說起西紅柿,真是一種神奇的存在,是廚房裡的好食材,它無論和誰相遇,都可以把對方的美味激發的豐富濃郁起來。被譽為“紅寶石”的西紅柿營養豐富,能補充人體每天對維生素和礦物質的需要,用西紅柿做菜,你第一個想到的肯定是西紅柿炒蛋,其實西紅柿是萬能的配菜,也是萬能的醬汁,既可以當水果吃,也可以作為蔬菜烹飪,其顏色鮮豔,口感濃郁,無論怎麼做都是一道好吃的美味,製作簡單,開胃下飯,增強體質。每一位廚娘也都有自己製作方法,有的靠放點糖提味,有的放點番茄醬增加口感。還能和蝦、牛肉、排骨、魚等搭配,讓維生素翻倍,我的西紅柿菜譜裡囊括了數不勝數的食材。所以別再用西紅柿炒蛋了,小二哥簡單教你幾樣,讓美味加倍營養翻倍。
番茄燉魚番茄燉魚類似於貴州的酸湯魚,醇厚的番茄香味濃郁加上新鮮魚片,酸甜爽口,湯鮮、肉嫩。番茄燉魚用黃豆芽、豆腐皮打底,主材番茄、草魚。
將草魚去頭去尾,剃肉切薄片,魚片越薄越容易入味,切好的魚片加入少許料酒(去腥)、食鹽、陳醋、雞蛋清、蔥段、薑片,醃製20分鐘。
西紅柿用開水稍燙剝皮,切碎,越碎越好,打底用的豆芽、豆腐皮焯水備用。
將醃製好的魚片開水下鍋煮30秒撈出
起油鍋,蔥姜炒香放入番茄,炒出汁水,加入適量的清水燒開調味:適量的食鹽、白糖、胡椒粉、雞粉攪勻熬煮一會兒,放入焯過水的黃豆芽和豆皮,煮1分鐘左右入味撈出放入湯盆中。
將魚片放入,讓魚香與番茄汁完全交融在一起,看看究竟能產生什麼化學反應,撒上性感的蔥花,出鍋。
如果番茄燉魚對於你來說只算是開胃菜的話,那接下來這道番茄牛肉煲定能讓你大吃過癮。當牛肉的濃香遇上番茄的酸甜,當勁道的牛肉遇上多汁的番茄二者完美的結合,酸甜、香醇的口味誘惑著我們的味蕾。
番茄牛肉煲
牛肉浸泡,去血水,切1.5cm寬方塊,加少許料酒焯水。
砂鍋倒入適量油,將桂皮,八角、香葉草果、肉蔻在油鍋內小火炸香,放入牛肉小火翻炒,也可以有效地去除腥羶味,放入鹽和生抽調味。
另起炒鍋,將蔥薑蒜爆出香味,加入一半的西紅柿炒軟,再加入適量的番茄醬炒勻,加入少許鹽,加快西紅柿軟化,加入適量的水燒開鍋。
將炒濃的番茄汁倒入砂鍋,小火慢燉一小時,多燉一會兒可以使牛肉和其他食材更好的融合,出鍋時,鮮香四溢,牛肉飄香,西紅柿作為點睛之筆,紅紅的湯汁,酸甜清爽怡人,洋蔥的香味,將牛肉襯托的更加香濃。
撒上妖嬈的香菜,一道濃香的番茄牛肉煲就做好了。學好這兩樣,西紅柿就別再只是用來炒雞蛋了。小夥伴們,你學到了嗎?我是龍城小二哥,每天分享一道不一樣的美味。謝謝!
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