哈嘍大家好，我是美食家常菜做法，夏天吃什麼都沒胃口，可以吃西蘭花。哦！
開胃爽口西蘭花炒油豆腐做飯呢！
用料：西蘭花炒油豆腐適量。紅辣椒是涼調料色拉油適量食鹽適量雞精，味精，蔥姜香油都要適量。
具體做法是第一步，先用那個西蘭花洗乾淨，掰成小朵的。在油豆腐適量第二步呢，蔥花，姜，紅辣椒，油豆腐都切成小塊兒。水裡邊放點兒鹽西蘭花焯水，過涼水第四步七鍋，蔥姜爆鍋炒香，放入油豆腐。炒一會兒，放入西蘭花，還有各種調味品炒一分鐘。最後淋上點香油
分享到:
閱讀更多 美食家常菜做法 的文章
哈嘍大家好，我是美食家常菜做法，夏天吃什麼都沒胃口，可以吃西蘭花。哦！
開胃爽口西蘭花炒油豆腐做飯呢！
用料：西蘭花炒油豆腐適量。紅辣椒是涼調料色拉油適量食鹽適量雞精，味精，蔥姜香油都要適量。
具體做法是第一步，先用那個西蘭花洗乾淨，掰成小朵的。在油豆腐適量第二步呢，蔥花，姜，紅辣椒，油豆腐都切成小塊兒。水裡邊放點兒鹽西蘭花焯水，過涼水第四步七鍋，蔥姜爆鍋炒香，放入油豆腐。炒一會兒，放入西蘭花，還有各種調味品炒一分鐘。最後淋上點香油
閱讀更多 美食家常菜做法 的文章
