雞肉飯
主料:雞翅中、米飯
輔料:姜、胡椒粉、鹽、醬油、花生食用油、蠔油、料酒、嫩肉粉
做法:
1、原料洗浄備用。雞中翅砍成小塊,姜切碎,放放在盤中
2、加入姜碎、醬油、料酒、鹽、嫩肉粉、胡椒粉、蠔油、花生油拌勻,醃製10分鐘
3、洗米,倒入電飯鍋膽內,水量就和平時煮飯一樣即可
2、醃製好的雞肉平鋪在米麵上,蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵,待飯煮好了,打開拌勻,香噴噴的雞肉飯就做好啦!(如如果喜歡吃辣的,可以加點辣椒醬)
番茄火腿飯
主料:譖茄、豌豆、火腿、胡蘿ト(也可不放)
輔料:玉米(也可不放)花生油、鹽、胡椒粉、大米、香菜
做法:
1、大米洗浄加水,比平時少加一點水,放入一隻洗淨的番茄,少許豌豆、火腿丁、胡蘿蔔丁、玉米,幾滴花生油,再撒些鹽、胡椒粉就行了
2、蓋鍋煮熟後的樣子,可以先把番茄去皮後再攪拌,最後再加點香菜菜(不喜歡吃也可不加),就可以開吃了。特簡單
南瓜飯
主料:大米、南瓜、五花肉、臘腸
輔料:蔥、花生油、恭頭
做法:
1、先把米洗好,然後把南瓜切片放上去加點油,水跟南瓜平就好
2、趁飯在煮,把肉、臘腸、蔥切小切細
3、熱鍋放油,放蒜,把肉丁和臘腸偏炒到出油,加點鹽
4、炒好看全部倒在電飯煲裡面,用鏟子把南瓜和飯蝕合在一起,變成金黃色。吃的時候夊如果配點小菜更是完美了!
香菇肉沫飯
主料:大米、香菇、胡蘿ト、肉沫、玉米粒
輔料:老抽、鹽少許、香油、花生油
做法:
1、在電飯鍋內放好米、洗好米、放好水。
2、香菇、蔥切小,胡蘿ト切丁,熱鍋炒蔥花。蔥花爆香後加入肉沫,翻炒至肉沫變色。加入胡蘿ト炒
3、下入其他配料,放入適量的食鹽和老抽。再加入香油,翻炒均勻
4、把炒好的菜,倒入蒸到一半的米飯內。把菜鋪放勻,距離飯出鍋控制在5-8分鐘。出鍋後,拌勻即可。
注:如果想更簡單,可以省去炒的那部分,等米飯蒸到一半時,把所有的主料輔料都放下去一起蒸就好了,不過就是沒有上面的做法好吃
臘腸油菜煲仔飯
主料:臘腸、油菜、大米
輔料:生抽、昋油、薑絲、蔥
做法:
1、準備好各種材料,臘腸最好買廣東的。臘腸切片,越薄越好。油菜洗淨,去掉尾部
2、在電飯鍋的內膽面上塗抹一層油。大米事先淘洗好,水量就和平時煮飯一樣即可可。注意水不要太多,這樣煲仔飯的口感才會硬一點,粒粒分明
3、鍋中放清水,燒開後加入一小勺鹽。這樣做可以保持焯水後的油菜仍然是綠色。焯好的油菜,用筷子取出,放一旁備用
4、待米飯蒸好了,趁熱在米飯上碼放切好的臘腸片。蓋上蓋子,繼續燜10分鐘。讓臘瑒的味道充分融合到米飯裡
5、趁此時調料汁。將薑絲、醬油、鹽、香油和涼開水放在一起攪拌均勻。打開蓋子,倒入調料汁。用飯勺攪拌均勻,就可以開吃了!
蝦仁豬肉飯
主料:白米飯、蝦仁、豬肉丁
輔料:洋蔥、青豆
做法:
1、豬肉切成丁,洋蔥也切成丁,備用;
電飯錫裡放少許香油,按下煮飯建。
2、放入洋蔥丁、豬肉丁翻炒一下,翻炒均勻後蓋
3、上蓋子2分鐘,再放入仁和青豆,鹽、白胡椒粉翻炒均勻放入洗淨的大米,和菜一起拌勻;倒入清水
4、合上電飯鍋蓋子燜煮,等到電飯鍋跳至保溫鍵後再5分鐘即可
注:其實電飯鍋也可以用來簡單地炒菜的,不過鍋的質量又好些。其實也是我敕,不想再另起鍋。
土豆飯
主料:豬肉(臘腸也可)、土豆、大米
輔料:醬油、香油、蔥、鹽
做法:
1、土豆切小丁,豬肉切得越小越好,蔥切末;大米淘乾淨,平時煮飯的水量即可,放進土豆一起煮
2、快蒸好飯時,把切好的午餐肉丁放在飯上,加入少量醬油、一點鹽、蔥末、香油,燜兩分鐘,拌勻就可以吃了
金針菇臘腸飯
主料:臘腸、金針菇、大米
輔料:青豆、四季豆、幹辣椒、花生油、生抽
做法:
1、將金針菇的老根去掉、洗浄,青豆剝皮洗爭,四季豆切丁,臘腸切片,紅幹板切段備用(不會吃湅可放些許胡叔)
2、米洗淨,加入平時煮飯的水量即可。倒入少量的花生油(也可不放因為臘腸本身就有油),再倒少量的生抽
3、再符所有的食材鋪在大米的上面,蓋上鍋蓋按下煮飯。聞後再等十五分鐘就可以吃啦!
