胡蘿蔔 生抽 韭菜 生薑 香油 胡椒粉 味精 醬油 黃瓜


水煮鵪鶉蛋太乏味?鵪鶉蛋4+1種做法,簡單好學,好吃又入味

鵪鶉蛋 香菇 番茄醬 肉丸 生抽 胡椒粉 花椒 調味品 洋蔥 冰糖 老抽 五香粉 醬油 芝麻


杏鮑菇的花樣吃法,鮮美多汁又脆嫩,輕鬆秒掉米飯~

杏鮑菇 青椒 蠔油 胡蘿蔔 木耳 生抽 生薑 辣醬 油潑辣子 郫縣豆瓣醬 調味品 小米辣


竹蓀煲湯5+1種有愛的做法,味道最鮮美不過了~

枸杞 老火湯 排骨 玉竹 黃瓜 調味品 香菇 香油 燒鴨 山藥 扇貝 料酒 烏骨雞 味噌湯 美容


洋蔥的N+1種吃法,清脆的洋蔥,每一口下去都是滿滿的幸福感!

洋蔥 生抽 青椒 醬油 西紅柿 生薑 料酒 胡椒粉 蠔油 芝麻 回鍋肉 辣椒 豆瓣醬 雞蛋 蒜茸


薺菜3+1種有愛的做法,新鮮美味又健康,春天的味道1

薺菜 竹筍 你好,立春 雞蛋 年糕 豆腐 西式蛋餅 蠔油 椒鹽 調味品 炒年糕


02.16 口蘑的六種有愛做法,家常又美味,和米飯最配~ ​ ​​​​

口蘑 蘑菇 胡椒粉 蠔油 胡蘿蔔 西藍花 冰糖 味精 生抽 奶酪 老抽 生薑 調味品 雞蛋 煎蛋


白菜4+1種有愛的做法,超級夠味,做法非常簡單喲

大白菜 木耳 蒜茸 醬油 年糕 料酒 胡蘿蔔 調味品 蠔油 油潑辣子 老抽 辣醬 辣椒 雞蛋 五香粉


讓人無法拒絕的7款雞爪做法,咬一口就讓你淪陷

板栗 醬油 辣椒 小米辣 生抽


山藥最簡單的幾種做法,噴香誘人,比清炒山藥好吃

西紅柿 香油 冰糖 山藥 醬油


夏天沒食慾,只花2分鐘就能炒一盤,鮮美脆爽,准能多吃兩碗飯

蒜茸 大白菜 乾貝 蝦仁 香油


夏天就要這樣吃綠竹筍,新鮮美味,搭配它特別下飯,好吃不長肉

竹筍 胡蘿蔔 電飯鍋 米酒 香菇


豆腐別只會做麻婆,換幾種做法來做,用來拌飯,連湯汁都不剩!

豆腐 鵪鶉蛋 郫縣豆瓣醬 生抽 辣椒油


有哪些簡單又美味,適合懶人的做飯方法,這波一定要收好~

烹飪技巧 臘腸 排骨 香菇 蝦仁


9種牛腩合集,各種口味的任你選擇,喜歡吃的趕緊學起來

牛腩 杏鮑菇 西紅柿 草果 青椒


7月就饞這菜,5天吃3頓都不夠,味道超讚,孩子越吃越想吃

豇豆 生抽 蒜茸 豆豉 梅菜


苦瓜的幾種新做法,這兩種食材組合是黃金搭配,跟夏天也很配哦~

西紅柿 豆豉 山藥 辣椒 蒜茸


茭白的幾種做法,口味獨特好吃,全家都夸好吃

烹飪技巧 茭白 生抽 泡椒 梅菜


南瓜的幾種另類吃法,美味營養,一端上桌就遭哄搶~

涼糕 米粉 生抽 糯米粉 豆沙


「蘆筍的九種做法」這麼多的蘆筍菜、你知道嗎?

蘆筍 雙孢蘑菇 蝦仁 雞湯 蒜茸


冬瓜這樣做,比肉還好吃,一盤菜不夠吃,你造嗎?

冬瓜 香菇 西紅柿 香油 西藍花


「蓮藕的七種做法」這麼多的蓮藕菜、你造嗎?

蓮藕 泡椒 香油 蠔油 老抽


「絲瓜的八種做法」這麼多的絲瓜菜、你造嗎?

絲瓜 西紅柿 山藥 胡蘿蔔 蝦仁


金針菇9種做法合集,滿足你們吃金針菇的欲望~

金針菇 蒜茸 泡椒 小米辣 辣椒


10分鐘做出美味早餐,優質生活,從營養早餐開始哦!

年糕 奶酪 花生 牛奶 蛋餅


8種美味豬蹄做法,豬蹄香滑可口,沒有一絲肥膩,入口即化

豬蹄 生抽 老抽 花椒 板栗


9道勁爽酸辣菜,沒有哪種味道能比酸辣更讓人糾結難捨,有空學學

小吃 辣椒 金針菇 麵條 小米辣


9種丸子的美味做法,吃貨們收藏了,學起來!

