這魚我家都是蒸著吃,自從學會了這種做法後,2天不吃就饞得慌

這魚我家都是蒸著吃,自從學會了這種做法後,2天不吃就饞得慌

每年的夏天,我們家吃最多的就是這個魚——鱸魚,這時候吃,品質最好,價格也相當的便宜,最貴的時候買是23塊一斤,最便宜的時候是18元一斤,所以它成為我們家餐桌上出現頻率最高的菜式之一,加上孩子很喜歡吃這魚,它的刺少肉多,肉質白嫩,也很清甜,幾乎沒腥味!這魚真的是老少皆宜蛋白質豐富又健脾益腎。這魚總會隔三差五煮這麼一餐,老人總說,孩子要多吃魚,多吃魚好,多吃魚聰明!我也希望孩子多聰明,不知道是不是真的,反正我就當做是真的了,吃魚益處多多,營養多多,做法又簡單,孩子又愛吃,何樂而不為呢!

這魚我家都是蒸著吃,自從學會了這種做法後,2天不吃就饞得慌

魚的做法真的很多,我們家都是清蒸比較多,因為做法簡單,10分鐘就能上桌,有時候每天呆在廚房,確實也是挺煩躁的一件事情,所以我每次煮魚,我都選擇最簡單的清蒸來做,但是吃多了也膩呢!畢竟我們家一星期也有3餐那樣是吃魚的。前幾天我在某個美食的平臺上,正好就看到這魚的紅燒做法,幾乎沒有拿這魚做過紅燒的我,讓我又長見識了,一直以為這魚只有是蒸的最好吃,但是看到這視頻,色澤非常的誘人,我對美食的誘惑是毫無招架之力的呀!抵不住誘惑!所以今天我又買了魚回來,哈哈~打算按照視頻的做法,再結合我們家的口味做了紅燒鱸魚。這道菜除了顏值高,口味也很讚的喲!自從學會了這種做法後,2天不吃就饞得慌,如果家裡有客人來,用這道菜招待客人也是不錯的喲!家人吃了這魚後,就不停的誇讚,連不愛吃魚的公公也吃得不亦樂乎!家裡有小朋友,做魚要選擇刺少的,鱸魚自是不二之選哦,如果你家也喜歡吃魚,趕緊跟我學起來吧!這做法很推薦,適用於任何紅燒魚哦!這魚不要再蒸了,這樣做回回吃不夠,家人隔三差五就饞嘴,非做不可,記得仔細閱讀完我的文章再做喲!

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【香辣紅燒鱸魚】

食材:鱸魚,青紅椒,蔥花,薑片,蒜米,料酒,白糖,蠔油,生抽,鹽

烹飪步驟

1.首先把青紅椒,姜,蔥花,蒜米都洗乾淨後,把青紅椒切圈,薑切片,蔥花切段,蒜米直接拍碎即可。裝碟備用。不吃辣可以不用放青紅椒哦!

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2.鱸魚洗淨、去鱗去腮、取出內臟後,在魚的身上劃幾道口,這樣燒的時候更容易入味。再用料酒醃製20分鐘,不需要放鹽醃製哦。中途需翻身一次。

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3.鍋燒熱,先用生薑擦一下鍋底(這樣煎魚的時候不容易把魚皮粘住)倒入油適量,油溫熱後然後把魚放入油鍋。記得用廚房紙吸乾魚體的水分哦,直接放下去的時候,很容易飈油)。

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4.煎魚的時候,記得要開小火,慢慢煎至兩面金黃。輕輕晃動鍋子,讓魚稍微活動位置。魚能滑動後,再翻另外一面煎至金黃色即可。

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5.直接放入青紅椒,蒜米,薑片爆香。如果覺得這樣不方便也可以先把魚盛出後再放薑片蒜米之類的。

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6.炒出香味後,再放開水與魚齊平,加入適量的料酒,蠔油,生抽,適量的鹽,白糖拌勻。大火把湯汁煮開後,蓋上蓋子中火燜15分鐘左右

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7.15分鐘後,湯汁濃稠後就可以出鍋了,如果孩子喜歡用湯汁拌飯,可以提前1-2分鐘出鍋哦!這樣湯汁會多一些。

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紅燒的魚,魚肉鮮嫩入味,還帶有肉汁。最後撒上點蔥段,就可以開吃啦!太好吃了!

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