排骨燜飯
主料:排骨、胡蘿ト、香菇、園糯米、大米
做法:
1、材料備齊,排骨焯水去血水,胡蘿ト和香菇切成丁
2、熱鍋放入少量花生油放入菱片八角爆香後加入焯水後的排骨,放冰炒至表面微微發黃。再加入醬油和老抽繼續翻炒讓排骨上色,再調入料酒和鹽
3、東北大米和圓糯米放在一起淘洗乾淨後,放入香菇丁兒和期蘿ト丁兒。再把銀中的排骨連同湯汁一起倒入電飯鍰裡,加適量水,按下煮飯鍵,煮好後再燜十分鐘,打開放入蔥花慌拌均勻即可!
西蘭花香腸飯
主料:西蘭花、臘腸(豬肉也可)、大米、香菇、洋蔥
輔料:蒜、醬油、鹽、花生油油
做法:
1、臘腸切薄片再切小,西蘭花、香菇、洋蔥切好
2、熱鍋下油,放蒜頭、洋蔥爆香,臘腸下鍋炒一會,再放西蘭花、香菇一起炒倒入適量鹽和醬油攪拌均勻
3、米洗淨,加入平時煮飯的水量,按煮飯鍵。快煮好時加入炒好的食材,再燜一會下蔥花就可以開吃了(燜太久西蘭花會變黃)!
蓋澆飯一一煮好菜後直接倒在飯上就可開吃,也是懶人必備
魷魚蓋澆飯
主料:1條魷魚、胡蘿ト、黃瓜
輔料:蒜頭、花生油、鹽、海鮮醬油、糖、香油
做法:
1、將胡蘿ト、黃瓜洗淨切成小粒;魷魚處理乾淨,切成粒備用;
熱鍋,倒入花生油燒熱,下蔥蒜未炒香,倒入
2、魷魚粒和胡蘿蔔粒翻炒均勻
3、然後倒入適量清水(約半小碗)加入鹽、海鮮醬油、糖大火煮滾
4、煮約1分鐘,將黃瓜粒倒入鍋中攪勻,然後加入澱粉攪拌,最後再淋入香油提味
5、最好,將做好的魚菜汁澆在熱氣騰騰的米飯上,就可以開吃啦
牛肉豆腐蓋澆飯
主料:牛肉、豆腐(買比較有韌性的
輔料:蒜瓣、薑蓉、姜、洋蔥、蔥、乾紅椒、香料
做法:
1、燒沸水,放入兩片薑片和鹽,將切塊的豆腐焯透,再將豆腐撈出在冷水中冷卻;
牛肉切片再切小切碎(最好剁成肉沫)。熱鍋,將大蔥綠、薑蓉、蒜放入翻炒一小會,放入牛肉翻炒至略有焦糖色
2、倒入醬油、黑胡椒、鹽、香料和切小小圈的乾紅椒,加水燉煮會
3、最後放入澱粉,配合切碎的小蔥綠,澆在煮好的飯上即可享用
番茄炒蛋蓋澆飯
主料:番茄、雞蛋
輔料:香蔥、生粉、鹽
做法:
1、雞蛋磕進碗裡,倒進水澱粉,1小勺鹽,用筷子打均勻
2、熱油鍋,倒進雞翬液,雞蛋快速打散,全部擬固後盛起備用(其實就是煎蛋)
3、番茄清洗乾淨切成小丁。熱鍋倒進番茄丁翻炒均勻
4、蓋上鍋蓋煮2分鐘,待番茄煮軟以後,倒進炒好的雞蛋翻炒均勻,放鹽、放蔥花後澆在米飯
蝦仁滑蛋蓋澆飯
主料:蝦仁、香菇、油菜、雞蛋、白飯
輔料:水澱粉、蔥、姜、胡椒粉、鹽、香油
做法:
1、一般買剝好売的蝦(蟲下仁),油菜切開,香菇薑切片,蔥切小段
2、熱鍋加少許油,爆香蔥姜,放入蝦仁、香菇片,翻炒至蝦仁變色
3、加入開水煮至沸騰,放入油菜芯,再加入胡椒粉、鹽調味
4、關小火後將打散的雞蛋液淋入鍋中,記得不要馬上攪拌,靜置一會兒再略微攪拌。最後再淋上少許香油,起鍋澆在熱的白飯上就k啦
香菇肉片蓋澆飯
主料:米飯、香菇、豬瘦肉
輔料:大蔥、姜、澱粉、入醬油、香油、鹽
做法:
1、將香菇洗淨去根,切成小塊。豬瘦肉切薄片,蔥姜切成小段
2、熱鍋,放蒜頭炒出蒜香,放入豬肉,再放入香菇翻火炒
3、待有九分熟時放入醬油、香油、鹽放入調好的水澱粉,大火收汁,最後倒在米飯上就可以大吃特吃咯
咖哩蓋澆飯
主料:胡蘿ト、土豆、雞蛋蛋、米飯
輔料:食鹽、香蔥、咖哩粉、花生油
做法:
1、胡蘿蔔去皮清洗幹浄後切成小塊,土豆去皮後洗淨,切成小塊後在水裡沖去粘液防止炒的時候沾鍋
2、熱鍋放油,加入胡蘿ト翻炒一會,再放入土豆繼續翻炒一會後,倒入適量水沒過食材
3、煮開後5分鐘加入些咖哩粉,繼續中火煮3分鐘左右,最後加入鹽調味後撒上香蔥,把菜澆在飯上,蓋澆飯就妥妥地完成啦!
閱讀更多 菠蘿姐愛生活 的文章