四喜丸子 胡椒粉 生抽 香油 肉丸


茄子的十種美味做法,好吃誘人,超級贊~

泡椒 茄盒 辣椒 青椒 小米辣


各種煮蛋的不同做法,茶葉蛋,鵪鶉蛋……煮雞蛋咯!

鵪鶉蛋 茶葉蛋 五香粉 花椒 老抽


各種拔絲的做法,又得到一項新技能了~

芋頭 蓮子 芝麻 山藥 香蕉


9款蒸菜做法,簡單又不失美味,趕緊碼住學起來~

烹飪技巧 蒜茸 排骨 生抽 腐乳


「9道最受歡迎素菜」葷素搭配~營養美味,有空慢慢學~

素食主義 香油 豌豆 蒜茸 香菇


幾種不同口味小炒肉,有了小炒肉,請給我來5碗米飯!

蠶豆 豆豉 雞腿菇 料酒 捲心菜


饅頭片的8種花樣吃法,雞蛋煎饅頭片、黃金饅頭片、椒鹽饅頭片……

椒鹽 麻醬 五香粉 黃金 奶酪


「萵筍做法大合集」萵筍營養豐富,含大量的膳食纖維素很清理腸道

營養學 萵筍 金針菇 韓式泡菜 香油


九款好喝的雞蛋湯,簡單易上手,學會一起喝湯吧

香油 西紅柿 金針菇 菠菜 蘿蔔


06.27 「9種特別補水的煲湯」營養都極為豐富,並且易於消化吸收

胡椒粉 排骨 冬瓜 調味品 玉竹 鯽魚 玉米 生薑 蓮藕 海帶 雞精 綠豆 枸杞 筍乾 西紅柿 老火


「米粉的9款不同做法」湯米粉,炒米粉,各種做法的米粉,好美味

米粉 炒米粉 辣椒 老抽 洋蔥


9種水果解酒招式,你們了解一下

水果 酸奶 西紅柿 蜂蜜


很適合夏日飲用的夏季飲品,消暑又解渴,喜歡的都拿去~

水果 檸檬 黃瓜 香蕉 減肥


炎炎夏日必備解暑飲品,吃貨們趕緊收了有空試試吧!

檸檬 芒果 蜂蜜 西瓜 冰糖


9道滷菜做法,家常滷菜自己做,當下酒菜,不錯,美食get

料酒 豬蹄 老抽 花椒 醬油


「9款荷蘭豆的做法」清脆又爽口,吃貨們趕緊收了吧~

烹飪技巧 豌豆 臘腸 生抽 叉燒


「九款豆腐美食」豆腐營養價值豐富,味道也是棒棒噠~

豆腐 生抽 金針菇 香油 韓式泡菜


苦瓜的9種做法,營養美味的家常菜,降火哦!

苦瓜 蝦仁 辣椒 蛤蜊 生抽


多吃這魚湯,它能增強體質抵抗力,常吃益處大

豆腐 花椰菜 枸杞 當歸 菜譜


這道湯要多吃,常吃補虛損強體質,可惜很多人不懂吃

胡椒粉 棗子 花生 廚衛電器 菜譜


撐爆整個夏天的無肉不歡,收藏了,一道一道的學著做!

烹飪技巧 排骨 腐乳 生抽 醬油


每天從早餐開始,九種營養早餐粥的做法!讓早餐吃出健康!

香菇 冰糖 山楂 香油 枸杞


06.13 9款美味蔬菜小餅,不能錯過的大美味,噴香美味又富含營養

南瓜 香菇 雞蛋 香油 西葫蘆 糯米粉 捲心菜 胡椒粉 芝麻 玉米 十三香 馬鈴薯泥 五香粉 牛奶


「9款西蘭花純素料理」西蘭花是一種超級蔬菜!

蔬菜 西藍花 烹飪技巧 生抽 香菇


「菜花的九種做法」這麼多的菜花菜、你造嗎?

烹飪技巧 花椰菜 辣椒 臘肉 蠔油


無涼菜,不夏天!學會8道涼拌菜,專治沒胃口!

生抽 香油 蒜茸 芝麻 金針菇


「雞蛋羹的九種吃法」最愛雞蛋羹的口感,滑滑的嫩嫩的,做法簡單

香菇 椰漿 醬油 蛤蜊 胡椒粉


05.25 啤酒紅燒肉香而不膩,做法一看就會,無肉不歡的吃貨們快收好啦~

紅燒肉 啤酒 生抽 老抽 冰糖 生薑


好吃到流淚的香菇油飯,最簡單的食材做出了最好吃的炒飯!

烹飪技巧 炒飯 香菇 豌豆 生抽