薺菜3+1種有愛的做法,新鮮美味又健康,春天的味道1

薺菜3+1種有愛的做法,新鮮美味又健康,春天的味道1

大薺菜糰子

1、薺菜洗淨,用開水燙一下撈出過冷水,擠出水分,剁碎

2、豆腐切小粒,放入油鍋內放入椒鹽翻炒剷出放涼

3、雞蛋攤成餅剷出後切粒,放入剁好的薺菜餡裡

4、倒入豆腐粒,放入鹽攪拌均勻

5、倒入芝麻油攪拌均勻

6、玉米麵和麵粉混合,薺菜餡擠幹水分揉成球狀

7、沾水後放入玉米麵裡,滾上玉米麵,再沾水滾上玉米麵,重複三遍

8、滾上玉米麵的糰子

9、蒸籠內塗抹油(防粘),將做法9的薺菜糰子表面抹點水,放入沸騰的水中

10、大火蒸煮5-6分鐘,即可

薺菜3+1種有愛的做法,新鮮美味又健康,春天的味道1

薺菜豆腐羹

1、肉切絲,幹澱粉放水攪拌成水澱粉

2、薺菜反覆清洗乾淨,擇去根和老葉,瀝乾切碎

3、裡脊肉絲放點蠔油拌勻醃製

4、嫩豆腐在盒子底部對角各剪一個小口子,倒扣底部朝天,用刀背輕輕拍幾下。撕去表面薄膜,倒扣在案板上,切成小塊

5、鍋裡放一碗水燒開,入嫩豆腐丁燒開後轉小火再煮兩分鐘

6、倒入醃製好的裡脊肉絲,用筷子攪散,煮兩分鐘

7、倒入薺菜碎,放鹽和雞精調好味道,煮30秒

8、倒入準備好的水澱粉,推勻,湯有些羹狀,淋些香麻油,即可出鍋

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薺菜冬筍炒年糕

1、冬筍用清水煮5分鐘,然後放入洗淨的薺菜燙一下,一起撈出,瀝乾水份;這鍋水不要倒掉,待用

2、焯好水的冬筍切成片,薺菜切末,待用

3、燒一鍋沸水,關火後,把年糕片放進去稍微汆燙一下,撈出,瀝乾水分

4、熱鍋起油,放入蔥末,炒香。然後下冬筍翻炒,加一些之前留用的冬筍水提鮮

5、把年糕鋪到冬筍上,注意不要翻動,蓋上蓋子燜煮一會,待湯汁收幹,加入薺菜,稍稍翻炒。加撒鹽和糖調味,即可出鍋

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薺菜煎蛋餅

1、薺菜擇洗乾淨

2、開水鍋裡滴幾滴油再加少許鹽,將薺菜用沸水綽燙一下

3、攥幹水分後,切成碎末

4、薺菜裡打入3個雞蛋,再加入切碎的蔥、加適量鹽,攪拌均勻

5、平底鍋里加油燒熱,倒入薺菜雞蛋液,一面煎熟後翻面煎至金黃色即可


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